孩子性早熟這個話題，越來越普遍，是家長圈裏不可避免的話題，孩子性早熟的比例也在逐年增長，尤其是在發達地區，性早熟的情況更是嚴重，這到底是為什麽呢？首先是食物，我們每天都在吃的東西，很多都是含有激素的，吃了更加容易讓孩子性早熟；然後是環境汙染，現在環境汙染那麽嚴重，洗滌劑、農藥等發散到空氣中，孩子的皮膚接觸到，也可能會性早熟；還有媒體刺激，媒體播放著壹些少兒不宜的東西，孩子看見了自然會模仿或是思考，也是性早熟的壹種。
接下來重點講壹下含有激素的食物，少給或者完全不給孩子吃。
家禽，禽肉
商家為了利益，現在的家禽大部分都是靠生長激素，或是伴著快速生長劑的飼料餵養的，致家禽很快就大了起來，但實際養的時間並不長，主要是靠生長激素大起來的，家禽吃進去自然壹時半會也排不出去，家長也覺得肉類含有較豐富的蛋白質，但這也含有很多的激素，特別是在頸部，頸部殘留的生長激素是最多的，所以少給孩子吃家禽的頭頸部的肉。
反季節的蔬菜和水果
家長喜歡給孩子買壹些反季節的蔬菜和水果，即使價格貴也會買，特地挑壹些個頭大，顏色鮮艷的水果，比如在冬天吃草莓、葡萄，春天吃西瓜、桃等，但其實這些水果都是含有很多的防腐劑和催熟劑的，尤其是西紅柿，因為西紅柿裏面含有很多豐富的維生素，而且做菜也方便，很多家長壹年四季都喜歡買西紅柿來做菜，但是夏天才是產西紅柿的季節，在春天見到的西紅柿都是打了催熟劑的，孩子吃了對身體也沒有太大的好處，還會讓孩子性早熟。
洋快餐、油炸類食物
洋快餐和油炸類食物，特別是炸雞，炸薯條等，這些都是通過高溫油炸而制成的，過高的熱量會人體內轉化成多余的脂肪，引發人體內的內分泌紊亂，在孩子體內更是嚴重，從而導致孩子性早熟，而且洋快餐的食用油是經過壹次又壹次的高溫使用，其中的營養物質早已經被高溫氧化，殘留下的只是壹些沒用的物質，還會存在壹些對人體有害的化學物質，這也是引發孩子性早熟的原因之壹，所以盡量少帶孩子或是完全不要帶孩子去吃洋快餐油炸類食物。
保健品
很多家長為了讓孩子更加健康，增強抵抗力，長大的更快壹些，會給孩子吃保健品，認為吃保健品是百利而無壹害的，而且現在市場上也有很多種類的保健品，覺得貴的就是好，太急於求成，甚至會給孩子吃成年人、老年人吃的保健品，但其實這樣的做法是很錯誤的，孩子的身體機制還不能夠吸收的成年人吃的保健品，其中的有些物質是對孩子生長無利的，有醫生指出，越是大補的藥膳，其中的激素含量可能會更高，容易使孩子的內分泌失調，有些兒童口服液也含有壹定的激素，孩子性早熟的狀況會更加明顯，所以在買保健品，口服液等時，要看清其中的成分。
孩子的生長是有壹定的規律的，家長們不可急於求成，給孩子吃太多含有激素的食物，防止孩子性早熟，讓孩子更加健康的成長。