苦丁茶能降血壓嗎？
降低三高
苦丁茶入藥時對糖尿病、高血壓、高血脂等疾病有非常好的療效。
如用於降血壓、降血脂、通便、降火、清咽、治療牙齦和牙齒炎癥等。，飲用濃度和時間長短因體質和病情不同而不同。壹般來說，病情較重、體重較重的患者應該喝相對較大的劑量，服用時間較長，反之亦然。壹般來說，飲用濃度高，見效快；飲用濃度低，見效慢。入藥的苦丁茶濃度是茶葉的2-3倍。飲用方法為:早晚各泡2-3支，嚼茶芽至無味，通過胃黏膜吸收飲用效果更明顯；如果感覺病情有所緩解，可以適當降低濃度；如果感覺病情沒有明顯好轉，可以適當加大劑量。
對於患有高血壓、高血脂、高血糖等疾病的患者，飲用苦丁茶降低血壓、血脂、血糖後，可適當降低飲用濃度，但不宜完全停藥，以免疾病復發。如果苦丁茶的飲用濃度合適，20 ~ 30天就能降低血壓和血脂。這就是苦丁茶的價值。
苦丁茶對上述疾病有很好的預防和治療作用。消費者通常將苦丁茶作為茶飲，從而預防各種疾病的發生，達到保健的效果。
喝什麽茶可以降血壓？
常見的可以降低血壓的茶有杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、荷葉茶、絞股藍茶，通過喝茶可以緩解高血壓癥狀，增進健康。
絞股藍茶是最好的降壓茶。絞股藍茶不僅降血壓，還通過調節人體新陳代謝來調節血壓:
絞股藍茶具有明顯降低血液粘稠度、調節血壓的作用，同時可防止微血栓形成，增加心肌細胞對缺氧的耐受力，起到保護心肌、從根本上降低血壓的作用。
絞股藍茶不僅能降血壓，還能降血脂、降血糖。是名副其實的降三高茶，三高是代謝性疾病，所以能調節人體代謝的降壓茶是最健康的。
哪些人喝酒需要註意？經期女性:
女性月經期處於失血狀態，抵抗力下降。這時候喝涼性的苦丁茶，容易導致氣血凝滯，經血排出不暢，甚至導致痛經。經常痛經的女性，即使不在經期，也最好少喝苦丁茶。
新媽媽:
剛生完寶寶的新產婦身體虛弱，要多吃溫補食物。苦丁茶的副作用冷苦丁茶不僅不利於產後子宮的恢復，還會傷脾胃，容易導致日後腹部冷痛揮之不去。
虛寒體質:
虛寒體質的人最突出的特點就是冬天特別怕冷，經常感覺手腳冰涼。這種體質的人喜歡吃羊肉狗肉等等溫食物，不容易上火。但喝了涼性的苦丁茶後，手腳冰涼的癥狀會加重，苦丁茶的副作用也不利於虛寒體質的改善，甚至會出現腹痛、腹瀉等嚴重癥狀。
患風寒感冒的人:
冬季是感冒的高發季節。患風寒感冒的人應多吃些溫熱的食物，如生姜，以驅除體內的寒氣。如果他們此時喝苦丁茶，會阻礙風寒的發散，不利於感冒的治愈。
慢性腸胃炎患者:
慢性腸胃炎患者往往有不同程度的脾胃虛寒。當他們腹部著涼或吃冷的食物時，他們容易胃痛或腹瀉。苦丁茶會加重這些癥狀。此外，老年人的脾胃功能相對減弱，嬰幼兒的脾胃功能尚未完善。苦丁茶不宜飲用，否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。