韓式辣白菜豆腐湯
材料:南豆腐250克,辣白菜100克。材料:1青椒和紅椒各壹個。
調料:色拉油20g,韓式辣椒醬20g,雞精少許。
練習:
1.豆腐用水沖洗幹凈,切成方形,辣白菜切成小塊,青紅椒斜切成圈。
2.將石鍋置於火上,鍋底倒入少量油,中火加熱。油溫八成熱時,放入青紅椒圈攪拌,然後放入辣白菜,攪拌均勻,放入韓式辣椒醬,加入半鍋水攪拌均勻。湯燒開後,加入豆腐塊。
3.拌勻再煮至沸騰,然後關小火,燉約10分鐘,最後加入少許雞精調味,關火。
小貼士:
(1)放辣椒醬的時候不要吝嗇,可以多放壹點。相比之下,辣醬和辣白菜裏是有鹽的,煮湯的時候就不用加鹽了。但是每家的辣白菜都有自己的味道,有的辣白菜可能沒有鹹味,所以做菜的時候可能要加壹點鹽,看妳自己的口味了。
(2)其次是味道。辣白菜的味道直接決定了這道菜好吃不好吃。
(3)這道菜不建議用剛腌制好的辣白菜。最好用腌制過至少十天半月的辣白菜,因為此時的辣白菜更酸,發酵後味道更濃。
(4)還可以根據自己的口味加入壹些海帶絲、肉片、寬面、芽菜、瓜片等蔬菜,就成了“韓式火鍋”。
辣白菜排骨火鍋面
食材:排骨、蔥、姜片、鹽、辣白菜、土豆、杏鮑菇、面條。
練習:
1.排骨洗凈,放入冷水鍋中,放壹些蔥和姜片。用冷水煮排骨可以讓排骨裏的血充分沸騰。
2.水燒開後,大火煮五分鐘。鍋裏漂浮著大量的泡沫和雜質。
3.取出排骨,倒出鍋裏的湯,洗鍋。
4.再次倒入開水,放入姜片和蔥段,再放入壹顆大料。中火煮15分鐘。
5.15分鐘後,將辣白菜的湯倒入鍋中與排骨壹起煮,加入少許鹽。蓋上鍋蓋再燉15分鐘。
6.這個時候我可以處理我喜歡的蔬菜。我放了土豆和平菇。
7.將切好的土豆和平菇倒入鍋中。
8.燒開後加入辣白菜,煮5分鐘。上桌吃飯。
9.把電磁爐調成小火,邊煮邊吃。等妳把排骨、土豆、杏鮑菇吃的差不多了,下面就可以吃了。
辣白菜炒飯
材料:辣白菜100g,米飯1碗,雞蛋1個,蔥1根,油和鹽適量。
做法:辣白菜洗凈切碎備用。鍋裏放點油,把雞蛋打散,煎熟。另起鍋熱油,放入辣白菜翻炒1分鐘,放入米飯翻炒均勻,放入雞蛋翻炒均勻。撒上小蔥,加點鹽拌勻,即可食用。
辣白菜炒五花肉
材料:五花肉200g,辣白菜,糖,鹽,料酒,油。
練習:
1.辣白菜洗凈,切成6cm寬的段備用。
2.五花肉切片,加鹽和料酒腌制10分鐘。
3.鍋中油加熱至五成熱,放入五花肉。
4.把五花肉裏的油慢慢煎,直到豬肉片變卷,微微發黃。
5.然後把五花肉拿出來,把鍋裏多余的油倒掉,加壹點油五成熱。
6.加入辣白菜,翻炒出香味。加入炒好的五花肉和白糖攪拌均勻,即可出鍋。