2牛肉1不能吃什麽？富含澱粉的食物牛肉富含蛋白質，脂肪含量低，是高蛋白低熱量的優質食物，但蛋白質多了不好消化。如果和富含澱粉的食物壹起吃，蛋白質會在胃裏分解成短肽，澱粉的消化需要在腸道裏進行。腸道內積累了較多的澱粉和蛋白質，容易出現腹脹、腹痛等身體不適。
常見的富含澱粉的食物有:板栗、紅薯、南瓜、蓮子、芡實、綠豆、米豆、白扁豆等。
2.富含鞣酸的食用牛肉蛋白質含量高，蛋白質生物有序度高，有利於人體消化吸收。如果和富含鞣酸的食物壹起吃，會發生絡合反應，生成的蛋白質鞣酸絡合物結構會發生變化，增加消化的難度，使營養吸收不完全，降低牛肉的營養價值。不建議壹起吃。
富含鞣酸的常見食物有:香椿、生香蕉、柿子、酥柿子、芥菜、薺菜等。
3、性味溫的食物牛肉雖然性平，但烹飪時會加入大量性味溫的麻辣香料，加重牛肉的燥熱之氣。吃多了就容易上火。若與其他性味溫的食物同食，會加重體內燥熱之氣，導致上火，出現咽喉、痤瘡、肺熱咳嗽等不適。
常見的溫性食物有蝦、貽貝、石榴、荔枝、桂圓、花椒、辣椒等。
3苦瓜忌用1，苦味食物苦瓜味苦。吃了苦瓜之後不要再吃其他苦味的食物，否則嘴裏會有苦味，會大大影響食欲和心情。
常見的苦味食物有:苦杏仁、芥藍、苦丁茶、咖啡、啤酒、苦蕎茶、蓮子芯、中藥等。
2、寒性食物苦瓜是壹種寒性蔬菜，吃苦瓜增加體內寒涼之氣，減少燥熱之氣，有清熱降火的功效，適合上火時食用。吃苦瓜時，不要與其他寒性食物大量同食，這樣會使腸內寒氣迅速增多，引起腸胃不適。
寒性食物有:番石榴、柿子、秋葵、茭白、菱角、苦瓜、生藕、桑葚、蟹、鴨、紫菜等。
3.富含膠質的食物苦瓜是壹種寒性食物，具有壹定的潤滑性。適當食用苦瓜對身體有好處。富含膠質的食物吃後可以潤腸，但如果吃多了，腸道太滑，影響腸道的正常功能。
富含膠質的食物:藍莓、枇杷、番石榴、桑葚、黑棗、無花果、果膠阻斷劑、蜂蜜、酸奶等。
4、不易消化的食物苦瓜屬於寒性食物。吃苦瓜後會增加身體的寒性，增加脾胃的潤滑，影響脾胃的消化功能。這個時候吃壹些不易消化的食物很沈重，可能會出現腹瀉等不適。
不易消化的食物有:豬蹄、豬脂肪、豬皮、油炸食品、堅果、花生、嘉籽、辣木籽等。
4木耳不能和什麽壹起吃1。冷食冷食很滑。吃冷食可以促進排便。黑木耳含有豐富的膠質和粗纖維，還能增強腸道的潤滑作用。所以壹起吃太多會影響腸道健康，可能會引起腸道不適。
寒性食物有:楊桃、秋葵、茄子、苦瓜、菱角、柚子、蘆薈、田螺、文蛤、水鴨等。
2、富含膠菌的食物富含膠質。吃木耳可以潤腸通便。吃木耳的時候，吃富含膠質的食物。腸道潤滑過度可能會影響正常的排便，不利於身體健康。
富含樹膠的食物有:秋葵、山藥、木耳、桃膠、雪燕、皂角、黑棗、無花果蜜餞等。
3、不易消化的食物黑木耳是壹種營養豐富的食物，適量食用可以為身體補充鐵、維生素、碳水化合物等營養物質。吃了很多黑木耳後，不要吃壹些不易消化的食物，以免增加腸胃的消化負擔，引起腸胃不適。
不易消化的食物有:豬蹄、炸雞、薯條、玉米、生洋蔥、辛辣食物等。
4.促進胃酸分泌的食物黑木耳含膠量高，能增加糞便體積，促進排便。食用黑木耳後，再食用壹些促進胃酸分泌的食物，會在大量胃酸中發生反應，生成壹些不易消化的成分，加重消化負擔，影響消化能力。壹般不建議壹起吃很多。
促進胃酸分泌的食物有大棗、牡丹皮、八仙花、山楂、檸檬水、蜂蜜水、百香果等。