荔浦芋頭有那麽好吃嗎?
它只是芋頭的壹種,但是過去很神奇很有效,但是沒有那麽邪乎。
但最好吃的芋頭還是荔浦芋頭,肉質細膩,風味特別。同時芋頭又大又白又軟,品質極佳。芋頭剖開後可以看到芋頭上布滿細小的紅筋,類似檳榔花紋,栽培上稱為檳榔芋頭。到處都有種植。母芋呈橢圓形,有5 ~ 8個女兒芋。主產母芋,平均單重1000 ~ 1500克,大的可達2500克。而且營養豐富,含有粗蛋白質、澱粉、維生素、高鈣和無機鹽等。具有補氣益腎、健脾胃、強身健體的功效。它不僅是制作小吃和美味佳肴的極好原料,也是滋補身體的良好營養品。
怎麽做荔浦芋頭好吃?
荔浦芋頭燒五花肉
1,準備材料:五花肉,荔浦芋頭,啤酒,鹽,冰糖,醬油,胡椒粉,姜。
2.五花肉切塊,用開水燙壹下,撈出,荔浦芋頭去皮洗凈,切塊。
3.熱鍋裏放油和冰糖。當它快要融化時,加入五花肉和芋頭翻炒。
4.加入半罐啤酒、醬油、胡椒粉、姜、適量水煮沸。
5.轉小火後蓋上鍋蓋燉2小時,直到肉變嫩。
豬肚荔浦芋頭
1.準備材料:五花肉、荔浦芋頭、鹽、蜂蜜、糖、醬油、南牛奶、胡椒粉。
2.五花肉煮熟後撈出瀝幹水分。用小竹簽刺破皮膚,塗上鹽和蜂蜜。
3.將五花肉炸熟,撈出,用溫水浸泡,切片,用鹽、醬油、糖、南牛奶和胡椒粉拌勻。
4.將加調料的荔浦芋頭切片,入籠蒸至酥脆,取出扣在盤中。
吃荔浦芋頭的註意事項
既然荔浦芋頭這麽有營養,媽媽們可能都渴望有壹頓好的。不過媽媽們還是多了解壹下這種荔浦芋頭的吃法比較好,比如哪些人不適合吃太多,或者哪些人可以吃荔浦芋頭。
首先,如果媽媽放啤酒做荔浦芋頭,小孩和老人最好少吃。而且,想吃荔浦芋頭,最好了解壹下家人是否對芋頭過敏。如果過敏,最好做其他菜來代替。
其次,要看哪些食物不宜與荔浦芋頭同食。如果媽媽們準備做荔浦芋頭,當天最好不要買香蕉,或者告訴家人吃香蕉需要壹段時間。因為香蕉不應該和荔浦芋頭壹起吃,吃了可能會中毒。
最後,在煮荔浦芋頭的時候,壹定要煮透了再吃。因為生芋頭汁容易引起局部皮膚過敏,如果過敏可以用姜汁擦拭。
荔浦芋頭的營養價值
1,增強免疫力:能增強人體免疫功能,對腫瘤手術後的放化療及康復有輔助治療作用。
2、潔牙防齲:氟的含量高,所以芋頭有潔牙防齲護牙的功效。
3、解毒防癌:芋頭中含有壹種粘液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,提高機體抵抗力,所以芋頭能解毒,抑制人體癌癥的消化,可用於預防和治療腫瘤等疾病。
4、美容烏發:芋頭是壹種堿性食物,能中和體內積累的酸性物質,協調人體的酸堿平衡,達到美容養顏烏發的效果,還可用於防治胃酸過多。