不同的救瓜方式?黃瓜海鮮船
材料
西葫蘆1000克、腌制扇貝100克、腌制蝦球100克、鮮魷魚100克、露筍50克、胡蘿蔔花5克、姜花5克、鮮香菇50克、蛤蜊湯35克、濕生粉65438+。
工作方法
1.將西葫蘆換成魚船,將鮮魷魚切成球形,將露在外面的竹筍切成4厘米長的橄欖形段備用:將西葫蘆船放入湯中煨至滿,撈起裝盤。
2.將露在外面的竹筍煮熟,用煨好的湯、濕生粉、香油、胡椒粉拌入碗中。先將鮮魷魚和腌制魷魚丸放入水中煮沸,然後在炒鍋中滴油。加入魷魚球、蝦球、鮮魷魚球至熟,倒入濾網。然後將料頭、露筍、魷魚球、蝦球、鮮魷魚球放入碗中,翻炒至熟,加入尾油,放入西葫蘆船上。
不同的救瓜方式?西葫蘆粉絲煮扇貝蝦
材料
西葫蘆400克,粉絲1包,蝦皮15克,瑤柱10克,蔥花15克,姜蒜5克,鹽10克,白糖2克,料酒5毫升,香油少許,油適量。
工作方法
1.1.去皮,洗凈,切成條狀;
2.2.蝦米、扇貝洗凈,泡軟,放入水中保存,撕成絲;
3.3.粉絲用冷水浸泡,瀝幹水分備用;
4.4.鍋中放油,燒熱,爆香姜蒜,放入蝦仁,炒香扇貝,加入酒,炒勻西葫蘆,加鹽和糖炒勻;
5.5.加入清水和泡好的蝦仁,用濃水煮扇貝。加入粉絲,蓋上鍋蓋,煮5分鐘,撒上蔥花,加入香油,炒勻。
技巧
1.西葫蘆和粉絲都是清淡的食物。加入蝦米和扇貝可以增強西葫蘆和粉絲的鮮味,尤其是粉絲,既吸收了西葫蘆的甜味,又吸收了蝦米和扇貝的鮮味,口感極佳。
2.千萬不要用熱水泡粉條,因為很快就會吸幹所有的水分,煮好了湯也吸不進去了;
如果口味重,可以加壹點雞粉調味。其實蝦米或者扇貝的味道已經很鮮了,不用放雞粉;
4.選西葫蘆,要重的,綠的,有毛的最好;
5.用蝦皮代替蝦皮也不錯。蝦米富含蛋白質和礦物質,尤其是鈣。鈣銀行?對於缺鈣的人來說是較好的補鈣方式;
不同的救瓜方式?雙菇黃瓜
材料
西葫蘆600克、香菇80克、香菇80克、胡蘿蔔80克、菱角80克、紹興酒1茶匙、白粉(生粉)1茶匙、鹽1/2茶匙、糖65438。
工作方法
1.將西葫蘆去皮洗凈,切成兩厘米厚的西葫蘆圈,挖出果肉,擺在盤子裏備用。
2.香菇、香菇、胡蘿蔔、荸薺分別切丁,腌制待用。
3.燒熱鍋,放入兩勺油,撒上紹酒。
4.加入切丁的材料攪拌均勻,註入少許水,加鹽、糖、胡椒粉、香油調味,煮至汁減少。用白粉水勾芡備用。
5.將鍋加水加熱,放入蒸鍋。在葫蘆圈上抹壹點白粉,然後釀餡。鍋裏的水燒開後,放入蒸籠蒸20分鐘左右。
6.將醬料拌勻,倒入鍋中,煮沸後淋在西葫蘆上,即可食用。
不同的救瓜方式?黃瓜卷
材料
西葫蘆、豬肉、香腸、洋蔥、鹽、醬油、生粉、油。
工作方法
1.將豬肉和香腸切成肉餅。
2.用鹽、油、醬油、生粉、洋蔥腌制肉餅15分鐘。
3.將冬瓜去皮,去核,放入腌制好的肉餅中,入鍋蒸15分鐘左右。
不同的救瓜方式?黃瓜鹹蛋瘦肉湯
材料
材料:65438+西葫蘆0-2個,鹹蛋2個,瘦豬肉300g,姜3片。
腌料:鹽、香油、澱粉。
工作方法
1.瘦肉洗凈切片,用鹽、香油、澱粉腌制15分鐘。
2.西葫蘆洗凈,切成長條。
3.燒開壹鍋水,把姜煮壹會兒,然後把西葫蘆和瘦肉煮到8分熟。
4.加入鹹蛋,煮至所有食材熟透。