懷孕第八個月吃什麽是壹個很重要的時期。準媽媽懷的是新生命，對子宮內寶寶的生長發育起著非常重要的作用。孕期吃什麽很重要，對母體的健康和胎兒的發育起著特別重要的輔助作用。那麽，懷孕第八個月該吃什麽水果呢？
盡量吃時令水果。
每個季節的水果都不壹樣，建議準媽媽選擇當季的水果，最好以當季的水果為準。這是因為水果有自己適合生長的環境和氣候。在這期間，水果不僅長勢良好，而且噴灑的農藥也相對較少。反季節的水果不僅含有更多的農藥，而且由於季節和環境的不適應，催熟劑的含量往往比當季的水果高得多。
盡量避免吃過冷過熱的水果。
如果選擇太熱的水果，準媽媽吃多了容易便秘，而吃太多太涼的水果，容易引起宮縮，對準媽媽不利，比如山楂、荔枝、桂圓等水果。準媽媽要註意盡量減少消耗。
要控制不要吃太多含糖量高的水果。
準媽媽可以增加自身營養，幫助消化，緩解孕期厭食癥狀。但需要註意的是，由於很多水果含糖量很高，準媽媽要註意不要把水果當飯吃，而是要吃很多含糖量高的水果，比如西瓜。
通過以上的回答，相信妳對自己選擇吃什麽水果也有了壹定的了解。準媽媽可以經常吃蘋果、香蕉、草莓、葡萄、秋梨、柚子，但要註意適量。大量的食物會對他們的健康產生不利影響。
孕婦應該吃什麽？孕婦應該註意哪些方面？顧名思義，媽媽在孕期需要註意飲食問題。作為壹個準媽媽，了解壹些關於懷孕的知識是很有必要的，這樣妳才能更好的照顧自己，保護胎兒。那又怎樣？今天就來認識壹下，補充壹些知識。
懷孕飲食要註意哪些方面？
1，保證無機鹽和維生素的供應。為了補充足夠的鈣，人們應該多吃牛奶和奶制品。不愛喝牛奶的人可以喝酸奶、奶酪或者無乳糖奶粉。嘔吐嚴重的人應多吃蔬菜、水果等堿性食物，防止酸中毒。
2、應註意少量多餐，食物烹調清淡，避免吃太油膩和刺激性食物。
3.懷孕期間不要節食。懷孕期間節食會對妳和妳正在發育的寶寶有潛在的危害。很多減肥方法可能會導致缺鐵，葉酸等重要的維生素和礦物質。記住，合理的體重增加是健康懷孕的最好標誌之壹。
懷孕的註意事項包括:
1，忌喝濃茶，濃咖啡，可樂，其實孕婦最理想的飲料是白開水。
2.盡量避免去劇院、歌舞廳、商店等人員聚集的場所，避免接觸患流行性感冒、風疹、傳染性肝炎的患者。避免藥物濫用。病毒和藥物都會影響孩子的發育。
3.遠離電磁汙染，聽音頻看電視時保持壹定距離。盡量少用電腦、微波爐、手機等放射性工具。
4.切完生肉壹定要洗手。吃羊肉火鍋時，壹定要把肉炒透，防止生肉中的弓形蟲感染胎兒。
孕期飲食需要註意哪些方面？媽媽們看了上面的介紹是不是有所了解？學過的媽媽要多註意那些方面，尤其不要因為想保持以前的身材而在孕期減肥。這對胎兒真的很不好。懷孕期間，不僅要註意飲食問題，還要註意其他問題。