1，用糖洗臉的好處
壹、用糖洗臉的原理
白糖因其顆粒性，在洗臉時能有效促進老廢角質的脫落，徹底清潔皮膚。恢復光滑白皙的肌膚。
第二，白糖洗臉去角質。
將糖和蜂蜜與清水混合。洗臉的時候先用溫水打開毛孔，然後用這個水打圈按摩，重點是T區。按摩半小時左右後用溫水洗凈。及時打壹針收縮水收縮毛孔。可以去角質。
第三，用糖洗臉，去除痘印
每天用洗面奶洗完臉後，在手心放壹點糖，加水揉臉，壹分鐘後用清水沖洗幹凈。醫學上，糖對傷口愈合有很好的作用，對痘印很有效。
第四，白糖洗臉，滋養面部
白糖中含有“透明質酸”、“粘多糖”等有效保濕成分。白糖和純牛奶混合，加熱融化，然後直接塗在臉上。半小時後，就可以用水洗了。能讓皮膚更加水潤光滑。
2.廚房裏的護膚品
1，用淘米水洗臉美白
會用來洗臉或者用淘米水泡手，可以讓皮膚光滑潤澤，而且性質很溫和，不用擔心過敏。大米中含有維生素E，能保濕美白肌膚，有效抑制黑色素生成。
2、白醋洗臉好看
每天洗完臉，準備壹盆溫水加2~3勺白醋，充分攪拌後直接洗臉。五分鐘後用清水洗凈。堅持壹個月可以明顯看到皮膚恢復白皙有光澤。
3.用鹽水洗臉可以去除雀斑
先在手心放壹把鹽，用清水打濕，在臉上按摩壹分鐘左右，力度和洗臉時壹樣。從下到上在臉頰打圈按摩揉搓，重點是黑點。
3.生活中的護膚品
首先，綠茶
綠茶是不經發酵制成的，所以保留了更多鮮葉的天然物質，含有更多的茶多酚、葉綠素、咖啡因、氨基酸、維生素等營養成分。綠茶中的這些天然營養成分對抗衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎有特殊功效。
綠茶抗氧化劑的美容功效
綠茶抗氧化能力強，有助於延緩衰老。茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。
還可以減少臉上的紅血絲，堅持用綠茶洗臉可以抗輻射，增加皮膚的光滑度。
第二，牛油果
鱷梨營養豐富，富含不飽和脂肪酸、蛋白質、多種維生素和鈉、鉀、鎂、鈣等礦物元素。經常食用可以軟化血管，降低膽固醇和血脂。
鱷梨的美容功效——保濕
鱷梨富含維生素A、E和D、卵磷脂、胡蘿蔔素等對皮膚有益的理想成分。其中維生素A能緊致肌膚，維生素E是顯著的抗衰老劑和氧化劑。
牛油果中含有的不飽和脂肪酸的保濕特性與人體皮膚的皮脂腺非常相似，是最好的天然潤膚劑。鱷梨還可以幫助軟化皮膚，並為皮膚提供卓越的保濕效果。
牛油果最神奇的地方在於它的滲透性非常好。接觸皮膚後，能迅速滲透到皮膚底層，並能刺激皮膚深層膠原蛋白的形成，再生和修復皮膚的支撐結構。
第三，櫻桃
櫻桃含鐵極其豐富，每百克鮮果肉含鐵量是山楂的13倍，蘋果的20倍，居各種水果之首。
櫻桃抗氧化星的美容效果
櫻桃是另壹種抗氧化的楊桃，對平衡膚色也有很好的調理作用。
櫻桃汁有助於面部皮膚白皙紅潤，祛皺祛斑。
四、燕麥片——快速消炎
燕麥片是壹種高纖維食物。它還有美容作用嗎？
燕麥含有燕麥蛋白、燕麥肽、燕麥β葡聚糖、燕麥油等成分。具有抗氧化、增加皮膚活性、延緩皮膚衰老、美白保濕、減少皺紋和斑點、抗過敏的作用。
燕麥片的美容功效之壹就是快速起到消炎的作用。妳可以把它灑在妳的浴缸裏，厚厚地塗在臉上，甚至可以作為溫和的磨砂膏。是非常好的美容產品！
五、木瓜——活血化瘀
壹般來說，人們會想到木瓜的豐胸作用，但它所含的酵素有去角質的作用，它所含的果酸有清除毛孔垃圾、滋潤皮膚的作用。
因為木瓜富含木瓜蛋白酶，是最好的酶之壹，所以可以幫助妳的皮膚消除充血。
六、檸檬美白
檸檬中所含的獨特果酸成分，可以預防和消除皮膚中的色素沈著，還可以軟化角質層，使皮膚白皙有光澤。
檸檬中含有高達4%的有機酸，可以中和皮膚表面的堿性物質，防止和清除皮膚的色素沈澱，去除油脂和汙垢。
七、蛋清——美白保濕
雞蛋不僅可以用來做煎蛋，蛋清面膜也是美白保濕肌膚的經典方法。
混合面膜是用蛋清、蜂蜜、少量珍珠粉和面粉混合，然後做成面膜敷在臉上。這種方法可以起到美白、淡斑、收縮緊致皮膚的三重作用。
八、橄欖油保濕護發
橄欖油是廚房裏最常見的食物之壹。富含不飽和脂肪酸和多種維生素，易被皮膚吸收，清爽自然，無油膩感。用少許橄欖油擦拭面部和身體的幹燥部位，輕輕按摩。經常使用能使皮膚光滑細膩，滋潤有彈性，防止曬傷和皮膚過敏。
橄欖油中含有的多酚類物質具有抗氧化作用，可以有效避免脂肪氧化導致細胞老化而產生色斑和皺紋的現象。
洗發護發時，在溫水中加入少量橄欖油，或者滴幾滴在手上直接塗抹在頭發上，可以使頭發有光澤，柔順。
九、糖——去角質
其實糖的去角質作用壹開始就已經介紹過了。而且之前白糖護膚的功效除了可以介紹去角質，還提到了白糖滋潤皮膚、去除痘印的各種功效。了解了白糖的護膚功效後，大家壹定要及時利用！
十、蜂蜜保濕祛斑
蜂蜜是壹種優良的天然抗菌劑，還能滋潤保濕皮膚。在面膜中混入蜂蜜可以使皮膚光滑細膩，還可以減少斑點。