給寶寶制作輔食的時候,壹定要選擇新鮮的食材,而且輔食在制作的過程中也要講衛生,否則的話,可能會讓寶寶出現拉肚子的情況。那麽鯪魚肉泥的做法是什麽?
鯪魚肉泥的做法1、鯪魚肉裏加入適量生粉,雞蛋壹只,生姜末,鹽,雞粉,芝麻油備用,魚骨及魚頭洗凈備用
2、湯鍋裏放清水,加入幾片生姜,再加入少許植物油,放入魚骨熬湯
3、魚肉加入上述調料用筷子後順壹個方向攪,中途分次加入適量清水,讓魚肉充分吸收水份,最後加入香菜末和少量蔥花拌勻
4、湯熬好後,把魚骨撈出不用
5、中小火,把魚肉壹個個擠成丸子入湯鍋中
6、最後加入小白菜,再加適量鹽,雞粉調味即可。
制作胡蘿蔔蘋果泥之前,首先要把所有的食材都準備好,讓後將胡蘿蔔和蘋果的去皮並切成小塊,再將胡蘿蔔和蘋果塊上鍋蒸軟即可給寶寶食用。
六個月以上寶寶適合吃胡蘿蔔蘋果泥,但父母給寶寶添加輔食時,要註意添加食材不能太雜,食材由少到多,等寶寶適應後再添加另外壹種食材,讓寶寶的腸胃更容易適應。同時,給寶寶添加輔食,父母也要根據寶寶身體健康狀況進行添加。
寶寶吃胡蘿蔔蘋果泥對身體健康會帶來很大好處,煮熟蘋果可以治療腹瀉,這跟蘋果含有果膠有很大關系,它不容易溶於水,並可以在腸胃中吸附水分,讓糞便更加柔軟。而胡蘿蔔可以治療夜盲癥,具有明目作用,而胡蘿蔔所含有的維生素是寶寶成長重要物質,對寶寶成長有重要意義。
寶寶輔食菜泥能放多久建議,如果時間允許,或者條件允許的情況下,當然是每天都是新鮮的菜泥,這樣對寶寶的營養吸收,新鮮度也會更好。當然,如果實在沒辦法,或者壹不小心做多了,可以放到冰箱,第二天再拿出來就好。
其次,存放的時間多久,也跟天氣有關,如果是較冷的天氣,存放1-3天都是可以的,但是要知道存放時間越長,就越不新鮮,而且也會影響口感。最主要是這個時候的寶寶腸胃還是比較弱的,最好還是不要吃隔夜的食物,而且也要加熱到適合的溫度。
壹般情況下壹種輔食需要有5到7天的過度和適應期,待寶寶狀況良好時,再添加另外壹種輔食,而且只可以將寶寶接觸過的輔食再進行混合餵養。每壹種輔食要想讓寶寶接受,都是需要壹個過程的,所以媽媽們心裏不能急躁。不同月齡的寶寶身體發育不壹樣,所以需要添加的輔食種類和營養成分也是不壹樣的。只有在適當的時間添加才是最利於寶寶健康的。
另外,剛開始添加輔食的寶寶食物需要顆粒小,口感會順滑,為成功的過度到固體良好做好準備。當寶寶處於長牙期間,媽媽們要把食物做得顆粒大壹些,這樣可以促進寶寶牙齒更快的發育,同時能鍛煉寶寶的口腔咀嚼能力。再者,選擇在寶寶肚子餓的時候添加輔食,寶寶的接受程度會提高。