酸奶味的“水”,奧利奧味的“泥土”,再栽上壹株薄荷草,好看又好吃的“盆栽”。
用料:酸奶、奧利奧餅幹、水果、薄荷
做法:1。準備好材料:奧利奧、“花盆”、薄荷(草)、水果。2。掛掉奧利奧的夾心,西餐裏面的小刀刮奧利奧的夾心巨方便!3。將掛掉夾心的奧利奧放進保鮮袋。4。可以用手掰碎後用工具剁碎了。可以適當留壹點較粗糙的“泥土”。5。水果鋪入“花盆”底,奧利奧的夾心其實也可以放進來,不浪費。6。倒入酸奶。7。將“泥土”倒上去。
藍莓酸奶松餅
奶香濃郁的松餅,清香獨特的藍莓,咬壹口流出紫色的汁水,早餐吃它超滿足。
用料:低筋面粉、120克酸奶、60克雞蛋、3個細砂糖、40克鹽、1.2克泡打粉、1.2克小蘇打少許
做法:1。雞蛋分3次加入細砂糖用電動打蛋器充分打發。2。將酸奶倒入蛋液中混合均勻。3。低筋面粉、鹽、泡打粉壹起過篩到酸奶雞蛋液中用刮刀混合均勻,靜置十幾分鐘。4。煎之前將藍莓放入面糊中,用勺子盛適量面糊倒入不粘的平底鍋中(鍋中不放油)5。小火加熱至表面起氣泡並完全凝固,大約3分鐘,翻面用小火繼續煎約半分鐘即可(煎好的餅壹面棕黃色,壹面淡黃色)。6。吃時淋上楓糖漿或蜂蜜,擺上水果裝飾即可。
低脂版提拉米蘇
用脫水酸奶代替了傳統提拉米蘇中的奶酪,口感更加輕盈哦!
用料:手指餅幹、脫水酸奶150克、咖啡酒適量、蛋黃壹個、蛋白壹個、糖(加入蛋黃)10克、糖(制作糖漿)45克、水(制作糖漿)20克、煉乳10克、可可粉(撒表面)適量
做法:1。原味酸奶買來之後(自制的最好)倒入兩層厚的紗布中,四角吊起,置於冰箱中脫水至少壹夜,我放冰箱之後就忘了= =結果脫了三天,非常厚,像新鮮奶酪壹樣!2。蛋黃中加入糖隔熱水(不沸騰)打發到發白濃稠,加入煉乳(可略),酸奶芝士和壹小勺咖啡酒液,打發均勻到順滑。3。奶鍋中加入熬制糖漿的45克糖和20克水,小火煮,壹邊打發蛋白到堅挺狀。4。當糖漿煮到118度時(這個分量煮到大約2’15”= =),緩慢倒入蛋白中同時繼續打發,使之混合均勻,整體光滑,稍冷卻後,加入之前的蛋黃芝士糊,混合均勻。5。手指餅幹沾少許咖啡酒,鋪在容器底部,倒上壹些芝士糊,再鋪壹些占了咖啡酒的手指餅,再倒芝士糊,重復這個步驟,直到滿杯。 6。放入冰箱凝固定型壹夜,取出時撒上可可粉就可以吃了!
酸奶慕斯
清爽的酸奶與濃郁的淡奶油,加入檸檬和糖來調和,當慕斯在嘴裏慢慢化開,那些酸的、甜的、輕盈的、厚重的味道壹點點展現,超美妙。
用料:原味酸奶250克、動物性淡奶油200ml、糖粉40克、檸檬汁1湯匙(15ml)、吉利丁片 2片(10克)、冷水 70克
做法:1。將淡奶油倒入盆中,用打蛋器沿壹個方向高速攪拌,直至將淡奶油打發(固化,如剃須膏壹般),然後放入冰箱冷藏待用(氣溫高會使淡奶油消泡,所以需要冷藏)2。將吉利丁片剪成小塊,放入冷水中浸泡至軟。3。在碗裏倒入酸奶和糖粉,攪拌至酸奶和糖粉溶合在壹起,糖粉溶化。4。將泡軟的吉利丁片連同浸泡的冷水壹起隔水加熱並攪拌,直到吉利丁片融化,成為吉利丁溶液。5。把吉利丁溶液倒入酸奶糊裏,攪拌均勻。6。接著倒入檸檬汁,攪拌均勻。此時酸奶糊很稀,把拌好的酸奶糊放入冰箱,冷藏片刻,直到酸奶糊具有壹定的稠度。7。酸奶糊具有壹定稠度後,將打發好的淡奶油倒入酸奶糊裏,用橡皮刮刀翻拌均勻,將酸奶慕斯分裝在玻璃杯中(或者其他容器)抹平。8。將模具放入冰箱的冷藏室冷藏4個小時以上充分凝固即可。9。吃的時候可以搭配水果、堅果之類,可以直接吃也可以將酸奶慕斯扣出,脫模的時候,用熱毛巾包住模具捂壹下,或用電吹風的熱風在模具周圍吹壹圈,就能輕松脫模了。我是將酸奶慕斯脫模後放上櫻桃、薄荷葉裝飾,再撒上糖粉。
芒果酸奶紅薯沙拉
香甜的紅薯搭上芒果粒酸奶,超好做的美味小甜品。
用料:紅薯3根、自制酸奶 200克、芒果1/2個、核桃適量、蜂蜜適量
做法:1。紅薯洗凈蒸熟後,去皮。搗成泥,備用。2。芒果去皮切塊。加入酸奶,拌勻。3。核桃用手掰成小塊。 4。以冰泣淋勺舀出紅薯泥,淋上芒果酸奶粒,再撒上核桃碎,最後淋上壹小勺蜂蜜。
木糠酸奶布丁
餅幹碎香甜酥脆,配上醇厚的酸奶,壹勺壹勺挖著吃。
用料:酥性餅幹適量、酸奶[半凝固]適量
做法:1。準備原料,酸奶如果比較稀的話,可以適量放吉利丁。2。餅幹放入攪拌機裏打碎,過篩。3。酸奶放入裱花袋,壹層酸奶壹層餅幹碎即可。