如何自制美白嫩膚面膜？壹白遮三醜。對於女生而言，膚色黑，皮膚暗黃是她們的硬傷。怎麽辦呢？不妨經常做美白嫩膚面膜吧。下面來看如何自制美白嫩膚面膜？
文章目錄
壹、自制美白嫩膚面膜
二、美白嫩膚的方法
三、美白嫩膚吃什麽
自制美白嫩膚面膜
1、牛奶草莓面膜
材料:牛奶,草莓
做法:將50克草莓洗凈,並搗碎,以雙層紗布過濾,取汁調入1杯鮮奶中,拌勻後取草莓奶液,塗於面部及頸部加以按摩,約15分鐘後清洗掉便可。
功效:深度清潔皮膚,讓皮膚更加透亮白嫩。
牛奶草莓面膜
2、木瓜牛奶面膜
木瓜能有效地軟化肌膚,使皮膚柔軟光亮,和牛奶搭配能夠美白皮膚。
材料:木瓜1/3個,牛奶3大匙
做法:將木瓜切塊放入果汁機中,加入牛奶打成泥狀。用脫脂棉蘸取木瓜汁液塗抹在臉上。敷臉約20分鐘後洗幹凈即可。
功效:木瓜含有木瓜酵素,具有優良的清潔與柔膚效果,經常被用來美白、滋潤皮膚。
3、牛奶橄欖油面膜
材料:鮮牛奶,橄欖油,面粉
做法:若鮮牛奶為50亳升,則加4-5滴橄欖油,再加入適量面粉調勻敷面,保留20分鐘後用清水洗凈。
功效:此法長期使用,可增加皮膚的活力和彈性,使皮膚變得清爽潤滑、細膩潔白。
4、酸牛奶奶油面膜
材料:酸牛奶,奶油
做法:酸牛奶、奶油各等份,混合調勻後敷面,保留20分鐘,然後用清水洗去。
功效:此法具收斂作用,長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋,使皮膚潤滑,適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
5、牛奶燕麥面膜
材料:牛奶,燕麥
做法:將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮,然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上,10分鐘後溫水洗去即可。
功效:肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰,只要問題不是特別嚴重,只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效,有效的抑制黑色素的生成,凈白肌膚。
6、西瓜美白面膜
將吃剩的西瓜皮留下,西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效,並且能美白、修護皮膚。經常使用西瓜皮汁液敷臉,能夠美白滋潤皮膚,增加皮膚彈性與光澤。
材料:西瓜皮2塊,幹凈紗布或脫脂棉
做法:用湯匙將西瓜皮汁液刮下,倒入小碗中。以幹凈紗布或脫脂棉蘸取西瓜汁液塗抹在臉上。20分鐘後洗幹凈即可。
美白嫩膚的方法
多喝水不熬夜
據研究表明,人體每天需要八杯水的攝入,尤其是女性,多喝水不僅可以幫助肌膚進行新陳代謝,同時還能為肌膚補水保濕。而長期熬夜的話容易造成肌膚暗沈、粗糙,讓肌膚失去光澤,因此想要讓肌膚美白水嫩,就壹定要堅持多喝水和不熬夜。
睡前敷面10分鐘
大家都知道睡前是護膚的黃金期,此時護膚可以起到事半功倍的效果,不過我在這裏提倡的是那種自制簡單的小面膜,最簡單的方法就是將爽膚水浸透的化妝棉敷於面部10分鐘,這樣不僅能夠起到強效補水與深層美白的效果,而且還可以更溫和護膚。
壹周兩次保濕
結構緊實的角質層、均勻的水溶脂保護層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障,無論它們中間哪壹個環節出了問題,我們的肌膚都會流失水分,顯得幹枯暗啞。壹周壹到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚幹燥,讓肌膚水潤白皙最快速的方法。
美白嫩膚吃什麽
1、黃瓜粥
材料:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。
做法:將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗幹凈,生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。
功效:壹日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
2、絲瓜絡湯飲
材料:絲瓜絡10克,白茯苓10克,白僵蠶10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,紅棗10克。
做法:把上面提到的氣味藥材用紗布進行包裹,然後把它放到鍋裏面,放入適量的水進行煎煮,連續煎兩次。然後取出煎出來的汁液,早晚各喝壹碗,或者把它當做是茶水飲用也是可以的。
功效:絲瓜具有清熱通絡的作用,能夠和中舒肝;白茯苓可以健脾運中;珍珠母可以清熱解毒,平肝寧心;而玫瑰花又可以養顏美容,對於幫助淡化斑點有著壹定的功效。