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橘子和螃蟹能不能同食呢?橘子和螃蟹食用時要註意什麽?

農歷八九月份的時候正吃吃螃蟹的季節,這時候螃蟹都長肥了,吃的人當然也很多,總是聽人說螃蟹吃了不能吃水果,但是這時候也真是橘子成熟的時候,很多人都喜歡吃,橘子也比較常見,那橘子和螃蟹能不能同食呢?橘子和螃蟹食用時要註意什麽?

1、不可同食

橘子和螃蟹是不宜壹同食用的,這並不是因為橘子中含有維生素C,不能和海鮮壹同食用,因為產的那點微量毒素對人體幾乎沒有影響。而是因為螃蟹中含有較多的蛋白質、礦物質等營養成分,而橘子中含有較多的酸性物質,這些物質會相互作用,導致營養成分發生沈澱,這不僅會導致兩種食物的營養價值降低,而且還可能會引起腸胃不適。

2、橘子價值

橘子營養很豐富,食用後可以為人體帶來不少的好處,具有降血脂、解酒、增強食欲、生津止渴、提神、通經活絡、潤腸通便、潤肺止咳、促進消化、補中益氣、利尿消腫、健脾養胃、保護心血管等功效,適當食用還可以治療高血脂、口感舌燥、咳嗽、消化不良、水腫、嘔逆、小便不暢、動脈硬化、支氣管炎、食欲不振、便秘、氣血不足、肺炎、飲酒過度等不適病癥。

3、橘子須知

吃橘子也有不少需要註意的地方,飲食不當對健康也是不利的。橘子中含有較多的酸性物質,吃的太多會腐蝕牙齒,對牙齒健康不利。橘子中含有較多的草酸成分,吃的太多很容易在體內形成結石。橘子不宜與高蛋白食物壹同食用,會導致蛋白質變性沈澱,會導致營養價值降低,還會引起腸胃不適。橘子為溫性食物,吃的太多容易出現上火癥狀。

4、螃蟹價值

吃螃蟹也可以為人體帶來不少的好處,其中含有豐富的蛋白質和多種礦物質成分,具有清熱解毒、生津活血、祛痰止咳、滋肝養血、補骨添髓、化瘀通絡等功效,非常適合跌打損傷、骨折、筋骨受損、淤血、產婦胎盤殘留、孕婦臨產無力、痰多咳嗽患者食用。

5、螃蟹須知

吃螃蟹也有許多要註意的地方,吃的螃蟹不宜食用死亡太久的螃蟹,因為螃蟹時候,由於體內的代謝失衡,會導致產生大量的毒素,因此這樣的螃蟹食用後對健康非常不利。螃蟹中壹般都含有寄生蟲,因此吃螃蟹的時候壹定要經過高溫烹飪消毒,否則很容易感染寄生蟲。

6、活螃蟹如何存放

據養殖螃蟹的蟹農介紹,有的人會覺得螃蟹生長在水裏,因此拿回家就要放在水裏養著,其實家裏的水是死水,裏面缺氧,容易把螃蟹悶死,比較好的方式是把螃蟹的腳捆起來以減少螃蟹體力消耗,然後用濕毛巾蓋住,放到冰箱冷藏室裏,3-6℃為佳,不過也不要放太久,因為時間越長,螃蟹消耗越大,口感就不夠肥美了。”

(1)放在冰箱裏

保存活螃蟹可以放在冰箱裏,根據妳的冰箱冷凍室的大小找個合適的泡沫箱子,但要註意方法,首先把螃蟹的腿腳綁住,放進泡沫箱子裏。要壹個個的緊挨著放好,盡量擠滿壹層再往上加。往泡沫箱子裏面加水,直到水沒過螃蟹表面即可。然後把泡沫箱子蓋好蓋,放進冰箱冷凍室裏冷凍即可。想吃螃蟹時拿出來解凍就行了,這樣保存螃蟹能最大程度上保證螃蟹的鮮度。

(2)放到塑料桶盆裏

可以把活螃蟹放進壹個30-50公分高的塑料桶/盆,註意不要層疊,加水至螃蟹的壹半高就可以了,不能把螃蟹全部埋住了,如果水太深螃蟹會缺氧窒息而死。桶/盆無須加蓋,每天檢查大閘蟹,把活力不足的大閘蟹及時吃掉,采用這種方法保存陽澄湖大閘蟹,氣溫不高的時候大閘蟹保存可超過5天。

(3)放到浴缸中

把浴缸當成作養池,把買回來鮮活的螃蟹輕輕放到裏面,註入剛好過螃蟹的水,讓它立起來的時候可以呼吸,並根據需要保存的時間在水中投入少量的小魚、小蝦。這種保存方法可讓螃蟹活7天或更長時間,而且浴缸四壁光滑,螃蟹也無法逃跑。另外還有壹點需要特別註意,如果買回來的螃蟹不是馬上吃的話,千萬記得不要用水洗,否則螃蟹會死哦。

在螃蟹沒有吃完的情況下,大家可以參照上訴的壹些方法去保存螃蟹。不過保存時間越長,螃蟹口感會越差,所以,新鮮的螃蟹盡量早點吃完。