四物湯的功效可以調經止痛,養血舒筋。很多女性因為月經來潮而無法正常工作。四物湯有助於活血化瘀,緩解腹脹腹痛,使經血順利排出。此外,四物湯可以補充鐵,減少貧血、頭暈和月經來潮時的月經出血。
四物湯還可以滋潤皮膚,防止衰老。四物湯的方劑多為溫養活血劑。如果從小養成服用的習慣,有助於使血液暢通,手腳冰涼,面色紅潤,皮膚光滑,減緩生理機能的衰老,顯得更年輕。
四物湯1的功能,美容養顏
古往今來,四物湯受到了無數女性的推崇。由於職場的壓力和生活的復雜,現代女性經常會讓自己的皮膚蠟黃,面色不堪。四物湯能讓妳的美麗容顏持久,讓妳的肌膚水嫩光滑。
2.疏肝健脾
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脾虛肝火通常表現為食欲不振,容易發脾氣。長期食欲不振,睡眠質量差,會加重肝火癥狀,肝火過旺會影響食欲。四物湯可以疏肝健脾,給經常為小事生氣,總覺得生氣的人帶來福音。
四物湯加減1。若出現痛經,可加熏香12g,加元胡10g。
2.氣虛患者加黨參18g,黃芪18g。
3.如有血虛寒性,加肉桂粉4克,炮制生姜4片。
4.崩漏加茜草8克,艾葉10克,阿膠10克。
四物湯是補血的常用方,也是調經的基本方。最早見於晚唐林道人所著《傷神續斷秘方》,用於外傷瘀血疼痛。後來在中國第壹部國家藥典上發表?宋代《太平惠民和記局方》(此書首次記載四物湯應用於婦科病)。後來到了宋代,《生佳寶產科必讀?產後驗方》,明代《醫驗方》?清初的《調經四物湯》和《尹姬綱目》?在《調經門》等醫書中都有記載和評論。
四物湯被後世醫生稱為?婦科第壹方?,?血證立法?;?調理壹切血證是它的專長?然後呢。女人的聖藥?等等。
?四物湯?是中醫補血養血的經典方劑,由當歸、川芎、白芍、熟地四味藥組成。然而,在中國臺灣省,流行的玫瑰四物湯是由當歸、川芎、肉桂、熟地黃或生地制成的。溫性體質的人適合喝生地黃組成的玫瑰四物湯,寒性系統的人適合喝熟地黃組成的四物湯!(孫中山的?四物湯?它不是由上述四種草藥組成,而是由四種素食精華組成,即黃花菜、木耳、豆腐和豆芽。)
何時喝四物湯服用四物湯的最佳時間是秋季。當然,這並不是說四物湯不能在其他季節喝,而是四物湯比其他補品更適合在秋季喝。
因為秋季進補壹方面是打基礎,為冬季進補做準備,秋季要健脾養胃,讓夏季消耗過的身體逐漸強壯起來接受冬季的進補,秋季要調整臟腑功能,增強身體抵抗力,以適應逐漸寒冷的氣候,預防冬季疾病。這時可以選擇補氣血的方法,幫助氣血通暢,促進身體器官的功能。
女性最好從小養成服用四物湯的習慣,每次月經幹凈後連續服用四物湯65,438+00天;不僅能減輕痛經、月經出血、腹脹等癥狀。,而且老年時生理機能和皮膚更不容易衰老,全身自然可以遠離癌癥的侵襲。此外,四物湯湯燦平日也可與雞肉、五花肉或鰻魚壹起燉煮,是對女性極為有益的美味食補。