花茶搭配表。炎熱的夏天，喝點花茶對身體特別好。女性尤其多喝茉莉花茶。花茶味道獨特，清香撲鼻，搭配起來簡直美味。花香與保健融為壹體。下面分享壹下花茶的搭配表。
花茶的搭配表1花卉搭配時，最好不要用三種以上的花卉。試試下面的“混搭”
①桂花+菩提花能提神醒腦，鎮靜安神，凈化腸胃，排除體內毒素，改善便秘，減肥。
②玫瑰果+洋甘菊+山楂能理氣養肝，消除疲勞，促進人體新陳代謝。這種茶適合夏天喝。
3馬鞭草+檸檬草+迷叠香可以降血脂，利尿，凈化腸道，幫助消化，消除脹氣，緩解腹痛。
4玫瑰花+蜜棗可以疏肝解郁，促進新陳代謝，去除脂肪，是瘦身的好飲品。
⑤玫瑰+加州蜜棗，可以專門去除體內多余油脂，讓身材苗條。
⑥馬鞭草+檸檬草能分解脂肪，利尿減肥。
⑦玫瑰+蘋果花，調經美白。
8玫瑰+枸杞+菊花+烏梅可以調節內分泌，緩解疲勞。
⑨玫瑰+茉莉花:可美容養顏，養肝養胃，緩解緊張情緒。
花茶不能隨便喝。
中醫專家解釋，代茶飲和茶的飲用方法是壹樣的，但有些代茶飲作為中藥，飲用量是有限的，要根據自己的身體狀況選擇涼茶。
1，決明子:雖然能降血脂，但也會引起腹瀉。女性長期飲用，會引起月經不調，甚至使子宮內膜異常。腹瀉，低血壓和孕婦慎用。
2、金銀花:藥用感冒，任何人不宜長期飲用，尤其是脾胃虛寒、氣虛體弱者，以及經期婦女。
3.番瀉葉:泡茶可以促進排便，用於治療便秘。而慢性習慣性便秘，長期飲用後會產生依賴性，劑量越來越大，最終無效。大劑量服用還會導致尿瀦留和惡性血壓變化，肯定不適合哺乳期、月經期、孕期的女性。
4、枸杞:暖身作用挺強的，但是不適合高血壓的人，急躁的人，或者平時吃肉多，臉比較紅的人。
5.胖大海:適用於風、熱、邪毒侵喉所致的聲音嘶啞。對於其他原因引起的聲音嘶啞，用胖大海是無效的，尤其是突然失聲，脾虛的老年人。
表2花茶1的搭配方法
花茶原料:玫瑰花茶、枸杞、菊花、金盞花各5克，烏梅幹各5克。
功效:調節內分泌，緩解疲勞。
花茶的搭配方法2
配料:玉蝴蝶1片，莧菜3片，茉莉3片。
功效:促進基礎代謝。
花茶的搭配方法3
原料:玫瑰果5g，菊花5g，幹百合10g，月桂葉2-3片。
功效:解毒、清火、明目、通便。
花茶的搭配方法4
配料:茉莉、馬鞭草、留蘭香各壹勺。
功效:提神醒腦，緩解疲勞，清熱解毒，健胃消食，對幹性及季節性過敏皮膚有益。它是歐洲小村莊的傳統保健飲料。
花茶的搭配方法5
配料:玫瑰、辛夷、杜松、鈴蘭、橙子各1茶匙；兩三個紫翅錦葵。
功效:含有維生素C，滋養美容。
花茶的搭配方法6
材料:2-3棵能安神助眠的七星樹，壹勺薰衣草，壹勺洋甘菊。
功效:釋放壓力神經，釋放壓力，安神助眠。
花茶的搭配方法7
原料:粉玫瑰、馬鞭草、矢車菊、壹茶匙、半茶匙。
功效:養肝健脾養胃，美容安神。
花茶的搭配方法8
材料:1茶匙金盞花、2片甜葉菊葉、1茶匙馬鞭草、2或3片蜜蜂葉、3個幹橘子、1茶匙肉桂粉。
功能:穩定心態，安神，有早上醒來的效果。
花茶的搭配方法9
材料:辛夷2瓣，鈴蘭1茶匙，覆盆子1茶匙，黑莓葉3片。
功效:含有維生素B、C、D、E，香味濃郁，最能滋養肌膚，是美容中的上品。
花茶的配方10
配料:玫瑰花球、6朵玫瑰花、阿膠糕、膠原蛋白粉、山楂、大棗、白芝麻、純蜂蜜。
功效:養顏美容，疏肝理氣，活血化瘀，增香。長期服用，效果顯著。
花茶的搭配方法11
材料:壹勺橙花，壹勺薰衣草，三勺安神助眠，壹勺薄荷，四片肉桂粉。
功效:能鎮靜神經，合理緩解緊張、焦慮、抑郁情緒。
表3花茶1的花茶配方搭配
花茶原料:玫瑰花茶、枸杞、杭白菊、金盞花各5克，烏梅幹各5克。
涼茶的作用:調節內分泌，緩解疲勞。
花茶配方2
原料:玉蝴蝶1片，莧菜3片，黃素馨3片。
功能:促進基礎代謝。
花茶配方3
原料:玫瑰花果、菊花各5克，幹百合10克，月桂葉2 ~ 3片。
功能:排毒降火，明目潤腸通便。
花茶配方4
原料:蒜末、馬鞭草、薄荷各壹勺。
功能:提神醒腦，緩解疲勞，清熱解毒，健胃消食，對幹性皮膚和季節性過敏皮膚有益。它是歐洲小村莊的傳統保健飲料。
花茶配方5
原料:玫瑰、玉蘭、杜松、鈴蘭、西橙各壹茶匙；兩三只紫翅海葵。
功能:含維生素C，滋潤美容。
花茶配方6
原料:安神助眠菩提堤2 ~ 3根，薰衣草壹勺，洋甘菊壹勺。
功能:釋放壓力神經，釋放壓力，安神助眠。(尤其是看完世界杯情緒激動的時候)
花茶配方7
原料:粉玫瑰、馬鞭草、矢車菊各壹茶匙，肉末半茶匙。
功能:養肝健脾養胃，美容養顏，舒緩心態。
花茶配方8
原料:金盞花1茶匙、甜葉菊葉2片、馬鞭草1茶匙、蜜蜂葉2或3片、陳皮3片、肉桂粉1茶匙。
功能:穩定心態，舒緩神經，有早上醒來的效果。
花茶配方9
原料:玉蘭2瓣、鈴蘭1茶匙、覆盆子1茶匙、黑莓葉3片。
功能:含有維生素B、C、D、E，香味濃郁，最能滋養肌膚，是美容養顏中的上品。
花茶配方10
原料:平陰玫瑰6朵、阿膠糕、膠原蛋白粉、山楂果、大棗、白芝麻、純蜂蜜。
功能:美容，疏肝理氣，活血化瘀，增香。長期服用，效果顯著。
花茶配方11
原料:橙花薰衣草壹勺，安神助眠迪普三個，薄荷壹勺，肉桂粉四片。
功能:鎮靜神經，可合理緩解緊張、焦慮、抑郁情緒。