首先，紅棗和蘋果汁
材料:新鮮紅棗20個，蘋果1個，洗凈後用開水略燙壹下備用。
制作方法:將紅棗倒入燉鍋中加水用小火燉至爛爛。用刀把蘋果切成兩半去掉核，用勺子把蘋果切面上的果肉從泥裏刮出來。將蘋果泥倒入紅棗鍋中，微煮。過濾後給寶寶吃。
特點及功效:兒童時期是大腦發育的關鍵時期，飲用棗汁對智力發育非常有益。大棗能益氣養血，安神定誌。
二、白蘿蔔汁
材料:小白蘿蔔壹個，切成細絲，梨半個，切成薄片備用。
制作方法:將白蘿蔔倒入鍋中，加水煮沸。小火燉10分鐘後，加入梨片，煮5分鐘。
特點及功效:富含維生素C、蛋白質等。具有止咳、潤肺、助消化等醫療保健作用。
三、鮮奶西瓜汁
食材:西瓜2000克，鮮奶400克，蜂蜜20克，冰塊(備用，視食用人數而定)。
具體做法:將西瓜瓤切塊，放入榨汁機中榨汁；然後將西瓜汁、鮮奶、蜂蜜、冰塊倒入幹凈的容器中，攪拌均勻後飲用。
特點及功效:夏日健康飲品。該飲料具有醒酒明目、清熱消暑、降火利尿、消腫降壓、美容養顏的功效。
第四，鮮奶梅子汁
材料:李子200克，蜂蜜10克，鮮奶20克，冰塊20克。
具體做法:將李子洗凈去核，與鮮牛奶、蜂蜜壹起放入攪拌機，邊攪拌邊加入冰塊，攪拌均勻即可飲用。
特點及功效:該飲料具有生津利尿、清肝化瘀、增進食欲、緩解疲勞的功效。
五、草莓檸檬汁
材料:草莓100g，鮮奶20g，檸檬半個，冰片2片，蜂蜜1茶匙。
具體做法:將草莓、檸檬去皮，全部放入榨汁機中，與鮮奶混合；倒入杯中，加入冰片和蜂蜜。
特點與功效:美容健身必備用品；具有護膚、緩解壓力、增強抵抗力、緩解疲勞的功效。草莓是維生素C含量最高的水果，對痘痘、粉刺有很好的效果。臉上或身上痘痘橫行的時候，可以喝。
六、橙汁菠蘿汁
材料:橙子1，菠蘿100g，番茄1，芹菜5g，蜂蜜1茶匙，檸檬半個。
具體做法:橘子皮、菠蘿(又名鳳梨)皮和心、番茄蒂，切成適當大小；檸檬去皮後，將所有的檸檬和芹菜放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的喜好加入蜂蜜。
特點與功效:調理不可或缺的味道。這種飲料富含維生素A，能改善皮膚新陳代謝，增強皮膚對刺激和細菌的抵抗力，防止皮膚老化。具有生津止渴、利尿的功效。
七、蘋果葡萄汁
材料:蘋果3個，葡萄500g，檸檬1個，蜂蜜50g，涼開水壹大杯。
具體做法:蘋果、檸檬洗凈，去皮切塊，葡萄洗凈，去皮去核，將蘋果、葡萄、檸檬、涼開水放入榨汁機中，攪拌均勻，加入蜂蜜即可飲用。
功能超乎想象的水果。該飲料具有養血益氣、健腦養神、整腸強腎的功效，可預防高血壓、動脈硬化和心臟病。