燉雞湯有什麽效果？

1，溫補中焦，因為從中醫食療的角度來說，雞湯味甘溫，入脾胃經。對於脾胃虛弱引起的食欲不振、消化不良、惡心嘔吐、乏力的人來說，如果適當喝點雞湯，對補脾胃經絡，溫中強身有很好的效果。

2.能填精填髓。對於腎虛引起的腰膝酸軟，腰腿痛，視物模糊，四肢無力，精血虧損引起的過早花白的人來說，雞湯如果適當食用，有很好的填精補髓作用。