原材料:
帶皮豬肉250g,大米100g,紹興酒1湯匙,生抽1湯匙,鹽,味精,糖,甜面醬,蔥花,姜絲,五香粉半茶匙,香油少許。
方法:
1.將豬肉洗凈,切成厚度小於1 cm的塊,放入盆中,用鹽、紹酒、醬油、糖、甜面醬、蔥花、姜絲、五香粉、香油拌勻備用。
2.將大米洗凈,瀝幹水分,放入炒鍋中用小火煸炒至微黃,取出晾涼,搟成粗糧米粉。
3.將米線倒入豬肉碗中,加少許水使米線濕潤,使每塊肉都能裹上厚厚的米線,皮朝下,壹根壹根放入碗中,入蒸籠蒸熟,取出後扣在盤中。
附:豬肉要新鮮,壹定要清理幹凈;拌豬肉的時候可以加壹點腐乳和腐乳。蒸豬肉的碗要能裝下所有的豬肉片,上菜後會很好看。
川菜粉蒸牛肉
主要成分:
牛肉370克,大米75克。
調料:
植物油50克,醬油30克,花椒、辣椒3克,辣椒粉2克,蔥姜8克,料酒13克(紅酒可用),豆瓣醬30克,四川豆豉5克,香菜少許。
練習:
(1)炒米,磨成粗粉。將洋蔥切成蔥花。剁碎豆豉。生姜搗碎後,洗凈,用少許泡過的香菜切碎。
(2)將牛肉切成薄片(長4厘米,寬2.5厘米),用油、醬油、姜水豆豉、豆瓣醬、胡椒粉、米粉等拌勻。,放在碗裏放在抽屜裏蒸,然後拿出來撒上蔥花。將香菜、花椒粉和胡椒粉盛在壹個小碟子裏。
特點:鮮醇,麻辣適口。
面粉蒸牛肉
原材料:
牛肉300克,炒米粉100克,冬筍香菇20克,荷葉1片,甜面醬、豆瓣醬、料酒、鹽、糖、香油、胡椒面、生粉、辣椒粉、色拉油適量,蔥花、姜末、香菜少許。
烹飪方法:
牛肉,冬筍和蘑菇切片。將三種食材放入碗中,加入甜面醬、豆瓣醬、醬油、料酒、鹽、白酒、香油、胡椒面、生粉、辣椒粉、色拉油、炒米粉,混合均勻,放在洗凈的荷葉上,包好,放入抽屜中蒸2小時左右,即可食用。
操作要點:
牛肉必須去骨切片。加入調料拌勻,嚴格控制用量。最後加入炒米粉,把牛肉片分開。嚴格控制蒸的時間。
治療效果:
牛肉味甘、性平,有補脾胃、益氣血、強筋骨的功效。荷葉有清暑、利濕、生發、清陽、止血的作用。
營養分析:
牛肉含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素B1、B2等。冬筍含有多種維生素、磷、鐵等。蘑菇含有鈣、磷、鐵和多種維生素。
提示:
本品特別適用於體虛、口渴、脾虛、腰膝酸軟者,也適用於食欲不振、消化不良者。
南瓜粉蒸肉
材料:
五花肉400克,南瓜600克左右,蒸肉粉2盒,洋蔥1根。
調料:
酒1湯匙、醬油1湯匙、甜面醬1湯匙、麻辣豆瓣醬1/2湯匙、糖1/2湯匙、蒜末1湯匙。
練習:
1.五花肉洗凈,去皮,切成厚片。先將所有調料和2湯匙水混合,然後將五花肉腌制半小時。
2.南瓜洗凈去皮,刮去果肉,切成厚片,鋪在蒸碗底部。
3.將蒸好的肉粉拌入五花肉中,均勻的裹上壹層,鋪在南瓜上,入鍋蒸半小時。
4.將蔥切碎,撒在蒸好的豬肉上,倒入壹湯匙熟油,使蔥花變香。
放輕松:
1,蒸肉粉,厚度要壹半,厚的都粘不牢,薄的都不夠香,各取壹半最合適。
2.蒸出來的肉粉壹定要和調料混合後才能入味。如果只是外層包裹,蒸熟後會有壹層厚厚的粉末,不僅容易脫落,而且無味。
軟炒面蒸豬肉
材料:
五花肉500g、醬油35g、胡椒粉0.5g、蔥花25g、糖30g、姜米7g、豆腐乳20g、料酒10g、甜面醬25g、五香粉0.5g、米粉150g、幹面包1、雞蛋2個。
生產方法:
1.五花肉洗凈,切成5厘米長、3厘米寬、0.3厘米厚的塊,放入鍋中,加入醬油、胡椒粉、蔥花、白糖、姜米、豆腐乳、料酒、甜面醬、五香粉,拌勻,浸泡20分鐘。將米粉混合均勻,將幹面包揉成粉末。雞蛋去殼,攪拌均勻。
2.將口感好的肉片放入米粉中拌勻,放入“壹本書”形狀的碗中,放入籠中蒸熟,再將蒸熟的肉冷卻。
3.將炒鍋置火上,放油至七成熱,將風冷蒸好的豬肉片拌入蛋糊,蓋上幹面包粉,放入炒鍋炸至金黃色,取出,放入盤中,撒上鹽和胡椒粉。
特點:
吃起來酥脆清香,色澤金黃,甜中帶鹹。
蒸肉
配料:牛肉、豆瓣醬、發酵白酒、醬油、酒、姜末、香油、五香炒米粉、蔥花、香菜、蒜泥、辣椒粉、胡椒面、荷葉。
練習:
1.用豆瓣醬、發酵汁、醬油、酒、姜末、香油等腌制牛肉片。,然後拌五香炒米粉;2.蒸鍋底部不要鋪荷葉,肉片蒸。另外,炒香菜和蒜泥出香味,澆在肉上。
米粉荷葉蒸肉
原料:五花肉1000g,秈米400g,鮮荷葉5片,香豆腐壹塊,紹興酒5g,姜5g,桂皮5g,八角5g,醬油75g,糖35g,蔥20g,香油15g。
立法
(1)將秈米洗凈,晾幹,與桂皮、八角放入鍋中用小火煸炒至微黃稍涼,撈出桂皮、八角,搗碎,用粗目篩過篩,撈出米線頭,米線待用。將新鮮荷葉洗凈,將3片荷葉切成14cm見方的片,***12片,去掉葉背的硬筋,放入開水鍋中焯水後取出,用幹凈的布擦幹水分。將豬肉鑷子去毛,刮幹凈,切成6.6厘米長,0.6厘米厚,1.5厘米寬的塊。將香豆腐搗成泥狀備用。
(2)將豬肉片放入碗中,加入醬油、糖、紹酒、蔥、姜、豆腐腦,混合浸泡10分鐘,撈出姜、蔥,加入米粉、香油10克,拌勻,排列在盤中的荷葉上,蓋上壹層新鮮荷葉,籠蒸,撈出,撈出。
特點:這是壹道夏季家常菜。荷葉清香,豬肉嫩脆,肥而不膩,在家做更方便。
丁家粉蒸肉
新鄭丁家蒸肉始於清末丁家酒樓,至今已有120年歷史。它曾經是皇帝的廚師在傳統的基礎上創造的壹道名菜。新鄭在古代是九省通衢,南北交通要道,行人眾多。清末民初,住在城裏“茶院”、往返北京的朝廷官員,經常到北街丁家的“崔斌樓”吃飯,傳播這裏的地方風味和官家烹飪技藝。丁家五代經過100多年的不斷改良,色、味、形、質越來越好,名氣越來越高。現在的制作人是丁家五代宗師(紅安二級廚師)68歲的丁廣洲。他手藝高超,制作細致,保持名菜品質。他能掌握烤、烤、燉、倚、炒、拌、拌、滑、燉等40多種烹飪方法,能記下600多道菜肴。
丁家蒸肉的食材及做法:在硬筋上選壹斤豬肉,肥瘦相間,切成兩指寬,兩寸半長,半指厚的塊;小米或糯米三錢,洗凈曬幹,拌入辣椒炒成柿子黃,清香,搟開;糖六塊錢,三錢面糊,少許蔥和姜絲,拌醬油。下面放排骨,壹碗十塊,蒸到爛。坐在餐桌上,紅光明亮,樣品如水晶,香氣撲鼻,誘人食欲。
客家粉蒸肉
中國很多地方都有蒸肉,但只有客家的蒸肉好吃。
粉壹定是紅薯粉。
我曾經在Xi安吃過粉蒸肉。用面粉蒸的幹碗實在難以下咽。回到福州後,在壹家川菜館看到了蒸肉,點了壹盤,又是壹次失望。蓋齊粉和肉稀稀落落,賣起來真的是不敢恭維。真正的客家粉蒸肉壹定是米粉和肉混合,米粉和肉混合。能達到這種程度的粉,只有紅薯粉才能做到。福建客家地區盛產紅薯,連城地瓜幹享譽全國,紅心地瓜做的粉是比較好的選擇。
肉最好是五花肉。
蘇東坡用黃州好豬肉做東坡肉,流傳至今。但是,很多人認為東坡肉不能多吃。雖然壹直標榜自己不油膩,但是油旺旺的臉並不能讓人更加疏遠。在客家山區,養豬是主要副業,餵豬用飼料少。小時候有壹次去玩豬草。這種豬肉更甜。現在城裏的豬肉不是瘦肉就是這種,吃了總是不舒服。
粉肉都準備好了,壹切都好辦。
將豬肉切成小塊,用醬油和味精腌制半小時,然後倒入紅薯粉,用手攪拌。如果用瘦肉,攪拌的時候請放點油,這樣蒸的時候就不會顯得幹了。
然後放鍋蒸10分鐘。往鍋裏倒壹點熱水,攪拌。然後蒸至熟。
肉要蒸的時候不斷有肉香,讓妳食指大動!
上大碗飯的時候,上粉蒸肉,皇帝也是。