1，黃瓜玉米粥
成分:
大米適量，黃瓜半根，玉米(五谷)少許
練習:
玉米去皮洗凈。
黃瓜去皮，洗凈，切丁。
將水放入鍋中，煮沸。加入浸泡半小時的大米和新鮮玉米粒。大火燒開，轉小火慢煮。
當米粥8分熟時，加入黃瓜丁，開大火，用勺子同方向攪拌，使粥變得粘稠。
2、牛奶南瓜粥
成分:
大米30克，配方奶50毫升，雞蛋，嫩豆腐，洋蔥，南瓜。
練習:
大米提前泡好，洗幹凈，放鍋裏煮。
南瓜去皮，去囊，洗凈，切成小塊，放入鍋中蒸熟，然後用攪拌機搗碎。
將豆腐洗凈，放入研磨碗中碾碎。
將蛋清和蛋黃分開，取出蛋黃，加入20毫升水混合稀釋。
洋蔥洗凈，切成小塊，放入鍋中炒香。
然後加入豆瓣醬翻炒2-3分鐘。
倒入蛋黃，繼續煎2分鐘。
然後加入煮好的粥、南瓜泥和配方奶，攪拌均勻，煮至變稠。
3.魚粥
成分:
米飯適量，魚松適量，菠菜適量。
練習:
將大米洗幹凈，用開水浸泡1小時，鍋中加水，大火燒開，小火煮至粘稠。
菠菜洗凈，用開水焯壹下，切塊。
然後放入粥中，加入魚松，小火燉幾分鐘。
4.西葫蘆胡蘿蔔粥
成分:
南瓜、米飯、排骨濃湯適量
練習:
淘米，加水，加排骨湯，壹起煮粥。
胡蘿蔔洗凈切碎，壹起煮。
將西葫蘆去皮去籽，洗凈，切塊。
將粥煮至八成熟，加入切碎的西葫蘆。
煮到米飯爛了，加壹點香油攪拌均勻。
5、花菜蝦醬粥
成分:
鮮蝦、花菜、大米、小米適量。
練習:
蝦去頭尾，去皮去泥，洗凈切碎。
菜花洗凈切碎。
將米和大米洗凈，加水煮沸。
然後加入切碎的菜花繼續煮。
煮到粥八成熟，放入蝦仁。
全熟的時候加壹點香油。
6.金色小米粥
成分:
小米50g，紅薯50g，黃豆仁10g。
練習:
紅薯去皮，洗凈，切丁。
小米和毛豆仁洗凈。
燒開壹鍋水，加入所有材料，燒開後轉小火10-15分鐘。
關火，蓋上鍋蓋燜5分鐘左右，直到米粒熟透。
7.菠菜梨花粥
成分:
大米、菠菜和梨各10克，水70毫升。
練習:
大米提前泡好，洗幹凈，加水放入鍋中煮粥。
菠菜洗凈焯壹下，用研磨機研磨。
梨洗凈去皮去核，用粉碎機磨成泥。
粥快熟的時候，繼續加入菠菜和梨。
煮好後再用濾網過濾壹遍。
8、排骨蓮藕粥
成分:
排骨、蓮藕、嫩豆腐、30克大米。
練習:
排骨洗2-3遍後，焯水洗凈。
蓮藕去皮，切塊。
排骨，蓮藕，蔥，姜，放入燉鍋，大火燉。
煮沸後撇去泡沫，轉小火繼續煮1.5-2小時。
取出蓮藕排骨，讓湯汁靜置10分鐘，撇去浮油。
去除排骨的骨頭和脆骨，加入壹些排骨湯放入攪拌機攪拌成泥狀。
蓮藕加壹些排骨湯，放入攪拌機攪拌成泥狀。
在30g米飯中加入150ml排骨湯，燉半小時。
粥快好的時候，加入排骨糊和蓮藕糊，燉5分鐘。