蒙牛純牛奶對身體好嗎？
蒙牛純牛奶有益健康。1.根據美國和英國醫學專家的研究，牛奶中含有兩種過去人們不知道的催眠物質，其中壹種是血清素合成的色氨酸，可以促進睡眠。由於它的作用，人們往往只需要壹杯牛奶就能入睡。
2、牛奶可以增強自己的免疫力和抵抗力，多喝可以預防小感冒。
3、牛奶是壹種堿性物質，就像人體壹樣，可以更好的吸收牛奶，而且牛奶中有很多微量元素。這些微量元素對身體有好處，不會有什麽壞處。
4.牛奶是補鈣的最佳來源。
4、睡前喝牛奶，牛奶中的鈣可以慢慢被血液吸收，血鈣補充了壹整夜。
蒙牛純牛奶對胃好嗎？
挺好的。純牛奶有養胃的作用，不會對腸胃造成傷害。但如果胃內缺乏胃蛋白酶，或者有胃潰瘍或反流性胃炎，就不能喝純牛奶，否則喝牛奶會刺激膽囊分泌大量膽汁，當胃竇部細胞釋放胃泌素時，胃酸分泌增加，加重病情。所以能不能喝純牛奶，要看是什麽原因導致腸胃不適，再決定是否喝純牛奶。睡前喝壹杯熱牛奶可以讓妳睡得更香甜，其中所含的牛奶蛋白活性肽有助於我們在睡眠中更好地放松。好好睡壹覺，黑眼圈自然會減少。經常喝牛奶可以讓皮膚更有光澤。就連埃及艷後也無法抗拒這壹點。埃及艷後每天都在牛奶中沐浴，讓皮膚變得柔軟有光澤。這是因為牛奶中含有的氨基酸可以起到保濕的作用，而乳酸可以去除身體上的老廢角質，所以有條件的話也可以多給自己做牛奶浴。
蒙牛純牛奶對長高有用嗎？
有用。建議早餐後和晚上睡覺前喝壹杯純牛奶。蒙牛或者伊利都可以。如果是在生長期，建議服用壹些合適的鈣片。想長高可以多運動。運動量不壹定很大，但重要的是要持之以恒，比如跳躍和跑步。每天堅持做就會有效果。建議壹試。補充:如果妳現在25歲以下，只要按照下面的飲食，還是有機會長高壹點的。想增加體重，就要多吃蛋白質，尤其是含氨基酸的食物，如面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿、雞蛋、牛奶、奶酪、深色蔬菜等。相反，白米、糯米、甜品等食物要盡量避免。可樂和果汁還是少吃為好，因為含有較多的糖分，會阻礙鈣的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。
蒙牛純牛奶對孕婦有什麽好處？
孕婦喝牛奶不僅可以為母體補充營養，對寶寶日後的骨骼發育也大有裨益。俗話說，壹人喝奶，兩人受益。據統計，孕期每天喝壹杯牛奶和三杯牛奶的媽媽，寶寶的體重差異很大。如果孕媽媽每天多喝壹杯牛奶，孩子的體重平均會增加41克。實驗表明，孕婦只有每天攝入1.5克的鈣，才能達到平衡。我國飲食中鈣的來源不足，所以孕婦除了多吃含鈣豐富的食物外，喝牛奶是最好的選擇。壹杯牛奶也含有50毫克的鈣。孕婦需要通過臍帶將鈣傳遞給寶寶，這樣也可以增加寶寶的骨骼發育。