食譜介紹
娃娃菜,又名小白菜,中醫認為其性寒無毒。經常食用有養胃生津、止渴、利尿通便、清熱解毒的功效。
材料
娃娃菜200克,西紅柿1個,醬牛肉100克,木耳少許,油、蔥姜、鹽、雞精適量。
工作方法
1.小白菜洗凈切絲,西紅柿用料理機打成汁,牛肉用醬切片,木耳泡發。
2、熱鍋,熱油,爆香蔥,姜,炒壹會兒娃娃菜。
3、放入番茄汁、醬牛肉、木耳燜3分鐘。
4.用鹽和雞精調味。
紅燈記——馬蹄夾番茄牛肉
食譜介紹
有壹天,我吃完橘子,給小侄女做了壹個橘色的燈。我覺得很好,就發芽做了壹道漂亮的菜,應該是旺旺的,營養的...不如像橘子水燈,可以吃...嘿嘿,煮完有點難看,番茄有點碎,盤子裏全是湯...我選了壹張漂亮的照片。嘿嘿,牛肉馬蹄脆脆的。
材料
3西紅柿,牛肉150,馬蹄80g,姜1,鹽1,雞精,胡椒粉,橄欖油,料酒,嫩肉粉,雞蛋1。
工作方法
1.牛肉剁成泥,加入嫩肉粉、料酒、姜、鹽、雞精、胡椒粉拌勻。
2.將馬蹄切成小泡沫加入牛肉餡中拌勻。
3.用工具把西紅柿加工成圖案,挖空,沖泡成餡。
4.放入微波爐中蒸30分鐘。
技巧
1,餡料要少填,不然牛肉蒸的時候番茄會太熟,不容易保持漂亮的形狀!
2.選擇合適的工具可以事半功倍。我的番茄燈是工具做的。
自制番茄燉牛肉
材料
牛腩、料酒、姜片、大料、桂皮、香葉、草果、茴香、蔥姜末、番茄、醬油、糖、鹽。
工作方法
1,牛腩切小塊焯水。
2.將清水和牛肉放入高壓鍋,加入料酒、姜片、大料、桂皮、香葉、草果、茴香,通氣後燉20分鐘,取出。
3.將西紅柿切成丁。
4.鍋裏放油,放入蔥姜末,放入西紅柿和牛肉,用牛肉湯燉25分鐘。
5、湯汁變稠,加入醬油、糖、鹽,再燜5分鐘。
不含番茄的碎牛肉
食譜介紹
吃過西餐的人都忘不了肉醬意大利面的味道。外面怎麽這麽好吃?為什麽他們做不出那種味道?。。現在教大家壹個簡單的牛肉醬制作方法,可以配米飯,也可以配面食。可以壹次多煮壹點,然後分開存放。想吃的時候加熱就行了,很方便。
材料
牛肉末:500克
番茄:2個中等大小,切丁。
番茄醬罐頭:1罐
洋蔥:半粒,切成顆粒。
壹點大蒜
工作方法
腌制碎牛肉15分鐘:
1.在牛肉末中加入2湯匙醬油、料酒和水,攪拌。
2.加入少許蒜和胡椒粉,最後加入1湯匙玉米粉拌勻。
練習:
1,熱鍋放油,把腌制好的牛肉倒成塊,翻炒片刻。
2.壹起翻炒洋蔥和西紅柿。此時加入番茄醬攪拌後,再加入少許四季豆增加色澤。
3、調味:加入少許生抽,2湯匙老抽,2湯匙糖,煮壹會兒,關火,用玉米粉勾芡即可食用。
技巧
1當然妳可以買壹大塊牛肉自己剁碎,或者嫌麻煩就買碎牛肉。
2、西紅柿可以多加壹點,味道更好。
3.瓶裝番茄醬可以用來代替罐裝番茄醬,但是罐裝番茄醬的味道更濃。最好買那種顆粒狀的番茄罐頭。