當前位置:菜譜大全網 - 素菜食譜大全 - 蓮藕丸子怎麽做?

蓮藕丸子怎麽做?

蓮藕丸子

蓮藕500克,豬肉200-300克,蔥,鹽,味精。

1.蓮藕,偶爾用床擦壹下,然後切碎,這樣很容易細。

2.將肉剁細,加鹽、味精、蔥,加少許醬油。(因為他們反對他們父子倆吃肥肉,我偶爾用瘦肉,為了更香就加點花生油。)。

3.將肉和蓮藕混合攪拌均勻(私下偶爾加壹點水澱粉),做成大小適中的肉丸。

4.放在大火上蒸15分鐘。我不太喜歡吃肉,所以嘗了壹點,感覺很軟很好吃。

最重要的是秋天吃蓮藕好處多多。還能解決孩子不吃菜的問題。

脆皮蓮藕丸

材料:蓮藕250克,豆粉100克,精鹽3克,糖和味精各適量,生姜少許,大豆油80克。

制作方法(1)蓮藕去皮,洗凈切成粉,生姜洗凈切成粉備用。

(2)將豆粉、精鹽、味精和少許白糖加入到切碎的蓮藕和姜末中,加入少許水攪拌均勻,搓成15g左右的小球,滾在幹豆粉上。

(3)炒鍋燒熱,放入大豆油,用溫油炸丸子,即可上桌。

特點:脆軟,富含鐵等礦物質,具有健脾開胃、治療小兒貧血的作用。

脆皮蓮藕丸

練習:

1。將蓮藕搓爛,加鹽。十分鐘後,擠出水分。

2。將姜末、少許糖、少許五香粉和炒芝麻加入蓮藕中。

3。蓮藕糊中加入少量糯米粉(不要太多,否則不好吃),攪拌均勻,揉成丸子。

4。炒鍋倒油,逐個放入蓮藕球,炸至酥脆。油炸蓮藕丸經久耐用,可以直接吃,也可以用。

在湯裏吃它。

藕灣子

蓮藕丸子原料:蓮藕、鹽、姜、芝麻、植物油。

先取壹碗白芝麻,或者芝麻,炒香。

最好多把姜切成粉。

蓮藕用鍋鏟抹成絲,用刀剁碎,然後控水。

將蓮藕放入盤中,加入適量的鹽和姜,拌勻,用手輕輕搓成丸子,不要太用力,也要留壹點水,不然炒的時候容易散。

點火做鍋,鍋熱了瀝幹油。油溫不能太高,否則會外黃內不熟。會熱40%。

炒的時候,是關鍵。輕輕放進去,因為容易散。最好用小漏勺保護。外焦熟了,取出來,趁熱在炒好的芝麻裏滾壹下,讓它粘上芝麻,裝盤。

又軟又好吃。雖然是炒的,但是壹點都不油膩。它是美味的。

攪拌的時候註意不要加澱粉或者蛋清,因為炒的時候不容易散開,反而會很難吃。

藕灣子

買新鮮蓮藕,用不銹鋼球擦去表皮,洗凈。

將蓮藕搓成糊狀,瀝幹水分。

蓮藕泥中加入切碎的香菜梗、適量鹽、雞精,攪拌均勻,揉成丸子。

鍋裏放油,燒至八成熱,將蓮藕丸子壹個個放入油鍋,中火煎至丸子皮呈淺黃色,撈出。

將油加熱,將肉丸倒回鍋內,再次油炸,至金黃色時取出。

特點:皮脆肉嫩,微粘,有蓮藕的清香和甜味。是近年來湖北流行的特色菜。

做蓮藕丸子的時候,要註意:

蓮藕要新鮮,這樣做出來的丸子才鮮甜;

幹藕盡量壓榨,這樣蓮藕丸味道好;

也可以根據自己的口味把香菜梗換成韭菜末或者姜末。

榨出來的汁可以用來煲湯或者煮粥,吃起來很甜。