香蕉，雞蛋，糖，牛奶，面粉。
練習:
1，剝了三個香蕉
2.用飯勺攪爛香蕉。
3.在香蕉泥中加入2個雞蛋，1/3杯糖和250毫升牛奶，攪拌均勻。
4.篩入兩杯低筋面粉制成面糊。
5、平底鍋煎，放面糊前先放壹層奶油或黃油，煎至金黃色。
6.煎壹面，翻過來再煎另壹面，就大功告成了。