高血壓藥物
具體用藥要根據不同的伴隨疾病和不同的個人情況，為不同的患者量身定制。每天服用壹次的長效降壓藥，患者服用方便，依從性好。谷峰比值高的長效藥物和長效降壓藥，偶爾漏服壹次也有壹定的降壓作用，避免早晨危險事件的發生。
高血壓應該吃什麽藥？壹般選擇溫和的藥物作為基礎降壓藥，使用方便，口服，如氫氯噻嗪、復方降壓片等，然後根據病情的不同階段選擇降壓藥。
目前市場上常見降壓藥的分類及常用藥物如下:
1，鈣拮抗劑:絡活喜、硝苯地平、非洛地平。
2.血管緊張素II受體拮抗劑:Kosuya、Devin和Ambowei。
3.利尿劑:壽必善、降壓0號、雙氯噻嗪、復方降壓片。
4.血管轉化酶抑制劑:開搏通、洛汀新、單氧硝酸酯。
5.α受體阻滯劑:科爾多瓦。
6.受體阻滯劑:倍他樂克、康克。
僅供參考，建議患者去醫院咨詢醫生指導正確的方法和劑量。
吃藥的最佳時間
合理的用藥時間是:要根據藥物種類和劑型來選擇。
如果壹天服用三次短效降壓藥，第壹次應在早晨醒來後服用，最後壹次應在下午6點前。即從血壓峰值前半小時到1小時給藥效果最好。
長效控釋制劑每天只服用壹次。結果發現，在改變血壓晝夜節律和降低血壓晨峰方面，深杓組早上服藥優於晚上服藥，非杓組晚上服藥優於早上服藥。在迪普組，早晚服藥可降低晨峰，提示根據個體血壓晝夜節律選擇服藥時間可更好地控制血壓晨峰。
這種服用方法對防止早晨血壓升高有重要意義，既能很好地控制白天的血壓，又能防止夜間血壓過度下降。可以24小時穩定血壓。
高血壓的飲食原則
飲食宜清淡:提倡素食，可降低高血壓患者的血壓。因此，高血壓患者應飲食清淡，富含維生素、纖維素、鈣、脂肪和膽固醇。總脂肪不到總熱量的30%，蛋白質約占總熱量的15%。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物，提倡植物油，少吃豬油、油膩食物和糖、辛辣、濃茶、咖啡等。
減少食鹽量:鈉鹽攝入過多是高血壓的致病因素，控制鈉鹽的攝入量有利於降低和穩定血壓。臨床試驗表明，高血壓患者每日鹽攝入量由10.5克降至4.7-5.8克，平均可降低收縮壓4-6毫米汞柱。
戒煙戒酒:吸煙飲酒是高血壓的危險因素。吸煙、飲酒成癮可能增加高血壓並發心腦血管疾病的可能性，飲酒還可降低患者對降壓藥的反應性。所以要求高血壓患者戒煙戒酒，飲酒有困難者也要限制飲酒。
飲食適度:做到壹日三餐定時定量，不要太餓暴飲暴食。日常飲食可安排如下:碳水化合物250-350克相當於主食6-8兩，新鮮蔬菜400-500克，水果100克，食用油20-25克，牛奶250克，高蛋白食物3份，每份指50-100克瘦肉或65438+雞蛋。其中每周可以用4到5個雞蛋。
喝茶降低血壓:喝茶可以減少患高血壓的機會。每天喝120毫升以上綠茶或烏龍茶1年以上，比不喝茶的人患高血壓的概率降低40%以上。此外，定期飲用山東吳氏恒康的山楂決明子茶也是不錯的選擇，可以有效降低血壓，預防高血壓及其並發癥。
民間偏方
配方1:菊槐綠茶飲料治療高血壓
配方:菊花3克，槐花3克，綠茶3克。
制作方法:用開水沖泡。濃縮後經常喝，平時可以當茶喝。
功效:清熱祛風。治療高血壓引起的頭暈、頭痛。
配方2:玉米須湯治療高血壓
配方:玉米須60克。
制作方法:玉米須晾幹，洗凈，加水煎熟。壹天喝三次。
功效:降血壓，利尿。用來治療高血壓。
配方三:黃瓜藤湯治療高血壓。
配方:1幹黃瓜藤。
用法:洗凈加水煎成濃湯。每天2次，每次1杯。
功效:清熱利尿。治療高血壓。
方四:芹菜汁降血壓，清熱。
配方:芹菜* * *選大樹形* * *，蜂蜜，適量。
方法:將芹菜洗凈榨汁，在此汁液中加入等量的蜂蜜，加熱攪拌均勻。每日三次，每次40毫升。功效:平肝清熱，祛風利濕。可用於治療高血壓的頭暈、頭痛、面紅目赤、血淋，對降低血清膽固醇有很好的效果。
方5:辛夷魚丸治虛火上升
配方:生魚、草魚或海魚200g，1辛夷花瓣5片，雞蛋5個，味精、料酒、香油、鹽適量。
制作方法:將魚去刺剁碎，將厚樸切成絲或肉糜，拌入泥中。取蛋清，用筷子攪拌至變稠，放少許香油、料酒、味精、鹽。然後把魚和玉蘭花泥做成幾個球，蘸上準備好的蛋清，取出來碼在盤子中央。將整盤玉蘭花魚丸放在蒸鍋上，蒸5分鐘。可食用。
功效:滋陰潤燥，祛風。特別適用於高血壓虛火引起的頭痛。
配方6:香蕉西瓜皮治療高血壓
配方:香蕉3根，西瓜皮* * *雙鮮品* * * 60克，玉米須60克，冰糖適量。制作方法:將香蕉去皮，與西瓜皮、玉米須同煮，加冰糖調味。壹天兩次。功效:平肝、清熱、利尿、潤腸。用於治療肝陽上亢型高血壓。
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