當前位置:菜譜大全網 - 素菜食譜大全 - 胃潰瘍患者適合吃什麽水果?胃潰瘍患者不能吃什麽水果?

胃潰瘍患者適合吃什麽水果?胃潰瘍患者不能吃什麽水果?

胃潰瘍是壹種胃腸疾病,會給健康帶來很多不利影響。需要及時的治療和良好的護理,那麽胃潰瘍患者適合吃什麽水果呢?胃潰瘍患者不能吃什麽水果?適合胃潰瘍患者食用的水果食物有很多。下面詳細了解壹下具體情況和吃水果的緊急情況。

1,胃潰瘍患者適合吃水果。

1,蘋果

“壹天壹個蘋果”是壹個眾所周知的健康口號。的確,蘋果富含糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚和黃酮類物質,被科學家稱為“全能健康水果”。蘋果味甘涼,具有生津潤肺、健脾益胃、養心的功效。特別值得壹提的是,蘋果有很好的調節腸胃的功能。果膠和膳食纖維可以調節腸胃,增加胃壁的蠕動;維生素和礦物質可以保護胃黏膜,營養胃細胞。蘋果也養胃。胃病患者冬天吃水果。微波爐最好加壹點熱,以免刺激腸胃。

2.火龍果

火龍果是壹種熱帶水果,含有稀有的植物白蛋白和花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維。它營養豐富,功能獨特,對人體大有裨益,所以又被稱為長壽果。火龍果中花青素的含量很高,具有抗氧化和抗衰老的作用。因為含有豐富的維生素C,可以消除氧自由基,經常食用可以美白肌膚。對於愛美的女性來說,無疑是絕佳的美容養顏水果。火龍果富含植物白蛋白,能與人體內的重金屬離子結合,從而起到排毒的作用。另外,白蛋白對胃黏膜有保護作用,對於胃病患者來說是個不錯的選擇。

3.香蕉

香蕉是壹種澱粉類水果,營養豐富,包括澱粉、蛋白質、脂肪、糖和維生素。香蕉中含有壹種叫5-羥色胺的化學物質,能有效預防胃潰瘍的發生,減輕胃酸對胃黏膜的刺激,同時保護胃黏膜。但也要註意不要空腹吃香蕉,可能會導致心梗。

4.木瓜

木瓜富含17多種氨基酸、鈣、鐵等。,營養豐富,維生素C含量高,可以幫助消化,治療胃病。木瓜中的木瓜蛋白酶有助於蛋白質和食物的消化,可用於慢性消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍和十二指腸潰瘍。

5.無花果

無花果富含蛋白質的分解酶、脂肪酶、澱粉酶、氧化酶等酶類,能促進蛋白質分解,幫助消化,潤腸開胃,健胃清腸,消腫解毒。

2、胃潰瘍患者禁忌的水果

1,獼猴桃

獼猴桃能通便,富含維生素C,所以被稱為“水果之王”。但專家提醒,獼猴桃性寒,暴食損傷脾胃陽氣,會引起腹痛、腹瀉等癥狀。此外,獼猴桃中含有的大量維生素C和果膠會使胃酸增加,加重胃的負擔,產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,天氣寒冷時會加重。在這樣寒冷的季節,胃病(脾胃陽虛)患者應該少吃甚至不吃獼猴桃。

2.新鮮的棗

冬棗被譽為天然的“維生素丸”。專家提醒,鮮棗不宜過量食用,否則會傷胃。這是因為紅棗的膳食纖維含量很高,大量攝入會刺激腸胃,引起腸胃不適。膳食纖維大多存在於棗的棗皮中,棗的棗皮薄而硬,邊緣鋒利。如果胃黏膜剛有炎癥或潰瘍,會加重疼痛和不適。

3.山楂

很多人覺得山楂開胃,酸甜可口,壹不小心就會吃很多。但專家建議,脾胃不好的人少吃山楂,山楂吃多了可能會導致胃結石。由於山楂中果膠和鞣酸含量較高,與胃酸接觸後容易凝結成不溶於水的沈澱物,會與食物殘渣粘合形成胃石,可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死穿孔。但是煮山楂會降低鞣酸的作用。

3.預防胃潰瘍的方法

1.註意飲食衛生

如果不註意飲食衛生,偏食、挑食、過量飲用冷飲或饑餓,以及愛好濃茶、辣椒、咖啡等刺激性食物,均可導致胃腸消化功能障礙,不利於潰瘍部位的愈合。做到壹日三餐規律,飲食適度,細嚼慢咽。

2.堅持長期用藥

因為胃潰瘍是壹種慢性病,容易復發,患者必須堅持長期服藥,才能使其完全痊愈。癥狀稍有好轉不要突然停藥,也不要朝三暮四。剛吃了壹種藥沒幾天,就看到癥狀沒有好轉,換了另壹種藥。

3.避免服用對胃黏膜有害的藥物。

如果因病必須服用,壹定要遵醫囑,配合其他輔助藥物,或者飯後服用,減少對胃的不良反應。

避免精神壓力

胃潰瘍是典型的心身疾病。心理因素對胃潰瘍的治療有很大影響。情緒激動、精神緊張或過度焦慮對大腦皮層產生不良刺激,使丘腦底中樞的調節功能減弱或喪失,引起自主神經功能障礙,不利於食物消化和潰瘍愈合。因此,讓胃潰瘍患者保持輕松愉快的心情是治愈胃潰瘍的關鍵。

5.養成規律的生活,關註氣候變化。

胃潰瘍患者壹定要生活規律,註意休息,生活規律。不要太累,因為過度勞累不僅會影響食物的消化,還會阻礙胃潰瘍的愈合。潰瘍病的爆發與氣候變化有壹定的關系,所以潰瘍病患者壹定要註意氣候變化,根據節氣的變化及時增減衣服和被子。