西葫蘆是非常好的食材,做法也相當多樣,尤其是春末夏初,家家戶戶都要用西葫蘆做壹道炒肉。下面就和西葫蘆壹起分享壹下菜品吧。
西葫蘆配什麽菜?爆炒好吃。1西葫蘆炸蝦。
先準備好材料:蝦、西葫蘆、枸杞、油、鹽、雞精。料酒,白糖,準備好後將蝦去殼洗凈去蝦線,枸杞提前用溫水泡好,用鹽和料酒腌制5分鐘左右,取出備用。西葫蘆洗凈去瓤,切片。
燒熱壹鍋水,將西葫蘆焯水,撈出備用,另壹鍋用油燒熱,將鹵好的蝦仁翻炒均勻,放入焯水的西葫蘆,加鹽、糖、雞精調味,枸杞翻炒均勻,出鍋即可食用。
番茄炒西葫蘆
壹、準備材料:西紅柿、西葫蘆、油、鹽、蒜、糖。準備好後,將西紅柿切成大塊,西葫蘆切片,蒜和蔥切碎,準備壹口炒鍋,放油燒熱,放入蔥和蒜,翻炒均勻,變色後加鹽調味,加糖提鮮,最後放入切碎的蔥翻炒均勻,出鍋即可。西葫蘆炒雞蛋
先準備食材:西葫蘆,雞蛋,蔥,蒜,小米辣,西葫蘆切厚片備用,蔥切蔥花,蒜切片,小米辣切丁,準備壹個炒鍋加水加熱,將西葫蘆切片放入鍋內焯水,然後取出,雞蛋打散攪拌均勻,另壹個炒鍋加油加熱。
加入蛋液,炒熟,取出,鍋中留少許油,放入蔥花、蒜片、小米辣翻炒均勻。炒好後放入焯水的西葫蘆片和煎蛋,加鹽調味,加入味精攪拌均勻,出鍋即可食用。
西葫蘆深受很多人喜愛,皮薄肉多,鮮嫩多汁。它含有多種維生素,營養價值很高。做法可以是肉、素、餡、湯。今天就給大家介紹幾款簡單易學的,比較適合這個冬天吃的。
酸辣西葫蘆。食材:西葫蘆洗凈,不去皮去籽,切絲備用。將瘦肉切成肉絲,用鹽、雞粉、澱粉腌制五分鐘。原料:辣椒丁、洋蔥、幹辣椒。
燒熱鍋,放入油,關火,放入蔥、辣椒、幹辣椒。倒入西葫蘆,用大火炒至變軟。加入調料:鹽、雞粉、陳醋、紅油(辣椒油)、少許糖。大火翻炒均勻,加入適量水澱粉勾芡。(炒西葫蘆會出水,所以加水和澱粉勾芡,會更入味。)
醬腌西葫蘆。材料:西葫蘆切片,五花肉剁成肉末。材料:蒜片、姜片、蔥段、胡椒粉。
水燒開後,將西葫蘆倒入開水中,約20秒後取出,瀝幹水分,放入盤中。鍋燒熱,加少許油,放入食材炒香,再放入肉末炒香。調料:醬油,雞粉,油耗。加入少許水,攪拌均勻,用水和澱粉勾芡,淋上西葫蘆。
涼拌西葫蘆:西葫蘆洗凈切絲。放點鹽,抓水,控幹。在壹個大碗中,加入蒜末、胡椒粉和香菜。調料:醬油、辣椒油、陳醋、香油。攪拌以調味。
西葫蘆配什麽菜?2西葫蘆炒肉怎麽做?
1.豬裏脊肉切片,加入澱粉、料酒和醬油,腌制10分鐘。
2、西葫蘆洗凈切片,蒜切末。
3、鍋裏少放油,先把肉片炒熟取出待用,再放油,放入蒜末炒香。放西葫蘆片。
4、翻炒均勻會給些水,稍軟時加入肉片,沒水時少加水。繼續翻炒
5.加點鹽,就可以做菜了。
西葫蘆配什麽菜?爆炒又好吃。3個西葫蘆和大蒜炒雞蛋。
食品
3個雞蛋
蒜黃4兩
食用油適量
適當的含鹽量
方法/步驟
大蒜洗凈,切段。
取三個雞蛋,用筷子敲碎蛋黃和蛋清。
往鍋裏倒食用油。
油溫熱後,將雞蛋倒入鍋中,定型,用鏟子碾碎。填寫。
鍋中放油,將蒜倒入鍋中,加鹽,加水翻炒。
將準備好的雞蛋放入鍋中。
熟了就端出來,美味就完成了。