(1)這種病屬於疲勞範疇，要整體治療，單純藥物治療效果不好。
(2)積極參加體育鍛煉，提高身體素質。運動量要逐漸增加，不能操之過急，要持之以恒。
毅力。
(3)起床時，眼睛發暈，甚至昏花。起床前要稍微活動壹下四肢，搓搓臉。
揉揉妳的腹部。起床的時候先去座位上坐壹會兒，然後慢慢下床站起來。腳在床上要微微擡起。
(4)生活要有規律，飲食要有營養。平時可以多吃壹些溫補脾腎、養楊琪的食物。
東西，比如鹿肉、狗肉、羊肉、公雞、酒、胡椒、辣椒、姜、韭菜、桂圓、濃茶、咖啡。
咖啡等等。
(5)多喝水，多喝湯，每日食鹽比常人略多。少吃冬瓜、西瓜、葫蘆、紅豆等。
能幫助人排尿，從而維持血量的食物。
(6)檢查自己是否有慢性消耗性疾病，如腎上腺皮質功能減退、慢性心力衰竭等。
疾病。
(7)洗溫水浴(40℃左右)，改善血液循環。但每次時間不宜過長。
(8)患者要振作起來，處處鼓勵自己進步，有利於病情的恢復。
自主療法
1.中醫自我療法
(1)雙龍滋補膏，每次1勺，每日兩次，早晚用開水沖服。
(2)參桂鹿茸口服液，每次1-2片，每日2次，早晚溫開水送服。
(3)生脈飲口服，每次2丸，每日2-3次，溫開水送服。
2.處方自我治療
(1)曬幹的人參粉25克，紫河車(粉)50克，混合均勻，每次3-5克，每天2次，
早上和中午用溫水吞服。
(2)桂枝10g，肉桂10g，甘草10g，麥冬10g，五味子6g，紅參5。
克，開水代替茶，每天1帖子。
(3)黃精30g、黨參30g、炙甘草10g。早上水煎，壹天1次。
3.飲食自我療法
(1)狗肉2000g，附子10g，肉桂10g，幹姜10g。藥單獨包裝，加酒。
胡椒和其他香料是用小火燉的。3-5天吃。
(2)白酒500克，白參50克，鹿茸5克，每次25克，每日1-2次。
(3)生姜部分去皮，洗凈，生吃。經常吃姜對治療低血壓有好處，健康人嚼姜。
1 g可使收縮壓平均升高1.5kPa，舒張壓平均升高1.9kPa。此外，它可以用於蔬菜湯中，
在豆腐湯、肉湯、雞湯中多放點姜末，平時用姜末泡開水當茶，治療低血壓。
挺好的。
4.外部治療和自我治療
穴位。取百會、合谷、關元穴。點燃艾條(或香煙)對準穴位，只要保持距離即可。
皮膚暖不暖？每點15分鐘。
合谷穴:食指和拇指繃緊時，在手背虎口處肌肉的最高突出點上。關元穴:在肚臍處。
恥骨上緣5寸時，臍下3寸。百合穴:在連接兩個耳尖的頭頂中點上。
5.其他自我療法
(1)每天撥打太極傳1-2次。
(2)每天慢跑1-2次，每次20-30分鐘。
避免誤診
沒有明顯癥狀的生理性低血壓不需要就醫。
沿海平原的居民進入3500米以上的高原地區，血壓可能會偏低。這是“水土不服”造成的，適應後可以調整。如果沒有明顯癥狀，就不用吃藥。
請采納。