雪蓮的功效為1。雪蓮服用壹周後可降低三高，服用四周後可明顯降低收縮壓，對舒張壓無影響。
2.長期服用雪蓮能明顯降低高血壓患者的血壓，使高血壓恢復正常，具有良好的降壓效果；
3.雪蓮能明顯降低血清甘油三酯和膽固醇，具有良好的降血脂作用。服用雪蓮七天後，可顯著降低高脂血癥血清中甘油三酯(TG)的含量。
雪菊的作用有調節三高的作用:野生昆侖雪菊是維吾爾族世代相傳的養生保健天然植物。能有效降低血脂，軟化血管，清除體內垃圾，達到體液平衡，對冠心病、高血脂、糖尿病有特殊療效。
雪蓮具有清肝明目、養肝滋陰、美容養顏、潤腸通便的作用。可以緩解用眼過度導致的視疲勞、飲酒導致的肝損傷等癥狀。
雪蓮具有營養心肌的作用:野菊花含有菊醇、菊內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取物對心血管系統有明顯的保護作用，能增加心輸出量，增加心肌供氧，保護缺血心肌的正常生理功能。
雪蓮有減肥養顏的作用:由於昆侖雪蓮有清除體內垃圾的作用，有利於減脂減肥和排毒養顏。
菊花茶(1)菊花味甘、苦，但微寒；具有疏風清熱、清肝明目、解毒消炎的功效。對因驚風、寒濕引起的口幹、上火、目澀，或肢體疼痛麻木有壹定療效。主治:感冒、風熱、頭痛等。可用於預防和治療頭暈、頭痛、耳鳴；
(2)菊花茶能擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病、高血壓、動脈硬化、高膽固醇血癥有較好的療效；
(3)飲用菊花茶能增加人體鈣質，調節心肌功能，降低膽固醇，適合中老年人飲用，預防流行性結膜炎；
(4)菊花茶對肝火過旺、用眼過度引起的幹眼癥也有很好的療效；
(5)菊花茶對治療眼睛疲勞和視力模糊有很好的效果。中國人自古就知道菊花有護眼的作用；
(6)菊花茶香氣濃郁，沁人心脾，有壹定的放松神經、緩解頭痛的作用；
(7)棉花蘸菊花茶的茶汁能迅速消除眼部水腫；
(8)菊花茶呢？益血益智延年益壽？的功效。
菊花簡介菊花又名洋甘菊，又名小胎皇、小雪菊，在古代曾是貢品。菊花，微寒；味苦、苦，能疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。用杭白菊泡的菊花茶，茶質純凈、濃郁，色澤金黃，含有花蜜的清香，泡久了也不散。
菊花是昆侖雪菊中的上品之壹。是在昆侖雪菊還沒有完全開放的時候采摘的，曬幹而成。特級花選自初蕾，精心蒸烤。它們有獨特的味道，因為稀有而相當珍貴。另外，比胎菊小，完全沒有開口的菊芽，加工後稱為菊米。
杭白菊是昆侖雪菊中的上品，是壹種優良的菊花茶，因其口感純正而受到大家的喜愛。用杭白菊泡的菊花茶，茶質純凈、濃郁，色澤金黃，含有花蜜的清香，泡久了也不散。杭白菊能有效降低電腦輻射對人體的傷害，尤其是對眼睛的傷害。加入適量的枸杞、桑葉等混合飲品，便是中醫經典配方茶——菊杞茶，清涼潤澤。
胎菊的釀造方法是1。取3-4個左右的胎菊，放入400ml左右的玻璃杯中。
2.加入開水(100度)煮7、8分鐘左右，蓋上蓋子，泡3-5分鐘，趁熱喝；
3、喝到剩下1/3茶湯，再加入開水沖泡，使菊花前後茶湯濃度更均勻；