可以經常喝蘇打水嗎？

根據能量汽水不能經常喝。蘇打水本身屬於堿性飲料，碳酸氫鈉含量比較高。經常喝蘇打水可以在壹定程度上調節身體的酸堿度。蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液。

除了碳酸氫鈉，天然蘇打水還含有許多微量元素，所以是壹種很好的飲料。蘇打水具有抗氧化作用，可以防止皮膚老化。