野生山藥的功效與作用

野山藥的功效與作用野山藥作為壹種非常常見的食物，在中醫中已經使用了很長時間，對調理人們的身體有很大的好處，還可以幫助消化，降低血糖。下面和大家分享壹下野山藥的功效和作用。

野生懷山藥的功效與作用。1 1.野生山藥。具有健脾益肺、固腎益精等多種功能。對肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛帶下、尿頻有壹定療效。而蓮藕則含有豐富的維生素C和礦物質，因此具有補血、助眠、涼退火、止血化瘀的功效，而且由於蓮藕在人體內的綜合作用，還可以幫助消除神經疲勞、植物神經紊亂、失眠等癥狀。

2.山藥具有健脾除濕、益氣益肺、固腎益精的功效。山藥中含有可溶性纖維，可以延緩胃中食物的排空，控制飯後血糖的升高。

3、還能幫助消化，降低血糖。用於脾虛尿頻的糖尿病性腹瀉。

4.野山藥煮湯的價值最高。

5、山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃的消化吸收功能。是壹味補脾胃的藥食兩用產品。脾陽虛和胃陰虛都可以吃。臨床上常與胃腸湯同用，治療脾胃虛弱、厭食、乏力、腹瀉等癥。

6.野生山藥能促進大腦分泌脫氫表雄酮。服用脫氫表雄酮可以改善睡眠，使人心情愉快，充滿活力，顯得年輕，使人有好胃口等。，達到強身健體、延緩衰老的效果。

7.野生山藥對人的內分泌有很大的好處等等。大家平時可以多吃點山藥，尤其是經常在潮濕地區的人。可以選擇多吃山藥來去除體內的濕氣，讓身體更加健康，不受濕氣的幹擾。

野生山藥的功效與作用2山藥的功效是什麽？

山藥是壹種溫而穩的滋補品，具有養而不滯，溫而不燥的特點。適用於老人和兒童，尤其適用於慢性腹瀉的兒童，常用於藥膳和食療。

山藥屬於薯蕷科，多年生藤本草本植物，雌雄異株。野山藥又叫本地山藥，園裏種的叫“家山藥”，味道略遜於野山藥。山藥的類型，地下塊根多為白紫色，藤蔓紫色，莖細而盤繞，纏繞其他物，葉對生，葉長柄，心形，頭尖，葉腋有淡綠色花，花有香味，果實為三翅蒴果。臺灣省出產的山藥質量好，尤其是南臺灣省，有大量出口的歷史。

山藥性溫，味甘，無毒，入脾、肺、腎。山藥含有遊離氨基酸、粘蛋白、膽堿、澱粉、維生素B1、B2和C，以及鈣、磷、銅和鐵等礦物質。藥理上有益氣健脾、滋補強壯、助消化、消除疲勞、益氣止瀉、化痰的作用。長期食用還會使皮膚光滑、白皙、細膩，所以山藥可以是很好的滋補和食療佳品。在臨床應用中，分為以下幾種:

脾和肺:

山藥治療小兒慢性腹瀉療效較好，但對急性和細菌性疾病療效不明顯。山藥粉加入牛奶中，每日三次，每次1 ~ 1.5g。2 ~ 3天後，脹氣消除，腹瀉停止，食欲改善。對於慢性腹瀉，食用新鮮山藥可以恢復受損的腸道黏膜，因為山藥中含有大量的澱粉。

1，用於脾虛氣弱所致的便溏泄瀉；

2、用於肺虛、氣喘、咳嗽；

3、用於腎虛、鳥多、婦女白帶過多者；

4、有效治療口渴，因補氣養陰而解渴。治療輕中度糖尿病、口渴:山藥黏蛋白能在體內將澱粉分解為葡萄糖，具有促進幹擾素產生、擴張血管、消除蛋白尿、改善血液循環、排便頻繁、小便清甜、口幹等作用。山藥可加入黃芪、知母、葛根、天花生津止渴。

蓮子用壹兩山藥，三錢、三錢、司前，牡蠣用司前，可以治療尿頻，增強腎功能。

治療體虛盜汗婦女帶下:燉山藥、瘦豬肉可治療脾胃氣虛引起的帶下。

山藥有以上功效，所以大便幹結、濕熱邪的人，也就是感冒或感染的急性期所謂上火的人，不宜食用。此外，山藥煮熟時間過長或摻入堿性藥物，使澱粉破壞無效，應用時要特別註意。