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十款淮揚菜美食作品,刀工鍋工都非常講究,致敬經典

松鼠桂魚

食材:

桂魚、幹澱粉、番茄醬、鮮湯、糖、香醋、酒、鹽、蒜瓣末、筍丁、香菇、豌豆、豬油、蝦仁、麻油。

步驟:

1.將桂魚去鱗及鰓,剖腹去內臟洗凈瀝幹。各種配料洗凈備用。

2.先按住魚身,把魚頭切下。再按住魚身,用刀把魚肉貼著骨頭片開(尾巴不要片開),翻面再片開另壹片魚肉,然後把魚肚子處帶刺的肉給片掉。

3.割下的兩片魚肉,皮朝下在魚肉上先直剞,再斜剞,深至魚皮成菱形刀紋。

4.用料酒、精鹽調勻,分別抹在魚頭和魚肉上。再滾上幹澱粉,用手拎魚尾抖去余粉。

5.炒鍋用大火燒熱下油,燒至八成熱時,用手倒拎住魚肉,把鍋中燒熱的油從上往下澆在魚肉上。再將兩片魚肉翅起魚尾,放入油鍋稍炸使其成形。之後將魚全部放入油鍋炸,至金黃色撈起,放入盤中。

6.魚頭入油鍋炸成金黃色(入鍋炸時,用筷子按壓魚頭,讓其下巴部位展開定型)。

7.炸好後,裝上魚頭和魚肉拼成整條魚的形狀,頭部和尾部要翹起。

8.將番茄醬放入碗內加鮮湯、糖、香醋、酒、醬油、濕澱粉拌成調味汁。

9.鍋內留油少許,放蔥段煸香撈出,加蒜瓣末、筍丁、香菇丁、豌豆、蝦仁炒熟,下調味汁用大火燒濃後,淋上麻油。起鍋澆在魚身上即成。

松子玉米

食材:

主料:玉米粒400克,剝殼松子仁100克,紅辣椒1個,青辣椒1個,香蔥2棵。

調料:食用油15克,精鹽1小匙,白糖3小匙,味精1小匙。

制作步驟:

1.辣椒切小丁,香蔥切末。

2.將玉米粒放入沸水中煮4分鐘至八成熟,撈出瀝幹。

3.用中火將炒鍋燒至溫熱,放入松仁幹炒,至略變金黃出香味。要經常晃動鍋或用鍋鏟翻炒,避免顏色不均勻。

4.將炒好的松仁盛出,平鋪在大盤中晾涼。

5.炒鍋中倒入油,用中火燒熱,先把香蔥煸出香味,再依次放入玉米粒、辣椒丁煸炒2分鐘,調入精鹽和白糖,翻炒均勻,加入味精,松仁炒勻裝盤成菜即可。

註意事項:

1.玉米可選用袋裝或罐頭裝美國甜玉米粒,口感更細嫩香甜。

2.青椒壹定要不辣的那種,否則會影響清香鮮甜的味道。

3.松仁壹定要起鍋時再加入,才能保持酥脆口感。

蟹粉獅子頭

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主料:豬肋條肉(五花肉)(800克)

輔料:蟹肉(125克) 蝦籽(1克) 蟹黃(50克) 生菜(200克)

調料:料酒(100克) 小蔥(100克) 姜(30克) 豬油(煉制)(50克) 鹽(15克) 澱粉(25克)

做法:

1、將蟹肉剝出備用,青菜洗凈,將梗與葉分開備用。

2、將蔥姜切絲,取小碗放水,將蔥姜泡入,並用水擠抓成蔥姜水。

3、將豬肉肥瘦分開,瘦肉先切絲,再改丁,然後剁碎

4、肥肉部分切絲後改刀成石榴粒

5、將肥瘦肉混合,分次加入蔥姜水,順壹個方向攪拌,使肉吸足水分。

6、加入鹽、雞精、少量糖、料酒、少許生粉與壹個雞蛋,順壹個方向攪拌,直至肉上勁黏稠。

7、將剝好的蟹肉倒入,拌勻

8、取鍋(最好是砂鍋,繼我們家高壓鍋閥失蹤以後,我的砂鍋也無故開裂了!只能用炒鍋了。)平鋪上壹層青菜葉

9、取肉,在兩個手掌之間來回摔打至實,並成形,輕放在青菜上,並在每個肉圓上蓋上壹片青菜葉

10、沿鍋邊倒下清水,沒過肉圓。

11、燒開後,改小火燉2小時以上,即可出鍋。

菜品特色:

口感松軟,肥而不膩,營養豐富。具有清熱爽神、清肝利膽、養胃的功效。