什麽時候吃阿膠，要看每個人的體質。如果主要是因為陽虛或者氣虛，中午吃比較好，有利於壹天的活動。晚上少運動可以更好的消化。如果吃了，就不容易消化。如果因陰虛而難以入睡，可在夜間服用，以加強滋陰安神的作用。不管怎樣，壹天不要多吃。
吉利粉怎麽吃最好？
阿膠是容易上火的滋補品，滋補效果當然是最好的。可以加點開水和蜂蜜壹起化開。每天早晚壹勺吉利丁粉用熱水融化，然後加入壹勺蜂蜜攪拌。因為阿膠會有腥味，加蜂蜜會更好吃，而且蜂蜜加阿膠不僅可以防止上火，而且補血護膚的效果也更好。還有壹種是用半勺吉利粉蒸雞蛋羹，攪拌至融化。效果也很好，補血滋腎。
吉利粉怎麽吃最好？
阿膠雞蛋湯
燉阿膠適量，加壹勺蜂蜜，洗壹個雞蛋。每天早餐前服用為佳，可治咳喘、慢性咳喘。
牛奶崇福
將阿膠粉碎成細粉，壹次將3克阿膠放入牛奶杯中，邊加邊攪拌，使阿膠粉充分溶解在牛奶中，溫、甜、軟、回味悠長。
白水崇福
先加入半杯60度左右的水，然後將吉利丁粉慢慢加入水中，邊加邊攪拌，直到完全溶解，直接服用。
阿膠梨
蜂蜜湯裏的壹兩個梨切成小塊，用水煮開。然後加入12g膠粉，用筷子反復攪拌使其溶解。然後加入50g白糖或冰糖和50g蜂蜜。喝湯吃梨。
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東阿阿膠怎麽吃更好吸收？
1.打粉上菜:用東阿阿膠連鎖店的專用打粉機把阿膠打成細粉(他們店裏可以免費打粉)。壹次取壹勺阿膠粉(8-10g)放入杯中。
根據個人口味，牛奶，豆漿等。(80℃以上)加入攪拌，使吉利粉充分溶解後服用，口感香甜綿軟。
二、膨化取用:將阿膠塊粉碎，將切好的阿膠丁放入微波爐中膨化，即可得到香脆可口的阿膠珠，直接放入口中融化，純正持久，效果滿意。該方法如下:
首先將蛤蜊粉均勻的放在微波爐的托盤上，厚度約為0.5厘米。然後，將粉碎的阿膠丁以0.5厘米的間距撒在蛤粉上，關閉微波門，啟動壓機。
鍵，設置生命力為10倍，3分鐘即可固定。這種方法制得的阿膠珠止咳效果更強，更易吸收。
三、阿膠固元膏:
原料:阿膠(膠原蛋白A粉)500克，黑芝麻300克，核桃仁500克，紅棗500克，冰糖200克，黃酒1000克。
練習:
(1)將黑芝麻炒熟，粉碎；將核桃仁磨碎；將棗去核，絞碎；冰糖壓榨
(2)將膠原蛋白粉、黑芝麻粉、核桃仁粉、紅棗粉、冰糖粉倒入壹個大盆中拌勻，然後加入1000g黃酒(兒童可加入帶有淡淡酒味的料酒)拌勻。
放入大鍋中，隔水蒸。大火蒸15分鐘，再小火蒸壹個半小時，蒸透。
(3)晾涼後放入大幹瓶中。儲存在冰箱裏，用幹勺子。
吃法:壹天兩次，每次壹勺。
阿膠磨成粉。怎麽吃最好？
湯是最好的。
阿膠直接粉化。怎麽吃會有更好的效果
妳好，阿膠有滋陰補血，美容養顏的作用。用熱水喝的時候加點冰糖或者棗粉會更好喝。血虛每日服用1-2次。阿膠如果容易溫度過高，就不要太常吃。
阿膠怎麽吃比較好？
貧血吃阿膠比較好。建議采用以下給藥方法。1.溶化法:將阿膠搗碎(用書寫紙或布放在堅硬的桌子上，用錘子搗成粉末)，將3-9克(每片約三分之壹)放入杯中，加入少許冰糖，用開水或藥汁沖洗，攪拌，待涼後服用。
2.傳統方法:取阿膠250克，搗碎，放入有蓋容器中，加入冰糖250克(或毫升)、黃酒和水，浸泡24-48h，至阿膠軟化無硬塊，根據需要加入適量黑芝麻、核桃仁、大棗、龍眼肉，攪拌均勻，放入鍋中蒸0.5-1h。對腰膝酸軟、怕冷、易感冒、耳鳴、四肢無力有明顯療效。這樣經常服用阿膠，可以強身健體，延緩衰老，延年益壽。
3、食物療法:
用戶可以根據自己的喜好，在做飯、煮飯、喝水的時候加入阿膠食用。比如:
①口香糖粥
將糯米100g煮熟，加入阿膠15g，略煮，攪拌融化。
功能:養血、止血、滋陰、潤肺、安胎。
②阿膠雞蛋湯
燉適量阿膠，加壹勺蜂蜜，洗壹個雞蛋。最好每天早餐前服用。
主治:持續咳喘，持續咳喘。
③阿膠蔥花蜜
用清水炒三片蔥白，撈出蔥白，加兩塊錢阿膠和兩勺蜂蜜溶化，吃前服用。
功效:滋陰生津，潤腸通便。適應癥:老年人便秘、澀腸。
④阿膠甜肉
制作:瘦肉250g洗凈切塊。熟時加入阿膠20克、白糖50克、胡椒粉5片燉至熟。火靠濃汁。功能:治療貧血。
⑤阿膠酒
將80g阿膠切成小塊(或搗碎)，放入小壇子中，倒入適量黃酒，將壇子放在文火上煮沸，邊煮邊往壇子中加入黃酒，直至酒盡阿膠化。藥酒約500ml時，可冷卻後裝入瓶中。每日早、中、晚服1次，每次空腹溫飲20 ~ 30 ml。
功效:養血止血，滋陰潤肺。
主治:血虛萎黃、疲勞消瘦、面色晦暗、頭暈心悸、陰虛咳嗽等。
⑥阿膠燉山雞。
野山雞肉200克洗凈，沸水焯去血水，撈起放入燉盅中，加湯、阿膠(蒸30克)、12紅棗、姜片、蔥結、精鹽，蓋上燉盅，放入籠中燉2小時。
⑦阿膠煮紅棗
取10枚大棗，放入鍋中。加入適量的水，煮熟即可。加入6克搗碎的阿膠，溶解，用適量紅糖調味。喝湯吃棗。功效:養血健脾。主治:心脾兩虛、心悸失眠等。