我家寶妞現在4歲零5個月了,通過28天的輔助改正,現在女兒已經可以自己在夜間起床尿尿了!
網上很多將小兒尿床說成器質性源發性疾病,我想告訴廣大媽媽不要盲目相信。壹般情況下,孩子在3-4歲開始控制排尿,之前我家寶寶白天都知道自己解決大小便問題,從1歲半左右,白天孩子對便意、尿意都會有所表示,這時家長應該鼓勵孩子表達這種意願,讓他養成習慣。
家長通過觀察寶寶白天大小便情況便可知尿床是否為需要治療的疾病,我認為孩子4歲左右糾正尿床正合適。在此之前,寶寶擁有好的夜間睡眠對於其身體素質和智力水平發育是很關鍵的,所以,在女兒4歲之前,我們沒有給她晚上客觀刺激以養成不尿床的習慣。那時我壹直給她穿成長型紙尿褲。前提是白天孩子能控制大小便,不會尿褲子。否則,家長應該引起註意,求醫問診。
女兒4歲3個月,我認為讓她養成夜間自己起夜的習慣已到時機,加上重慶進入夏季,也不怕她深夜起床容易感冒。而且,長期尿床易使孩子註意力不集中、記憶力差、反應慢等,最終導致智商低、學習成績下降。據世界衛生組織跟蹤調查表明,尿床嚴重制約兒童大腦功能發育,同年齡組測試尿床孩子的智商比正常兒童低17-23%。下面介紹我給女兒戒掉尿床的日期歷程:
首先,樹立女兒進入科學的排尿訓練的意識,第壹天我和她談心告訴她尿尿床是沒有成長的行為,無論心靈還是身體都比小朋友落後了。小孩子自尊心是很強的,家中要告訴她無論什麽困難都有媽媽和她壹起克服。然後,從第壹晚開始,睡覺前不讓她大量飲水,或者不要喝水。我家女兒有睡前和牛奶的習慣,我將她喝牛奶的時間提前到睡前60-80分鐘,同時在睡前不和她瘋鬧,盡量給她講故事,聽音樂,舒緩神經情緒。上床睡覺前,讓她自己到廁所去小便。她入睡前再和她強調壹次,媽媽會在妳熟睡的時候將妳喊醒,妳要配合,自己起床到小便盆尿尿。結果,當天晚上,將她喊醒,她坐在床上反應不清,我確定她清醒了,邊抱她坐到便盆,邊給她說:今天媽媽幫妳,明天就要自己起來了。第壹天我是02:30喊起來尿的,早上7:20女兒自己起來尿了。因為我家孩子壹般是9:30左右睡覺,通過睡前是否排尿,可以將叫醒時間定為睡後4-5小時,但壹般情況都在2點左右。 第二天,女兒白天喝了大量的金銀花水,但運動量大,出汗多,我記了下,白天尿三次,便壹次,晚飯後喝了壹個酸奶,20:30喝了壹杯白開水,睡前嚷嚷喝牛奶,當晚10:50才上床,之前到廁所尿了壹次,我當夜3點叫她的時候發現她已經尿床了,早上7:10女兒自己起來到廁所尿了。我並沒有過多批評她。問她知道自己尿了嗎?她說不知道。第三天,情況同第壹天,2:00叫醒,還是我抱著迷迷糊糊的她尿了很多。第四天,白天正常,中午沒有睡覺,晚上睡得早9:00睡了,睡前半小時喝完220ml牛奶,2:00喊醒尿尿,自己下床到便盆去的。早起,大大表揚了她。第五天,第六天都是2:00叫醒,抱到便盆尿的。第七天,我沒有在家,她爸爸2:00將她叫醒她沒有起來,父女倆又睡了,當然尿床了!不過我問他為什麽尿床,她告訴我做夢已經蹲在廁所尿了。總結第壹周,我認為睡前壹小時不要喝水了?並且讓寶寶睡前壹定要去廁所?不管有沒有?堅持壹兩周?並告訴寶寶為什麽媽媽要這麽做?睡前也可以告訴寶寶?晚上如果尿急了?害怕不敢去廁所可以叫醒媽媽?之類鼓勵的話?如果第二天他尿床了妳可以要求他自己幫忙弄好床被?和整理自己的衣服?而不是責罵?寶寶4歲了?會懂的。接下來的第二周,女兒都是我在固定的時間喊醒,到第11天的時候,我在2:00左右只需要喊壹聲,或者拍拍她她就醒了,這時她已經養成了定時尿意蘇醒。第十二天,我將她叫醒後,確定她是完全蘇醒了,就沒有管她,自己睡了,她倒下去睡了,又尿床了。第二天起來,我問她為什麽媽媽叫醒了她沒有起來,她說很想睡覺,我批評了她,同時告訴她媽媽相信她今天不會了,並和她拉了勾。第十三天,叫醒她後故意裝睡,她在床上坐了壹會,我看她要瞌睡了,又叫醒她,她自己起床尿了。後兩天同上。
隨後,我咨詢了醫生和家中老人做了湯水輔助:?(1)豬脬粥:豬脬(即豬膀胱)1只,烘幹,桑螵蛸10克,黑豆30克,益智仁15克。***研細末,同糯米100克***煮成粥,調入矯味品,壹日內分數次食下,連用7天。?(2)韭菜籽粥:韭菜籽15克,炒後研末。糯米50克煮粥,待粥熟後調入韭菜籽未,稍燉即成,壹次食下,每日壹次,連用壹周。?(3)芡實茯苓蓮子粥:芡實、粳米各30克,茯苓10克,蓮子15克。***研細末,以此代米面調粥,每日1劑,連用10天為壹療程。?(4)烏梅繭棗湯:烏梅7枚,蠶繭殼1個,大棗5枚。水煎服,每日壹劑,連用5~7天。