1，酸性體質環境
如果要懷女孩，女性要避免吃太多堿性食物，適當吃酸性食物，當然也不要吃太多酸性食物，以免影響身體健康。男女都要註意均衡飲食。
需要指出的是，這裏所說的酸性食物並不是有酸味的食物，而是指人體內環境酸堿平衡失調。日常酸性食物包括:除鮮奶外的所有肉類、魚類、乳制品(如奶油、冰淇淋、奶酪、調味奶)、大米和小麥面制品、罐頭、玉米、蛋白質、酸味水果、巧克力、飲料、醋。
2、正常性生活，註意姿勢
據國外研究，如果想生男孩，需要在排卵前幾天禁欲，讓男性產生最大量的精子，提高Y精子和卵子之間的受孕幾率。如果打算生女孩，不需要禁欲，保持正常的性生活頻率即可(比如每三天壹次)，最好選在排卵期的前兩天。
在性感的愛情上，建議盡量采用“男上女下”的傳統姿勢，插入要淺。同時，避免性高潮也會降低懷上男寶寶的概率。註意，性生活後壹周可能是懷孕，所以最好禁欲。
3.年齡越大，生女孩的可能性越大。
夫妻年齡越大，生女兒的幾率越大，這是不爭的事實。因為年齡因素會影響男女雙方的身體素質，男性的精子數量會隨著年齡的增長而減少，而女性年齡越大，生理激素的變化也會使子宮內的堿性分泌逐年減少，大大提高生女孩的幾率。
4.讓更多的女孩承受壓力
根據丹麥心理學家的最新研究，女性在承受強大精神壓力後，大多是女孩。女性如果過於緊張、壓力大，會產生強酸性環境，不利於Y精子的存活，提高生女孩的幾率。男性長期的壓力也會使精子數量減少。
雖然在壓力大的環境下很容易懷上女嬰，但是不建議女性在壓力大的情況下懷孕。母親和嬰兒的健康比生男孩和女孩更重要，所以壹切都應該是自然的。
5.職業因素導致女生。
根據統計報告，如果男性是長時間開車的司機(如出租車司機、卡車司機)、乘務員或飛行員、麻醉師、長期接觸電腦輻射的久坐上班族，生女孩的幾率特別高。
那是因為睪丸受到高溫、氣壓或輻射的強烈改變，或者吸入了過多的有毒麻醉氣體，導致活力較少的Y精子過早死亡，導致生女孩的機會更多。
6.吃素吃甜食的女性更容易生女孩。
英國科學家發現，吃素的孕婦更有可能生女兒。雖然沒有其他研究討論女性孕前飲食對女兒的影響，但研究發現，英國男女比例為106比100，但素食女性所生的男女比例為85比100。這壹數據表明，吃素的孕婦更有可能生女兒。
與此同時，美國的研究人員發現，食物可以通過激素作用，在女性生殖系統中擺動催情盤，使某壹性別的胚胎“生存能力”更強。因此，女性飲食中糖和脂肪的含量對胎兒的性別有壹定的影響。愛吃甜食的女性更容易懷上女孩。
7.父母抽煙，女兒多。
如果父母雙方在懷孕期間都吸煙、抽煙，那麽他們生男孩的幾率會下降近壹半。父母吸煙可能會將男性胎兒“掐死”在子宮裏。即使只有父親吸煙，生活在吸煙環境中的被動吸煙者也會生更多的女孩。
據推測，吸煙可能會引起母親身體的壹些變化，如雌激素分泌減少、子宮病變等。，而對生男孩起決定性作用的Y染色體對這種變化非常敏感，會被“傷害”，從而降低生男孩的幾率。
8.漂亮的父母第壹胎生女兒的概率更大。
這個有趣的研究是基於壹個統計數據，發現漂亮的父母第壹胎生女孩的幾率比生孩子的幾率高26%。有沒有壯陽菜還有待觀察，但研究結果反映了人類男女不同的“進化策略”。所以，想生女孩，就找個漂亮的另壹半吧！
提高生女孩幾率的方法
很多家庭真的很想生個女孩。生女孩有什麽秘訣嗎？其實壹些所謂的生女孩的方法不壹定成功，只是說可以增加妳生女孩的幾率。有哪些方法可以提高自己生女孩的幾率？
為生女孩做準備
從妳決定生壹男壹女的那壹天起，直到懷孕，妳必須做到以下幾點，並了解其中的知識:
1，從決定生女孩的那天起，每天都要正確填寫基礎體溫計。
2.在不知道基礎體溫會突然下降的日子，以及宮頸粘液分泌高峰期前2-3個月使用避孕套避孕。
3.如果有壹天感覺體溫明顯下降，最好去找醫生確認壹下這壹天是不是排卵日。
4.如果想生女孩，最好在排卵日前2天生，所以壹定要在計劃懷孕前1-2個月知道正確的排卵日。
5.當妳想生女孩時，妳必須采取有利於生女孩的姿勢。
6、禁欲壹周。但是，如果能正確使用避孕套，也是可以做到的。
排卵日前兩天
為了生女孩，最重要的是在排卵日前2天受孕。所以排卵日期壹定要先用基礎體溫法確定。
另外，即使已經找到了特定的排卵日，有些人還是會感到不安。所以，請不要太緊張，以悠閑的心情記錄3個月，這樣妳就可以知道自己的體溫會在每個月的某壹天突然下降。這壹天是排卵日。
比如這個月月經開始後的第14天是排卵日，那麽排卵日前的第2天，也就是月經後的第12天，就是妳想生女孩的受孕日。
受孕前每3天。
女生是由X精子構成的，但是和Y精子相比，X精子的數量相對較少。也就是說，精子總數越多，Y精子的數量就越多，當然在子宮內與卵子結合的可能性也就越大。相反，如果精子總數減少，Y精子的數量也會減少，因此與卵子結合的可能性也會降低。
所以從月經結束到受孕那天，用頻率來調節這個問題。
但如果進行得過於頻繁，精子數量可能會減少到難以在目的日懷孕的程度。quot“經常”也要有個度。然後，最好每隔幾天做壹次。有個人差異，不好下結論。據調查，很多成功生下女孩的人，大多是三天做壹次。也許這個頻率可以讓X精子和Y精子的數量保持平衡！
但是，在這段時間內，必須使用避孕套避孕。
下周禁欲。
如果想生女孩，需要在排卵日前2天的預定日受孕。如果在預定的日子施肥，當然沒有問題。但是，我們無法知道妳當時是否懷孕。如果當時沒有懷孕，在預定的日子做了也有可能懷孕。如果這壹天恰好是排卵日，妳可能會生下壹個男孩。
所以預定受孕日期後4-5天是可能的懷孕時間，壹定要禁欲，避免不慎懷孕，或者使用避孕套，采取安全的避孕方法。
飲食調理什麽時候開始生二胎，希望生女兒？
什麽時候生女孩容易？
現在人們不再像以前那樣看重男孩，越來越多的人開始想生女孩，因為女兒聰明、聽話、有愛心。準備懷孕的女性知道什麽時候容易懷孕生女孩嗎？
1.排卵後，孕婦容易生女孩。
排卵後性交容易生女孩，因為生女孩的X精子比Y精子活得長，排卵後懷孕更有利於X精子與卵子結合，更容易生女孩。
2.女性遭受強烈的精神壓力後很容易懷孕生女孩。
根據丹麥心理學家的研究，女性在遭受強烈的精神壓力後，更容易懷孕生女孩。丹麥約翰·肯尼迪大學的多蘿西·漢森博士和她的同事花了大量時間研究和比較了3072名遭受各種壓力的女性和20337名很少遭受精神壓力的女性，發現遭受壓力的女性懷孕和生女孩的比率更高。
3.冬天懷孕容易生女孩165438+十月。
德國明斯特大學的壹項研究發現，在6月5438+065438+10月懷孕的女性更容易生女孩，而男性在6月5438+065438+10月的精液濃度較低，更容易懷孕生女孩。
4.吃甜食容易生女孩
美國密蘇裏大學哥倫比亞分校的研究人員發現，食物中糖和脂肪的含量對老鼠胎兒的性別有很大影響。相反，低糖高脂媽媽生的男孩是女孩的兩倍。
該小組成員謝麗爾·s·羅森菲爾德(Cheryl S. Rosenfeld)表示，食物可以通過激素作用擺動女性生殖系統管道，制造某種性別的胚胎