原材料:
豆角250g,面條150g,五花肉50g,油和料酒15ml,生抽30ml,淡醬油5ml,泡椒和小蔥2根。
練習:
1,五花肉片用料酒腌制10分鐘;將豆子洗凈,掰成等份,放入盤中,微波爐加熱4分鐘,取出用筷子攪拌,再繼續加熱4分鐘;
2.鍋中倒入適量油,放入泡椒、蔥花、五花肉翻炒至肉片變色,放入微波處理過的豆角,加入生抽和老抽翻炒均勻;
3.用熱水翻炒至調料和食材融合,將鍋裏的湯倒掉,鍋裏只留少量湯;
4.將鮮面條放在豆子上,蓋上鍋蓋,中小火煨約15分鐘,用熱風煮面條,最後翻炒,將面條和豆子攪拌均勻。
雞絲燜面
原材料:
雞胸肉1、豆角250g、鮮面條400g、大蒜1、胡蘿蔔1、洋蔥2根、幹辣椒、八角1、鹽1茶匙、醬油1湯匙、料酒1。
練習:
1,雞胸肉切絲,澱粉腌制10分鐘;將洋蔥切成段;將幹姜和胡椒切絲;八角碎;將豆子切成段;胡蘿蔔切絲;大蒜搗碎切碎;浮油炒雞;
2.將蔥、姜、幹辣椒放入鍋內雞絲的油中翻炒,加入豆角、胡蘿蔔、八角、五香粉翻炒均勻;
3、加入醬油、糖、料酒翻炒,放入雞絲,加入與食材平齊的水,轉鹽火煮開;
4.加入面條,註意不要翻面,讓豆子在底部,防止粘鍋。關火,小火燉5分鐘。用筷子把上面沒湯的翻到底,繼續燉5分鐘,加入蒜末收汁,出鍋放香油和雞精提味。
四川特色美食蔡五燜面
原材料:
面條1碗,土豆1,胡蘿蔔1,木耳,香菇3,豌豆,玉米粒,洋蔥1,牛肉醬,蠔油,糖,鹽。
練習:
1.將蔥、胡蘿蔔、土豆、香菇切丁,木耳切成細絲;將面條煮至八分熟,取出;
2.鍋中放入適量的油。油熱時,放入蔥末翻炒至香,放入土豆丁和胡蘿蔔丁,放入兩勺麻辣牛肉醬翻炒;
3.將剩余的食材倒入鍋中,翻炒均勻,讓食材和牛肉醬充分混合,加入少許水、鹽、耗油和糖,煮壹會兒;
4.加入煮好的面條,煨至湯汁收得差不多。
酸香紅薯燜面
原材料:
濕面200g,紅薯150g,青椒,蒜瓣,油1茶匙,鹽2茶匙,郫縣豆瓣醬,蒸魚醬。
練習:
1、青椒、紅薯洗凈切小塊,大蒜搗碎;
2、鍋裏油熱,下蒜瓣炒香;倒入青椒和紅薯,攪拌均勻,加入郫縣豆瓣醬攪拌均勻;
3.倒入適量冷水,煮5分鐘,將濕面均勻鋪在紅薯上,用煮紅薯的蒸汽燜面;
4、鍋內湯汁減少,翻面,倒入蒸魚醬油,攪拌均勻。
豆芽燜面
原材料:
面條、豆芽、木耳、蔥、蔥、姜、花椒、八角、十三香、醬油、鹽。
練習:
1.黑木耳用溫水浸泡,去根,洗凈,切成小塊;火腿切片;將洋蔥、蔥和姜分別切片;
2.炒鍋倒油,油量是普通炒菜的1.5到2倍。放入花椒、八角翻炒出香味,放入蔥、姜翻炒,放入木耳、黃豆芽翻炒半分鐘;
3.加入洋蔥和火腿片翻炒,加入兩勺半十三香和壹勺醬油翻炒均勻,加水至所有菜淹沒;
4.將抖好的面條用水攤在菜上,蓋上鍋蓋,小火燉5分鐘左右,加入適量鹽調味,攪拌均勻。
小鍋燜面
原材料:
鮮雞蛋面300克、豆絲200克、五花肉絲100克、蔥絲15克、姜絲10克、蒜末25克、紹興酒10克、鮮醬油20克、精鹽2克、味精2克、胡椒粉0.3克、香油5。
練習:
1,鍋裏用底油炒五花肉,用蔥姜絲炒五花肉,炒香;
2.倒入豆角絲,翻炒均勻,放入紹酒中煮熟。將微炸半熟的豆絲倒入鍋中抹平,將鮮面條平鋪在豆絲上,沿鍋邊註入熱水;
3.把鍋放在電磁爐上煮10分鐘。
4.將少許蒜末、椒鹽、味精、香油、鮮醬油、香醋和適量水放入碗中拌勻成壹碗汁;
5.面條煮好後,打開蓋子,倒入調味汁。攪拌均勻,直到湯被收集,撒上剩余的蒜末。關掉暖氣。
蘑菇扣肉面
原材料:
鮮面條200克,五花肉20克,雙孢菇120克,蔥30克,姜片15克,八角2個,醬油20克,紹興酒20克,鹽2克,白糖20克,味精2克,花椒1克,食用油1克。
練習:
1,鍋中放少許油,放入八角和白糖翻炒至糖微黃,放入五花肉翻炒至表面金黃色,然後放入紹興酒中煮熟,翻炒均勻;
2、然後倒入醬油攪拌均勻,註入適量開水,放入蔥、姜片,小火燉30分鐘肉;
3.肉燉30分鐘後,加入香菇塊,蓋上鍋蓋繼續燉10分鐘;
4.肉燉好後,用少許味精和鹽調味,撒上少許胡椒粉攪拌均勻。
五花肉青菜燜面
原材料:
面條,五花肉,蔬菜,油,鹽,糖,料酒,姜,蒜,蔥,甜面醬,雞精,
練習:
1,五花肉洗凈切片;蔬菜洗凈,切段;
2.鍋裏燒開水,放點鹽,把下面的條煮到8分熟,撈出用油炒;
3、鍋內油熱,放下姜絲,翻炒五花肉,下糖、料酒、甜面醬翻炒至肉變色;