流產後可以吃鴿子嗎？人工流產後不要馬上吃鴿子肉。最好兩周後再吃鴿子肉。註意加強營養，多吃新鮮果蔬、瘦肉、雞蛋、牛奶等。
流產後吃什麽？
1.首先要保證優質蛋白質的供給，充足的維生素和無機鹽，尤其是足夠的鐵，預防貧血。
2、食物選擇既要註重營養，又要易於消化吸收。可供應鮮魚、嫩雞肉、雞蛋、動物肝臟、動物血液、瘦肉、豆制品、牛奶、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
3.因為身體虛弱，容易出汗，宜多次少量補水。汗液中有許多水溶性維生素，特別是維生素C、維生素B1和維生素B2。因此，妳應該多吃新鮮蔬菜和水果。這也有利於防止便秘。
4、補氣血:說到補氣血，有很多傳統的食療方法值得學習，如黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老母雞、生姜、菠菜、烏梅等。，這些都有收斂止血、行氣活血的非凡功效。此外，豬肉、動物肝臟、血豆腐也有補鐵生血的作用。同時，攝入足夠的維生素C可以增加鐵吸收利用的效率。所以飲食上要註意葷素搭配。傳統醫學認為，人工流產後經常出現的乏力、面色蒼白、腰痛、易疲勞，是氣血兩傷所致。的確，流產會導致失血，而疼痛和緊張會傷氣。稍微大壹點以後，對流產的傷害會更加敏感，往往需要更長的時間來氣血兩補。
人流註意事項人工流產後如果保養不當，很容易引起盆腔炎、陰道感染、宮頸感染等諸多並發癥，從而對身體造成極大的傷害。還可能造成從此不孕，或者形成習慣性流產等現象。所以壹定要註意人工流產後的保養。
1.人工流產後註意適當休息。壹般建議臥床1周。如果條件不允許，至少臥床2-3天。可以晚壹點起床，逐漸增加活動時間。人工流產後半個月內不要從事重體力勞動。
2.人工流產後需要補充營養。特別是蛋白質、鐵和維生素B12是造血的必需原料，維生素C、水、礦物質和纖維素是人體必需的營養素。人工流產後，要多吃魚、肉、蛋、豆制品。富含蛋白質的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，才能加快妳的恢復。
3.觀察人工流產後出血情況。人工流產後，陰道出血超過壹周或出現下腹痛、發熱、白帶異常等癥狀。，應該及時去醫院復查治療。另外，人工流產後壹個月內要去醫院復查。
4、流產後堅持避孕，以免再次懷孕。人工流產後，卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢如期排卵。如果不堅持避孕，很快就會再次懷孕，對身體影響更大。
5.心理調節很重要。人工流產後，很多女性會變得焦慮或自責，會覺得自己沒有得到足夠的照顧，也擔心影響以後的健康。事實上，適當的關心和理解以及飲食調整可以解開心結，恢復快樂和自信。
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