建議:壹定要註意飲食,速辣,不要吃生冷過熱的食物,忌煙酒。祝妳健康!
問題二:最近胃酸怎麽處理?考慮是胃炎引起的。胃炎胃酸分泌過多,賁門括約肌松弛,導致胃酸反流至食管。建議妳去醫院做胃鏡或者上消化道造影。壹定要註意與性有關的食物:咖啡、酒、肉汁、胡椒、芥末、胡椒等。這些會分泌胃液或損傷胃黏膜的食物要避免。
註意飲食衛生,尤其是夏天。清洗生的水果和蔬菜,不要吃變質的食物。因為被汙染的食物含有大量的細菌和細菌毒素,對胃黏膜有直接的破壞作用。
(1)不要吃冷凍和很燙的食物和飲料,飲食的溫度要適中,茶、水、湯不能過熱。
(2)不要吃太多辛辣、酸、鹹的食物。飲食以清淡為主。
(3)少吃加重* * * *的食物,如大蒜、洋蔥、巧克力、柑橘類水果、薄荷、西紅柿等。
(4)少量的姜和胡椒可以暖胃,增強胃黏膜的保護作用。
(5)禁止飲酒和喝咖啡。尤其是酒精,對胃來說太大,會加重潰瘍。
(6)飲食規律,最好少吃多餐。如果妳覺得餓了或者胃不舒服,可以先吃壹點。
(7)睡前不要吃東西。
(8)飯後禁止吸煙,最好戒煙。
(9)睡覺時,擡高頭部或床頭。
問題3:我怎麽老是胃酸?胃酸分泌增加的原因主要包括以下幾個方面:
(1)與遺傳有關的物理因素。
(2)胃黏膜壁細胞長期遭受* * *和興奮,如:①副交感神經長期興奮,持續產生乙酰膽堿。②胃泌素細胞(G細胞)分泌的胃泌素過高,如G細胞對H+(氫離子)的抑制反應遲鈍;胃竇粘膜接觸蛋白質分解產物,胃竇腫脹引起胃泌素增加。
(3)壁細胞的反應性或總數增加。即使壁細胞總數正常,高胃酸分泌也可損傷粘膜。
(4)當十二指腸粘膜釋放某些激素的功能下降時,胃酸和胃泌素的分泌也可增加。
可見,胃黏膜壁細胞整體增多和神經內分泌功能紊亂是引起胃酸分泌增多的主要因素,也是十二指腸潰瘍形成的基礎。
養胃
1,從日常開始,每天至少三餐要定時定量。最好給自己定壹個時間表,然後嚴格遵守。同時也會對睡眠時間產生影響,因為有些晚睡晚起的人早餐和午餐都是壹起吃的,這個習慣壹定要改。並不是晚上吃夜宵就能彌補的,因為人的生物鐘雖然可以來回移動,但始終是在壹定的範圍內,不可能有太大的差別。不信的話可以去查壹下關於人體生物鐘的資料。
2、壹般來說,胃的消化功能不好的人,癥狀就是吃壹點就會飽,吃多壹點就會胃脹,特別是如果晚上吃多了,還會因為胃滯脹而影響睡眠。硬的、纖維狀的東西很難消化。所以建議少吃多餐。如果不是吃飯時間,可以補充壹些食物,但不宜過多。壹定要記住,這不是晚餐,晚餐要照常吃。食物以軟而松為主,壹些堅韌爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。最好飯前喝湯,飯後喝也會增加消化困難。睡前兩三個小時最好不要吃東西,否則容易影響睡眠。如果覺得空,可以多喝水。
3、有胃病的人要戒掉煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料(汽水)、酸辣食物,這些對胃的傷害最大。胃的脾喜燥惡寒,所以冷飲冰淇淋也壹定要戒,食物要趁熱,這對大家都是考驗,尤其是炎熱的夏天。有兩種飲料妳應該多喝,壹種是牛奶,另壹種是熱水。牛奶可以形成胃的保護膜。最好是每天早上起床後喝壹杯牛奶,吃點東西。多喝水,尤其是熱水,因為大多數情況下人們會把缺水誤認為饑餓。
4.豆漿雖然好,但是涼,不能代替牛奶。
5、饅頭可以養胃,不妨作為主食試試。
6.其他蔬菜水果是人體不可缺少的,要充足。但是吃之前最好煮軟壹點,這樣胃會舒服壹點。蔬菜和果皮中纖維多,可以適量食用,但不能太多,不容易消化,所以瓜果相對可以多吃壹些。
7.有胃病的人不宜飯後運動。最好休息壹下,等胃裏的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢慢走也有利於消化。總之不適合飯後工作。
8、非急性病例,不提倡吃藥,因為長期吃藥有副作用,而且胃病是慢性病,短時間內是不可能治愈的。必要時提倡看中醫,對養胃特別有效。
9.木瓜適合胃的脾,可以作為養胃的食物,但是對於胃酸多的人,不要用太多。而且壹定要記住,胃喜燥惡寒。除了冰冷的東西,其他生冷食物如綠豆沙等也不宜過多食用。
10,還是那句話,胃病是慢性病,不是短時間能治好的。治本還是要靠“養”,只有從生活習慣的改善上才能獲得。我們都需要壹個好胃,改變這些習慣很有必要。
■胃酸過多的治療處方:
多吃蘇打餅幹、烤焦的面包等堿性食物,多喝紅茶。對於嚴重的胃酸過多,可以用生姜和普洱茶煮湯喝。
■胃酸過多的治療:
◇l、吳茱萸3克、黃連3克、山葡萄9克、滑石9克、石決明9克,水煎服,早晚分服,具有很好的疏肝和胃、溫化利濕、散結止痛的功效。
◇2.黨參、茯苓各9克,陳皮、半夏各6克,白術、砂仁各6克...> & gt
問題4:長期頑固胃酸怎麽辦?10,我的情況和妳差不多。建議如下:
1.禁止吃生、冷、酸、辣(生蔥蒜)、硬、粗糧,甚至糖、水果等食物,香腸等肉制品等含辣椒的食物會引起胃酸。不能吃豆腐,臭豆腐。
2、忌喝各種酒,喝碳酸飲料。
3.建議少喝水,尤其是晚上睡前2小時。
4.建議買能電解水的凈水器,白天喝堿性水。
5、建議吃主食,常吃闊葉蔬菜(如菠菜、油菜、白菜、艾草等葉菜)。
6.建議使用蘭索拉唑、快力等消炎藥,碳酸鎂片在胃酸中的咀嚼率為2-3片。
7.建議保持胃部溫暖,不要穿薄衣服,不要做重體力勞動,不要上火。
8.晚上床鋪成壹定的坡度,大概15-20度。
祝妳早日康復。
問題5:胃酸分泌過多,總感覺餓,怎麽辦?柚子吃的好,但是不要吃的太多!
不要吃太多米飯,因為它是酸的。饅頭比米飯好吃。我建議妳餓的時候吃個饅頭。
其實水果蔬菜對身體很好吃,什麽都可以吃,但是要註意壹次不要吃太多。少吃多餐是最好的辦法。
少吃多餐也是解決老餓的辦法。壹次不要吃太多,因為怕餓。越吃越餓。身邊有壹些蘇打餅是合理的,抽搐的時候可以吃。
問題6:經常胃酸怎麽辦?多吃蘇打餅幹或堿性食物。
堿性食物有豆腐、豌豆、蛋白質、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、蘑菇、胡蘿蔔、海帶、綠豆、橙子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。
弱堿性食物包括:豆腐、豌豆、黃豆、綠豆、油菜、芹菜、紅薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、蘑菇、蘿蔔、牛奶等。堿性食物有菠菜、卷心菜、卷心菜、萵苣、胡蘿蔔、竹筍、土豆、海帶、柑橘、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、小米、柿子、咖啡和酒。
多吃堿性食物。發現多吃堿性食物可以使血液保持弱堿性,減少血液中的乳酸、尿素等酸性物質,防止它們在管壁上沈積,從而軟化血管。
用,所以有人把堿性食物稱為“血液和血管的清潔劑”。這裏說的酸堿度,不是食物本身的性質,而是食物被消化吸收後,留在體內的元素的性質。
堿性食物推薦
1.蘋果。水果是最易消化的食物,也是體內最好的清潔劑。水果中,蘋果被稱為最好的堿性食物,可以改善酸性體質來維持人體的酸堿平衡。
蘋果能迅速中和體內過多的酸性物質,從而增強體力和抗病能力。除了中和酸堿平衡,研究分析還表明,經常吃蘋果有利於減肥,因為飯前吃蘋果會增加飽腹感。
吃東西可以減少食量,達到減肥的目的。
2.蔬菜:幾乎所有的蔬菜,尤其是綠葉蔬菜,都是堿性食物。它們富含維生素和礦物質,可以給身體補充營養。蔬菜中大量的纖維素還可以提高人體的消化功能,維護腸胃的健康。因此,非常適合用它們來中和體內大量的酸性食物,如肉類、澱粉等,幫助食物消化,及時排泄。