朋友！老太太做了壹輩子飯，還能說自己的廚藝比年輕的職業廚師好嗎？？
妳只能說她做的菜有家常菜的味道。？
中國是世界上騎自行車人數最多的國家，但遺憾的是十幾億人口中沒有壹個奧運自行車手。我從來沒有造過奧林匹克級別的自行車賽車。？
做愛也是如此。天天結過婚，不代表可以做愛。？
做愛是壹門藝術？
在中國，從中學到大學，各科都有，卻沒有教如何做愛的課程。？
性，雖然不是妳生活的全部，但也是很重要的壹部分。？
人長大了，如何獲得性知識？？
起初只是在小學生之間的竊竊私語中獲得；還是初中老師們想說卻又羞於啟齒的“生理衛生常識”；後來我從什麽手稿和愛情小說裏了解到的。？
其實大部分人都不會壹本正經的談這麽美好的性藝術，只有出了問題才會去看心理醫生，或者去看婦科醫生，泌尿科醫生。有些人懶得去找。？
成年後，可能只有和異性上床後才有這樣的知識，但往往不是系統的知識。？
在歐美和日本，都有專門教授性的學校，裏面的老師絕對認真，把它當成自然科學來教，而不是認為它在傳播淫穢。？
中國現在對外開放，壹些電臺午夜節目也會講性，但講的大多是整天講“陰道滴蟲病”的“專家”！。？
即使有真正的專家，他們也只會教妳壹些東西，比如女性的“性前奏”、“g點”，男性的“控制射精”、“二次射精”，等等。沒有人會公開教妳如何做愛。？
雖然性是建立在心靈的交流上，但不限於任何方式，也沒有公式可循。？
但是，無論男女，對性的認識，對基本功的掌握，只會有好處，不會有壞處。？
我們必須了解男人和女人的不同特點:男人在性方面是沖動的，女人在性方面是被動的。？
做愛最好的方式是浪漫地相處；第二，充分的前奏；第三，用“心”插入；第四，充分的後續行動；第五，性愛後的研究。？
壹、做愛前的相處。？
女人的前奏是從她想認識男人的那壹刻開始，或者說是從她認識男人的那壹刻開始。？
——女人做愛的時候，會把白天的情況融入到纏綿中。？
如果壹個男人沒有和她曖昧，想慌慌張張地結束“戰鬥”，那就先送她花吧！？
沒錢買壹堆就買壹個吧！見面時送女人壹份小禮物；花點時間去了解很多愛情小說描述的，陪她散步聊天，給女人壹個任何女人都喜歡的深深的擁抱。？
女人需要這些，如果沒有，女人會反感，除非她和這個男人是“交易”。？
男人們，請在做愛前花些時間和女人浪漫地相處，和她的性幻想來個* * *振動，讓她把這壹切都融入到和妳的性愛中。？
第二，完整的前奏。？
完整的前奏壹定是非常非常完整的前奏。？
很多男人在性活躍的時候做，女人還沒有興奮起來，他就吐點唾液什麽的，而不是女人的分泌物。女人能不反感嗎？？
即使男人能讓她達到高潮，她也不會滿足。這種高潮沒有質量。？
因為這只是她生理本能的高潮，並不能代表她的心理高潮。
對於壹個女人來說，她的心理高潮比身體本能的高潮更重要。？
——女人的高潮應該是壹種“完全的高潮”，包括“硬件”和“軟件”，指的是生理和心理的高潮。？
小說裏經常有男人做愛時吻遍女人的描寫。？
事實上，男人不必每次做愛都要吻遍女人的全身，而是可以摸遍她的全身或親吻她的耳朵，尤其是改為吮吸她的耳後。？
——重聽是女人最敏感的地方之壹，女人最容易受到語言的挑逗。？
誇她！即使她不漂亮，也要贊美她。？
認真收集《漢語大詞典》裏所有最美的成語，勇敢地用任何惡心的話贊美她；但是註意妳的語氣，讓她好像在朦朧的夢中。？
男人不妨開個玩笑，不要像軍人練兵壹樣生悶氣，氣氛輕松壹點！？
水龍頭不松開怎麽出水？？
然後，給她壹個深深的吻。？
-接吻也是壹門藝術，為什麽很多人喜歡小狗舔手？因為它的舌頭完全放松了。？
有些男人吻女人時，舌頭僵硬，用力過猛。？
用什麽力量？不是妳死我活的掙紮。？
試著放松妳的嘴唇和舌頭，女人壹定會得到壹個溫暖柔軟的深吻。？
女人的脖子很敏感。小心翼翼地撫摸它，然後輕輕地親吻它。時間不能太短，不然很快就過去了。但如果是艷遇吻，最好不要吻脖子，這樣會很危險，因為非常容易留下深紅色的吻痕——俗稱“咖喱雞”，非常難以解釋。？
然後，盡可能吻遍女方全身，如果雙方都做好個人衛生的話。？
這個時候男人對女人特別敏感，不妨用零食親吻對方，包括陰部、會陰、清潔肛門。？
試著握住愛人的腳趾，像嬰兒壹樣吮吸。效果很好。？
男女在床上時，最好不要說“不”字，盡量配合對方提出的新要求。？
第三，用“心”來插入。？
男人可能會覺得奇怪，做愛的時候用“陰莖”插入，怎麽會用“心臟”插入呢？？
-沒錯！？
插入不是簡單的活塞運動。妳要用男人的“心”去感受女人的反應，用不同的速度、力度、深度、位置去配合女人，用妳的“心”去感受女人的心情，讓女人與妳的激情同步。？
第四，充分跟進。？
很多男人做完之後，要麽就像沙灘上的爛泥壹樣趴在女人身上，大聲打呼嚕。或者轉身，背對著壹個大屁股的女人，然後睡覺。？
其實這個時候，女人的感情還沒有結束。？
-持續多久，持續多久？？
只要妳沒有能力讓壹個女人睡著，妳就應該不斷地贊美她，撫摸她，全方位溫柔地對待她。？
女人對甜言蜜語很感興趣，不管真假。？
去誇她！如果沒有這壹點，即使壹個男人像史泰龍壹樣勇敢，妳的“小弟弟”像鐵棒壹樣堅硬，沒有壹個女人會達到上述的“充分的高潮”，無論它是多麽強烈和持久。？
女人，除了生理需求，更多的是內心的滿足。
第五，性後研究。？
做愛後，男女雙方要互相討論自己特別的興奮和方式。？
有些男人對乳房特別敏感；有些女性對大腿內側、腰部或頸部特別敏感，要互相溝通。？
有些女性對特殊情況異常情緒化。比如昏暗的燈光，特別的香味，男人寬厚而汗濕的胸膛。？
不同的女性對生殖器的刺激有不同的感受。？
有些女性最興奮的是陰蒂，輕輕撫摸，適時吮吸。？
女性最喜歡的姿勢大多是面對面，容易與男性的耳朵摩擦，使乳房與男性的胸部緊密接觸，男女雙方的皮膚處於最大最全面的接觸。？
有的男人喜歡女人叫床；有的喜歡女人的某個姿勢或者某個部位；有些人喜歡虐待女人或者被女人虐待。？
但這壹切都必須在女性接受的前提下進行。？
有些男人迷戀女人的腳。這個時候女性壹定要洗腳、修腳、保養。？
男人和女人必須了解對方的性愛好，不管是不正常的還是怪異的。如果雙方都能接受，那就去做吧！？
沒什麽大不了的。？
壹次做不好，就多討論，多做幾次。沒有人能壹次做好。？