毛豆炒肉絲
材料:毛豆200克,瘦肉少許,青紅椒各壹個,大蒜2瓣。
步驟
1.瘦肉剁碎放入碗中,放入醬油中,生粉腌制15分鐘,青紅椒切圈備用。
2、鍋中燒開水,將水倒入毛豆中煮2分鐘,撈出控水備用。
3、鍋內熱油,放入瘦肉和蒜末翻炒至變色,倒入毛豆,加入壹勺醬油,加壹勺鹽翻炒。
4.倒入少許水,小火煨壹分鐘,倒入青紅椒翻炒至斷,再倒入少許澱粉水勾芡,壹起翻炒。
辣雞翅
配料:雞翅、姜、線椒、幹花椒粉。
步驟
1.雞翅切成兩半,放入鍋內用冷水焯壹下,+三件套去腥,紅椒粒,焯壹下,控水備用。
2.鍋內熱油,小火煎雞翅至兩面金黃,倒掉多余的油,放幾片姜+1大勺料酒+2大勺生抽+半勺蠔油+適量辣椒粉+辣蜀粒,翻炒均勻上色。
3、加壹點水燒30秒,出鍋前可以加點糖提神。
宮保雞丁
材料:去骨雞腿肉、炒花生、幹辣椒、姜蒜、大蔥。
步驟
1.將去骨的雞腿肉洗凈切塊,用壹勺料酒、壹勺醬油和少許胡椒粉揉勻,再加入壹勺紅薯粉揉勻,用壹勺香油調勻備用。
2、壹勺醬油、壹勺雞精、三勺陳醋、壹勺糖、壹勺紅薯粉、三勺純凈水調成汁備用,大蔥切段備用。
3.熱鍋燒熱油,放入姜蒜,放入花椒翻炒。然後加入雞丁,炒30秒。
4.放入蔥翻炒均勻,再放入花生翻炒十秒,倒入汁液翻炒均勻。
土豆燉雞爪
材料:土豆,雞爪,啤酒1瓶,蔥姜蒜。
步驟
1.向碗中加入2湯匙生抽、1湯匙老抽、1湯匙蠔油、1湯匙生抽、半湯匙糖和適量黑胡椒,拌勻備用。
2、雞翅洗凈,加入姜、蔥、料酒,焯水撈出。沖洗。
3.鍋裏燒熱油,爆香蔥和蒜,放入1大勺豆瓣醬,爆紅油,放入雞爪翻炒均勻,倒入調好的汁,倒入沒有雞爪的啤酒,燒開,小火燉15分鐘。
4.加入土豆燉10分鐘。最後收汁,去掉蔥花。
白汁燜粉絲
配料:大白菜、豆腐、粉條、五花肉、蔥蒜、辣椒。
步驟
1.白菜和豆腐切丁,五花肉切片,粉絲用溫水泡軟。
2.起鍋燒熱油,將五花肉翻炒至表面發黃,放入蔥、蒜、幹辣椒翻炒。
3.加入白菜翻炒至軟身,+兩勺醬油+半勺醬油+壹勺蠔油+少許鹽+少許糖,拌勻。
4.依次放入豆腐和粉條,加入小碗水蓋燜五分鐘,撒上雞精。
什錦炒蝦仁
步驟
1、黃瓜、胡蘿蔔切成小塊,與木耳冷水下鍋,焯水壹分鐘撈出。
2、鍋中熱油,3個雞蛋打散,倒入蛋液炒熟備用。
3.鍋裏燒熱油,爆香蒜末,倒入蝦仁炒熟。倒入黃瓜、胡蘿蔔、木耳、雞蛋,加少許胡椒粉和鹽,翻炒2分鐘,起鍋。
土豆燉牛腩
食材:牛腩、番茄、土豆、姜、蔥、蒜、料酒、桂皮、八角、千椒、冰糖、生抽、老抽、油、鹽。
步驟
1,將牛腩洗凈,將姜片、蔥段、料酒放入鍋內用涼水沖壹下,然後撈出。
2.鍋中熱油加入蔥、姜、蒜、幹辣椒、桂皮、八角,放入幾塊冰糖翻炒至融化,加入壹勺料酒、兩勺生抽、壹勺老抽翻炒均勻。
3.當開水沒過牛腩時,放入壹半的番茄塊,加入壹茶匙鹽,在高壓鍋中燉30分鐘以上。然後加入剩下的番茄塊和土豆塊,蓋上鍋蓋煮收汁。
蟹黃炒雞蛋
配料:蟹黃、雞蛋。
步驟
1,調個醬:2勺醬油+1勺蠔油+11勺辣椒粉+1勺醋+適量鹽和代糖+半勺澱粉+半碗水拌勻備用。
2.攪拌雞蛋,倒入鍋中。
3.把蟹柳炒軟,然後倒入雞蛋和醬汁,翻炒均勻,就可以出鍋了!最後撒點蔥花。