安康魚肝孕婦可以吃嗎？

懷孕期間，也是寶寶生長發育的時間段，可以吃魚肝，但同時要註意補鈣。不僅要多吃高蛋白、高鈣的食物，還要多吃瘦肉、牛奶、雞蛋等食物，同時要註意多吃新鮮、綠色的水果和蔬菜，以滿足寶寶生長發育所需的各種蛋白質和維生素。