壹、每天喝百香果泡水不好1，會危害腸胃疾病。
百香果泡水確實有很大的功效，其中有很多維生素，不僅能健胃消食，還能安神養心。因為百香果的壹切真的太豐富了，有些人每天都忍不住想喝。但是，每天在水裏喝百香果，會引起腸胃不適，引發腸胃疾病。這對我們的健康非常有害。
2、胃酸變多。
百香果的味道壹直是酸的，就算有人拿蜂蜜泡百香果也是酸的。百香果少量飲用，酸度不錯。壹旦每天飲用，肯定會增加人體內的胃酸含量。會讓人反胃，嚴重的會吐酸水，影響食欲。
3、引起腹瀉
百香果中的膳食纖維，少量食用可以促進我們的腸道蠕動，也有潤腸通便的作用。但是喝多了還是會過了頭，因為對胃腸道刺激太大，導致腹瀉。
4.牙齒損傷
吃太多酸的食物會損害我們的牙齒。以前楊梅酸吃多了會掉牙，但如果百香果泡水喝多了，也會刺激人體牙齒表面保護牙齒的黏膜。嚴重時會破壞這層保護牙齒的黏膜，真的會損傷牙齒。
二、百香果最好晚上喝1，每1 ~ 2天喝壹次。
雖然喝百香果泡水喝會對身體有很好的作用，但是很多人不知道每天喝百香果泡水喝到底好不好。每天喝百香果真的會危害身體健康。最好的辦法是每1 ~ 2天喝壹次百香果水。這樣的頻率既不會影響營養的吸收，也不會危害我們自身的健康。
2、最好是晚上喝
對於睡眠困難的人來說，每隔壹兩天喝壹次百香果也是比較好的。晚上喝泡水的百香果，有安神養心、安神助眠的功效。但晚上就壹杯百香果水，不要喝太多。否則第二天就會水腫。
3.午睡後
其實午睡後也可以喝百香果泡水，因為這個時候屬於人看起來比較抑郁的時候。每個人在精力不充沛的時候，喝壹點百香果水，都能有提神的效果。而且把酸酸的百香果泡在水裏還能消除疲勞，提高我們工作學習的效率。
三、三種情況不能喝百香果水1，不要空腹喝。
如果妳是空腹，千萬不要喝百香果水。妳要知道百香果水是酸的。平時喝可以促進腸胃蠕動，但如果空腹喝，會使胃酸過多，胃排空蠕動，對胃有壹定的傷害。
2、肚子裏的人不準吃。
腸胃消化不好的人最好不要喝泡水的百香果。對於腸胃功能差，消化系統弱的人來說，能促進腸道蠕動，增加胃酸的百香果，對他們的危害是顯而易見的。還會增加他們身體和胃的負擔，引起腹瀉。
3.隔夜百香果水
要知道吃新鮮水果什麽的比較好，水果泡水也很好。但如果妳泡過百香果水，壹夜之間不僅營養功能降低，還有細菌滋生的可能。所以，不要隔夜喝香水。
結論:從上面的描述，妳壹定知道百香果是不是天天泡在水裏。妳要知道，太晚了，再好的東西吃得太勤，不僅沒有營養，還會損害身體健康。所以還是每1 ~ 2天喝壹次吧！