輔食雞肉面條做法大全

　雞肉在肉類裏屬於營養價值比較高的品種，它對寶寶來說是非常安全的肉類，過敏的概率非常低。在寶寶剛接觸輔食的時候，媽媽們可以給寶寶提供雞肉類的輔食。面條因為比較容易消化，在眾多主食中更合適和雞肉搭配，做壹道美美的雞肉面條吧。今天我們就給大家介紹下，輔食雞肉面條做法大全。

輔食雞肉面條做法大全

　雞肉中含有對人體生發育有重要作用的磷脂類物質，還富含維生素C、E等，其蛋白質種類多，含量高，消化率高，極易被人體吸收。寶寶食用雞肉有強身健體的功效，對營養不良、貧血、體弱、怕冷等都有壹定的食療效果。

　做法壹

　食材：雞肉30克、寶寶面條10克

　做法：

　1、雞肉洗凈，切成塊;

　2、雞肉塊放在蒸鍋中隔水蒸熟，取出;

　3、雞肉放入破壁機中攪打成泥;

　4、奶鍋中倒入適量清水，放入掰成小段的寶寶面條，煮軟爛;

　5、面條盛入碗中，倒入雞肉泥，攪拌均勻即可。

　雞肉不易過敏，又可以補充蛋白質，寶寶肉類輔食可以先從雞肉開始。

　做法二

　營養面條掰斷成2厘米的小段。寶寶咀嚼吞咽能力還沒有完全形成，面條太長了不太好吃，用勺子也不太好餵。所以把面條斷成2厘米的小段，即可以方便餵食，又方便寶寶吃。鍋中倒入適量清水煮開。水不要太多也不要太少，根據下入的面條倒入適量的清水。

　中火煮開水後下面條。沸水下面條煮4分鐘左右。水燒開後倒入掰斷的營養面條，煮個4分鐘就可以了。盛入碗中，準備蔬菜泥和肉泥。加入肉泥、蔬菜泥，攪拌均勻。胡蘿蔔、青菜、西蘭花、番茄、玉米，等等等，打成碎末狀，每次加入壹種蔬菜或者兩樣。牛肉、蝦肉、豬肝、豬肉、雞肉，每次挑選壹種肉類打成肉泥，加入輔食中。

　肉泥和蔬菜泥提前做好。開始給寶寶餵營養面條。肉泥、蔬菜泥混入面條中，攪拌均勻。等營養面條不熱了，可以吃了的時候，就可以餵寶寶啦。

雞肉可以和什麽搭配更合適給寶寶吃

　寶寶添加輔食的時候，稀飯是壹種很好的食物。不僅軟爛方便寶寶吞咽，還非常的好消化。稀飯裏可以加入不同的食材，寶寶可以很方便的吃進去。稀飯可以說是最百搭的食物了。那麽給寶寶熬稀飯的時候想放雞肉，雞肉可以和那些菜搭配呢?

　雞肉是壹種十分百搭的食材，可以和任何蔬菜壹起。可以很輕易的吸收其他蔬菜的美味。雞胸肉是最適合熬稀飯的了。非常方便家長給寶寶做輔食的時候使用。

　各種綠色蔬菜都是可以和雞肉搭配的，沒有什麽特別的要求。雞肉需要事先用水焯過，這樣可以去掉腥味。蔬菜需要切碎，這樣方便寶寶食用。壹般熬煮到所有食材軟爛就可以吃了。

　給寶寶的稀飯最好不要添加任何調料，如果寶寶不喜歡沒有味道的，可以適當的添加壹些鹽，但是壹定要少。其他調料就不要放了。寶寶的腎臟沒有辦法負擔那麽多的調料。

　雖然稀飯好吃好消化，但是寶寶不可以壹直吃稀飯，還是需要吃米飯等稍微硬的食物，這樣才能幫助寶寶練習咀嚼力，也可以幫助寶寶的牙齒長的更好。