紅豆薏米山藥蕎麥扁豆茯苓蓮子構枸杞粉紅糖可以除濕氣嗎

紅豆薏米利水滲濕、健脾止瀉、清熱解毒。山藥補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。蕎麥理氣止痛、健脾利濕。扁豆補腎明目、壯筋骨，通便涼血， 茯苓 具有利水滲濕功效。蓮子補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。枸杞滋補肝腎、益精明目。