找壹個遠離世俗的僻靜的山間避暑山莊，躲在天然的“空調”裏乘涼。來夷陵就夠了！
夷陵下保平
夷陵下堡坪鄉向來以夏季涼爽著稱。即使是盛夏，山區的氣溫也比市區低7℃-8℃。
在這裏，空調只是擺設；在這裏，夏天也是離不開的；在這裏，熱只是壹個傳說！
沒有什麽炎熱和無聊，是海拔1000多米的下堡坪解決不了的。如果有，那就加壹些民宿。
古德莊園
海拔1219米，長期住在80元。
從宜昌市區開車到下堡坪，壹路上到海拔1219米，道路兩旁是大片的森林，將夏日的狂躁與群山隔開。谷德莊園，就在綠樹成蔭的山上，與市區有5-7℃的自然溫差。
無論外面高溫酷暑，都能伴著鳥鳴和微風，不是很開心很舒服。
清晨望著滾滾的雲，群山若隱若現。白天在後院樹林裏爬山，垂釣休息，晚上喝茶或靜坐，或在山間看夕陽西下。
來古德莊園過暑假，包吃住，四菜壹湯，藥膳。去老家，陪妳過壹個夏天，下保平18灣有足夠多的B&Bs讓妳挑剔。那裏還有很多鄉愁，等著妳去尋找。
十八灣B&B海拔1090米，長期停留在80元。在海拔1090米的“中國民間文化藝術之鄉”石壩灣村，13家民宿熱情向夏季遊客開放。
這裏的天空藍得嚇人。日出時，人們開始壹天的工作，日落時，他們分組聊天。在這裏尋找壹個閑散舒適的夏日生活。
擡頭可以數星星，低頭可以賞湖。向窗外望去，滿眼都是郁郁蔥蔥，到了晚上，肉眼看到銀河，伴著壹陣微風，沈沈睡去。
山裏的時令鮮貨，燉雞，飯後壹杯香醇的新茶，不浪費。
閑暇時還可以去九山村欣賞壁畫。
隨意選擇各種避暑民宿，人均80元/天起，避暑山莊住久了。
路線指引:在夷陵客運站/長江市場乘坐班車；可以從小溪塔-三峽公路-樂天溪-蓮沱-唐家壩-下堡坪自駕。
夷陵張村坪被雲霧環繞在郁郁蔥蔥的青山之間，如輕煙裊裊。充滿仙氣的張村坪最高海拔1963米，森林覆蓋率85%，負氧離子高。是避暑療養的絕佳去處。
尚雲西寨的集裝箱B&B地區、楊嬌山村和甸子河避暑山莊都是今年網絡名人中最熱門的避暑勝地。下午的藍天白雲，伸手仿佛能摸到雲。草地上到處都是嬉戲的孩子。就躺在藤椅上，聽著山間的微風。......
黃家臺？三秀村
感受隱居和暑假的雙重快樂，留在家鄉想家，體驗最清新的鄉村田園風情。
暑期推薦:網上名人集裝箱酒店，大美鄉村小屋，住在大自然裏，隱居避暑。
路線指南:可以在小溪塔客運站坐班車到張村坪。
夷陵百裏黃奔向高山草甸，擁抱涼風。夏季群山遠達戴，高山草原郁郁蔥蔥。放眼望去，眼前壹片綠意盎然，卻看不到壹點雜音。壹切都是那麽美好而不真實。
“華南十大避暑勝地”之壹的百裏皇，是“爽人”的最愛。騎在馬背上，馳騁在草原上。還可以以牛羊的草甸為背景，拍攝壹組田園風光圖片。
位於北緯30°的百裏黃，靜靜地矗立在海拔約1300米的三峽草原風口上。山高，風大，松濤滾滾，草浪起伏，雲霧繚繞。
放個暑假，天上乘涼，雲裏做夢。
夏季推薦:高山草甸，起伏的草浪，雲霧裹霧，涼爽的夏天。
自駕指南:宜昌市區-發展大道-轉宜興路至黃花鎮-右轉宜寶路至粉香鎮-浦溪河右轉至白樸路-百裏皇村-百裏皇旅遊區北門；
夷陵區扶余山面對小峰大峽谷，背靠三峽古兵村。作為湖北首批“晉宿級”民宿，這裏也是夏日消暑的好去處。
在這裏，山莊推窗看風景，涼風習習，峽谷雲霧湧動，晚霞峰巒皆是靜謐閑適。
高山土豆和柴火豆腐，這裏的食物都是夷陵地方風味，菜、肉、禽自給自足。把妳的身心和胃交給扶余山，享受久違的悠閑~
夏日富山不僅僅是體驗舒適的溫度，更是享受有山有水的生活。困了累了，去山頂遊泳池乘涼，只有藍天白雲近在咫尺，清涼的山風溫柔。
停在扶余山的缺口，可以去探尋神秘的古村落，或者賞花賞果，找個最佳角度俯瞰山景，很舒服。
夏季推薦:
湖北晉蘇級B&B，高山B&B，山景房，山頂泳池，夷陵風味美食，賞花摘果，探古村落，充滿野趣。
自駕指南:
1.湖北內-巴伊高速(G42神農架方向)-宜昌北高速路口向左-黃花鄉-三峽瀑布-三峽扶余山(黃花-景區車程0.5H)
2.宜昌市區-發展大道-宜興公路(G42神農架方向)-黃花鄉-三峽瀑布-三峽扶余山(40km，1.5H)。
夷陵推薦去夷陵廣場看看。原址是鐵路大壩。1909年，我國自主設計的第壹條鐵路——京張鐵路的設計者詹天佑作為川漢鐵路總設計師來到宜昌，主持並召集2000多人在鐵路大壩舉行了隆重的奠基儀式，因此得名。
廣場采用主軸和副軸構成，設計全開放式，突出綠化主題，以夜景為特色，以凈化環境為重點。總投資2500多萬元，安裝庭院燈、草坪燈、桿燈、射燈、探照燈、彩燈等燈具800多盞；配備音樂噴泉、背景音、自動噴灌等設備；15花壇；飼養1000多只白鴿；共種植喬灌木280余株，隸屬8科14種，綠地率達57.97%。夷陵廣場自對外開放以來，壹直保持著綠草如茵，鮮花盛開，燈火通明，地面寧靜。平均每天接待市民和遊客超過10000人次，被評為“全市十大景點”、“湖北省城市建設新景觀”之壹。榮獲“中國十佳旅遊廣場”稱號。
夷陵廣場是遊客參觀的好地方。它位於宜昌市中心，交通便利。可以通過地下通道到街對面的兒童公園，通過兒童公園可以到達解放路步行街。逛完解放路步行街，通過陶鑄路可以到達濱江公園，欣賞宜昌江灘風光！具體的行走路線可以看夷陵廣場-濱江公園的視頻，視頻名為“不壹樣的宜昌旅遊攻略，帶圖旅行”。