蟹肉釀橘子
2美食
江浙菜
3生產材料
材料:蟹肉(200克)
輔料:雞蛋(120g)、菱角(25g)、肥肉(25g)。
調料:鹽(3g)、白酒(5g)、姜(5g)、味精(2g)、胡椒粉(1g)。
4生產流程
1.在1/4的上部每只鮮橙切壹片頂部,保留頂部備用。在切口處用刀垂直挖出中間橙子的果肉,留下壹些橙子果肉;
2.生姜洗凈,切塊;
3.將肥豬肉煮熟,切丁;
4.荸薺洗凈,切成小丁;
5.蟹肉、肥肉丁、菱角加入蛋液、姜末、胡椒粉、鹽、味精、白酒拌勻;
6.拌勻後放入10份的鮮橙中,將原本切下的橙片蓋上;
7.將泡好的橙子放入盤中,放入蒸籠蒸30分鐘後取出。
8.吃的時候,把小銀勺放進橘子裏,舀起來吃。
5個流程提示
1.用刀把中間的橘子果肉垂直挖出來。這時候註意不要用刀過猛,防止橘子被弄破;
2.肥豬肉煮熟了,可以去除表面的汙垢,可以讓肉裏面的部分脂肪溢出來,吃的時候不會太油膩;
3.應準備10塊新鮮橙子用作果肉。
6道菜味道
味道:鹹香可口
它新穎,美味,有壹種特殊的氣味。
7食譜營養
蟹肉:蟹肉含有豐富的蛋白質和微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹具有清熱解毒、補骨補髓、養筋活血、益肢體、養肝陰、填胃液的功效,對血瘀、黃疸、腰腿痛、類風濕性關節炎有壹定的治療作用。螃蟹有抗結核作用,對結核病的康復大有裨益。
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、鐵、鈣、鉀等人體所需的礦物質,其蛋白質是自然界中最好的蛋白質,能修復肝臟組織損傷;同時含有豐富的DHA、卵磷脂和卵黃蛋白,有利於神經系統和身體的發育,能健腦益智,提高記憶力,促進肝細胞再生;雞蛋含有較多的維生素B等微量元素,能分解氧化人體內的致癌物質,具有抗癌作用;雞蛋味甘,性平;具有養心安神、補血養陰潤燥的功效。
荸薺:荸薺含磷量是根菜中最高的,能促進人體的生長發育和維持生理機能的需要,對牙齒和骨骼的發育大有裨益。同時能促進體內糖、脂肪、蛋白質的代謝,調節酸堿平衡。所以,菱角適合孩子吃。菱角有壹定的抗菌作用,對降血壓和防癌也有壹定的作用。荸薺含有粗蛋白和澱粉,能促進大腸蠕動。荸薺中含有的粗脂肪具有通便作用,可用於治療便秘。荸薺肉質細嫩,津液充足,可用於治療發熱、津液損傷、口渴等癥狀,對糖尿病多尿癥有壹定的輔助治療作用。菱角湯能利尿通淋,對尿失禁患者有壹定的治療作用,可作為尿路感染患者的良好食療。荸薺還含有壹種抗病毒物質,可抑制流行性腦脊髓膜炎和流感病毒,可用於預防流行性腦脊髓膜炎和流感的傳播。
肥肉:肥肉含有多種脂肪酸,能提供極高的熱量,並含有蛋白質、B族維生素、維生素E、維生素A、鈣、鐵、磷、硒等營養成分;但肥豬肉的膽固醇和脂肪含量很高,不適合多吃,而肥胖者和血脂高的人也不適合吃。
8食譜相克
蟹肉:1。螃蟹不宜與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、哈密瓜、花生、田螺、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;
2.吃螃蟹不準喝冷飲,會拉肚子。
雞蛋:雞蛋不要加糖煮;和糖精、紅糖壹起吃會有毒;與鵝同食,傷脾胃;與兔肉、柿子同食,導致腹瀉;同時也不適合和甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉壹起吃。
肥肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。吃完豬肉後不宜大量喝茶。
9歷史和文化
1.該產品是閩菜中的傳統美食。
2.《山甲清宮》食譜中有:“蟹釀橘”,若橘熟帶黃,切去頂端去腥,少留液作蟹膏肉,仍蓋以蒂,裝入小瓶用酒醋蒸,醋鹽同食,清香鮮爽。讓人有了新的酒,菊花,橘子,蛇和螃蟹。這道菜構思新穎,別出心裁,但今天保留了初衷,用料與原來相比略有變化。
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