還可以炒蒜苗,炒荷蘭豆等等。
有青椒,洋蔥,芹菜等等!
下面是炒豬肝的幾種方法!
(1)用蒜苔炒豬肝
原材料:
豬肝蒜苔。
練習:
1,豬肝洗凈切片,任意大小。
2、蒜苔切成小顆粒,備用。
3、鍋內放底油,燒至九成熱,爆香蔥、蒜、幹辣椒,翻炒豬肝片,最後放蒜苔,加入適量鹽、糖、白醋調味。
(2)炒豬肝
1、豬肝徹底洗凈,切片,淡鹽水浸泡30分鐘反復換水至水清(以徹底去除殘留的肝血和毒物),黑木耳溫水浸泡,其余食材切片,大蒜切片,生姜切姜末。
2.將清洗幹凈的豬肝瀝幹,加入幹生粉、料酒、少許鹽和胡椒粉調勻。
3、鍋中放油加熱至四成熱,已放入漿中的肝片迅速滑落,直至變色取出備用。
4.鍋內留油後,放入姜末蒜片炒香,再放入胡蘿蔔和黑木耳翻炒(黑木耳可提前放入開水中焯壹下,以防爆炸),放入少許鹽、糖、料酒和少許醋翻炒均勻。
5.加入2湯匙蠔油,翻炒1分鐘。最後加入黃瓜片和豬肝片翻炒均勻。
(3)芹菜炒豬肝
材料:芹菜350克。
輔料:豬肝75g。
調料:料酒10g醬油5g鹽4g味精2g蔥10g姜10g八角10g花椒粉1g澱粉(豌豆)10g花生油60g香油10g各。
制造工藝
1.將嫩芹菜去根去葉,斜切成3厘米長的段,放入沸水中焯壹下,撈出,放涼,瀝幹水分。
2.豬肝洗凈切成柳葉,用1g精鹽和10g濕澱粉(5g澱粉加水)抓勻,放入四成熱油中滑至變軟,倒入滑勺瀝油。
3.鍋內留25克底油,燒熱,放入蔥、姜、蒜入鍋,煮料酒,放入芹菜、鹽,略炒,再放入豬肝、胡椒面,放入味精、香油,即可食用。
(4)洋蔥炒豬肝
練習:
1.洋蔥切片;
2.洋蔥斜著切;
3.生姜切段;
4.豬肝切片備用;
5.將豬肝放入沸水中焯5秒,顏色壹變就撈出,用水冷卻;
6.加入生粉、醬油、胡椒粉、糖、料酒10分鐘;
7.將蔥、蔥段、姜片用小火煸炒,再放入豬肝片用大火煸炒;
8.加入味精和香油,攪拌均勻即可食用。
食物與豬肝相似:豬肝不宜與魚、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝臟不宜與維生素C、抗凝血藥、左旋多巴、優降靈、苯乙肼同食。
(5)酸菜炒豬肝——香港特產~ ~
做法:酸菜洗凈切片,清水浸泡1小時,撒上鹽,撈起瀝幹,加2湯匙糖和醋,抓勻腌制2小時,晾幹。豬肝洗去血漿,擦幹水分,切成薄片,用鹵汁腌壹刻鐘左右,放入開水中煮熟,撈起瀝幹水分。炒鍋燒熱,放入2湯匙油,爆香姜、豆豉、蒜末,略炒豬肝,加入1茶匙酒,將鹹酸菜炒透,放入韭菜炒勺,即可食用。
備註:(炒豬肝時,根據口味不同,炒的時間也不同。喜歡吃的時候短時間嫩滑,長時間香脆)。