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玉米面怎麽吃?

玉米澱粉

它經常被用作布丁和其他食物的凝固劑。市面上常見的現成布丁粉都含有玉米粉。使用雙蒸鍋,簡單的玉米粉布丁可以很容易地用牛奶,糖,玉米粉和調味劑制成。玉米粉在中國和法國菜肴中也被用作增稠劑。

除此之外,玉米面還有很多吃法。

吃的方式

◆甜甜的泡沫

☆主要材料:

小米粉和玉米粉

花生、粉絲、豇豆、五香豆腐幹和菠菜

準備工作:

將小米粉和玉米粉混合成糊狀;將花生和豇豆煮熟;菠菜洗凈;將五香豆腐幹切成丁;用水做粉絲。

☆制作方法:

取壹口大鍋,放入水,燒開,再放入精鹽、八角等五香。

稍煮後撈出調料,再放入五香豆腐幹、菠菜、粉絲。水開後,立即倒入玉米糊,邊倒邊攪拌。

蓋上蓋子煮10分鐘。燒開後加入煮熟的花生和豇豆,再加入壹些香油。

可以加海帶絲,蝦皮等。根據妳個人口味,而且吃的時候最好撒壹點辣椒。

◆磐安玉米餅

☆制作方法:

取壹些玉米粉,放在爐子上蒸20分鐘。

然後拿個鍋瀝幹水,水和玉米粉的比例是1: 1。水燒開後,慢慢倒入蒸好的玉米粉,快速攪拌。需要註意的是,這個時候要用小火,防止鍋裏的東西燒焦。

之後把鍋裏的面團倒在砧板上,趁熱揉,直到面團很韌。

然後取壹小塊,搓圓,再用手掌壓平。

燒熱鍋,將這些圓餅放入鍋中,撒上幾滴水,蓋上鍋蓋,用中火燜兩分鐘。

餅出鍋後,放點幹菜在上面,或者撒點豆腐乳,味道會更好!

◆甜食

☆制作方法:

取100g玉米粉,加入10g澱粉、糖、芝麻、蜂蜜、山核桃粉,用開水攪拌,將面團揉成圓餅,放入油鍋中炸熟。

玉米粉花樣吃法

財源豐富——玉米粉豆沙餃子

材料:玉米粉60克,面粉50克,糖3湯匙,豆瓣醬80克。

做法:1、玉米粉、面粉、糖用溫水和成面團,然後醒發10分鐘。

2.把玉米面團分成幾小份,把它們弄圓,然後搟成小面團。

3.將適量豆瓣醬放入面團中,包成餃子形狀。

4.放入鍋中蒸15分鐘。

簡單易學的胡蘿蔔玉米餅

原材料:

1)壹根胡蘿蔔,兩個雞蛋,面粉和玉米粉(黃色)

2)鹽、雞肉和蔥

練習:

1)胡蘿蔔切絲,蔥切末。

2)雞蛋和面粉加水調成面糊,可加入適量玉米粉,玉米粉和面粉的比例為1: 2。

3)加入胡蘿蔔絲、鹽、雞精和小蔥,攪拌成面糊。

4)鍋裏放壹點油,倒入面糊,就像煎餅壹樣,然後翻幾下。

其實要做這種蛋糕,什麽都可以吃,比如菠菜、土豆、胡蘿蔔等。,只要妳喜歡!

PS:面糊裏為什麽要加玉米粉?

因為玉米粉是粗糧,單純用面粉做煎餅不容易消化,特別是腸胃不好的人。玉米粉可以幫助消化。用粗糧減肥已經成為壹種時尚。長期食用粗糧,既能滿足人體對最粗纖維的需求,又能為身體提供充足的營養,所以粗糧自然成為都市女性減肥的首選。玉米粉胡蘿蔔蛋糕也有壹種特殊的風味,既有玉米的香味,又有胡蘿蔔的甜味。

玉米面饅頭?

玉米粉和黃豆粉按4: 1的比例混合,約500g。把面粉和70-80度的熱水混合(因為熱可以用筷子攪拌),稍微涼壹點,揉勻,做成10的饅頭,放入蒸籠,看到熱氣後十分鐘左右就熟了。這種饅頭松軟微甜,清香可口。可搭配炒菜作為主食。?

玉米粉糊餅?

使用的材料和面團混合方法與上述相同。鍋放在火上,小火加熱,倒底油,做六個略厚的長方形餅,放鍋裏。火力加大後,倒入半碗水,水的高度約為蛋糕厚度的壹半,立即蓋上蓋子,10分鐘左右水就消耗完了。然後改用小火,翻鍋,讓鍋裏的餅的火候均勻。當餅底酥脆時,立即取出,底部朝上放在盤子裏。底脆頂軟,別有風味。?

玉米湯?

嫩玉米粒100克左右(可以買蒸熟去皮的嫩玉米,也可以買玉米罐頭。),壹個雞蛋,水發木耳,黃瓜,胡蘿蔔。先將木耳和黃瓜切成片待用,雞蛋打散。鍋裏放壹大碗水(高湯更好),放入玉米粒,燒開,撇去浮沫,放入碎木耳和胡蘿蔔。重新打開後,加入適量的鹽,雞精,勾杯(濃米湯)。蛋液小的時候慢慢加入,邊放邊攪拌,不要讓蛋花變成大塊。最後加入黃瓜粒,點壹點香油。?

三米粥?

用玉米粒、大米、薏米按2: 2: 1的比例* *約300克。洗凈後,加水煮沸。然後用文火慢慢煮,大概30 ~ 40分鐘,米湯濃稠。?

玉米渣粥?

玉米渣是由玉米加工而成的小顆粒,在市場上可以買到。用100 ~ 150克玉米渣,加入適量冷水,攪拌均勻,坐在火上燒開,再用小火煮十幾分鐘。由於玉米渣中含有壹些玉米粉,粥湯很稠,又由於渣軟但煮後仍有形狀,所以味道獨特。?

參考資料:

【健康食品】如何吃玉米和poco食品網>;美食Diy

當米粥做好了,加入壹些玉米粉攪拌。很好吃,顏色也不錯。

玉米粉成糊狀,加點綠葉和少許鹽。

玉米粉和少量白面粉蒸發餅。

方便面用玉米粉蒸制的素食餃子。

炒玉米面煎蛋卷可以是雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、鵝蛋等。

番茄玉米面配白面湯

I.1,煮熟

2、加入青椒和番茄沫,肉末壹起翻炒。快速出鍋,放幾段蔥段。

3.用米飯煮飯也不錯。這個味道也不錯

4.切塊,排骨燉。

5、烤玉米。

6、還有壹種吃法,先把玉米煮熟,然後陰幹,想吃的時候再拿出來,放高壓鍋裏燉,這就跟吃新鮮玉米壹樣。

7.最後壹種是把玉米種子剝下來曬幹。當妳想吃它們的時候,它們被用來油炸。像炒瓜子,吃起來很脆。就像爆米花還沒爆的時候。

8、我想到壹個,像上面的,去皮曬幹,吃起來是用來燉豬蹄的,也很好吃!

9、最後是爆米花。

這些都是我在這裏吃飯的方式!6-8種可以長期保存,玉米壹年四季都可以吃。

2.這個問題我上面已經說過了,有可能。即使做飯的時候,加壹點米飯煮也是好的。這個味道也不錯

3.小麥要直接煮,不要磨成面粉。好像是我爸媽吃過的。

和普通面粉壹樣,磨面粉的時候,把小麥最外層棕色的東西全部磨掉,就是為了讓面粉更白。不知道妳吃過那種面粉嗎?就是面粉磨的時候沒有把棕色層磨掉,然後這種黑面做的麥餅吃起來很香,很特別,壹般吃不到。只有種小麥的農民才能吃到,非常懷念那種味道。