後來在美食的誘惑下,成為美食作者後,發現做飯並沒有想象中那麽難。從廚白到廚師,確實需要壹定的天賦。但是完全有可能從壹個廚房男孩變成壹個會做幾個特色菜的人。
讓食物好吃的關鍵因素有兩個,壹個是口感,壹個是味道。在食材相同的情況下,味道很大程度上是由火候決定的,而味道則深受調料的影響。經過壹番摸索,我發現廚房調料的種類雖然五花八門,數不勝數,但最重要的只有六種。
只要妳明白了這六種家常菜調料的用法,妳的廚藝也會壹飛沖天,從此做不求人。下面,懶喵就具體告訴妳,壹起來看看。
鹽是所有味道中的第壹種。如果廚房裏只允許有壹種調料,那壹定是鹽。所以,要學會做菜,首先要學會鹽的用法。在烹飪中,鹽主要提供鹹味。用鹽的味道時,用對時間很重要。我大致分為以下四個階段:
1,準備食材時加鹽:蒸、炒壹些肉類食材時,如炸魚塊、蒸豬肉等。,烹飪時不方便調味,所以我們會提前加鹽腌制。另外,像油炸食品,加點鹽可以讓它掛得更牢。
不過需要提醒的是,如果妳準備的是小炒肉絲,放鹽過早會把肉裏的水分逼出來,肉吃起來會很老很老。這種情況下,建議妳用醬油代替鹽進行腌制,避免肉中水分流失過多;
2.炒菜前放鹽:蔬菜焯水時,可以加入少許鹽,既能保持蔬菜的色澤,又能減少蔬菜中可溶性營養成分的損失;如果用豬油等動物油烹飪,在油中加入壹些鹽也可以減少油中有機氯的殘留量;
3、炒菜放鹽:如果是做紅燒肉、紅燒魚塊,煎或炸後,可以放鹽再煨;如果是燉土豆、燉蘿蔔等大而難入味的食材,也可以在烹飪過程中早早放鹽;
4、出鍋前放鹽:如果是炒壹些含水量比較高的蔬菜,比如各種綠葉菜,壹定要記得出鍋前放鹽,否則菜會產生大量水分,影響口感;炒肉絲也是壹個道理。過早放鹽會導致肉變成柴火。
味精的主要成分是谷氨酸鈉,在烹飪中起著重要的提神作用。當我們攝入谷氨酸鈉等氨基酸鹽時,味覺器官中的氨基酸受體就會受到刺激,從而品嘗到鮮味。這也是味精提神背後的原理。
但是谷氨酸鈉有1的特性。當加熱溫度達到120以上,就會變成焦化谷氨酸鈉。此時會損失部分鮮味,使用效果大打折扣。所以用味精炒菜的時候,壹定要記得在菜快要出鍋的時候,或者剛出鍋的時候放。在這樣的溫度下,味精的鮮味才能充分展現出來。
味精本質上是鮮的。如果妳在烹飪壹些美味的食材,比如蘑菇食材,海鮮等。,完全不需要加味精,多此壹舉。
白糖除了提供甜味外,還可以抑制酸味,緩解辣味,中和鹹味,起到緩沖其他調料的作用。做菜的時候糖不要放太早,過程中放就行,而且壹定要放在鹽前面。因為鹽的脫水會導致食材中的蛋白質凝固,很難再品嘗到。
另外,如果要給菜上色,比如紅燒肉,也可以用白糖炒出糖色。在鍋中加入適量白糖和水,朝壹個方向不停攪拌,直到水分慢慢蒸發,鍋裏的糖水就會冒泡變成紅棕色。這時候可以加入食材翻炒上色。
我們廚房最常用的醬油是生抽、老抽和清蒸魚、老抽。生抽的作用是加鹽增鮮,主要用於烹飪,也可以作為涼拌的調料。同時在腌制肉類食材時也能起到去腥的作用。放入生抽後壹定要減少鹽的量。
醬油的作用主要是上色。壹定要只放少量,否則菜容易變黑。清蒸魚醬油鮮甜,既能提升鮮味,又能帶來甜味。常用來蒸魚或煮海鮮,最好倒在鍋上。
料酒主要在烹調時起到去腥、提神的作用,常用於烹調海鮮或肉類菜肴。料酒去腥的原理其實很簡單。配料中的腥味物質會溶解在酒精中,在加熱過程中會隨著酒精壹起蒸發。所以最好把料酒放在鍋裏溫度最高的地方。
如果是味道比較重的食材,可以在腌制的時候加點料酒去除味道。但在使用料酒時,壹定不能貪多,否則菜會有苦味。另外,餃子餡裏不能放料酒,因為餡被餃子皮包裹著,酒精很難消散。烹飪沒有腥味的食材時,比如蔬菜,就沒有必要放料酒。
在烹飪中,醋不僅可以提供酸味,還可以軟化植物纖維,減少高溫環境下對食用材料中維生素成分的破壞。所以炒菜的時候,我們可以在食材剛入鍋的時候加點醋。如果是做壹些糖醋類的菜,也可以在烹飪前再放壹次醋。
醋也分陳醋、香醋、米醋、白醋。老陳醋味道很濃,適合酸味的菜。甜醋吃起來酸酸甜甜的,適合涼拌。米醋有米香,適合做糖醋菜。白醋顏色透明。如果怕放醋影響菜的顏色,可以用白醋。
從懶惰中學習。
做菜,感覺有點類似畫畫,放調料就像調色。搭配合適的菜品,合適的時間,合適的量,就能起到錦上添花的作用,甚至賦予菜品靈魂。雖然現在超市裏的調料品種越來越多,但總是千篇壹律。
就是在我學會使用這六種調料之後,我發現我的廚藝飆升,做出來的菜味道上了壹個臺階。換句話說,我是這麽突然學會做飯的。