減肥期間可以吃發糕嗎？

發糕本質上來講它就是幾個我們日常吃的這種商會，主食的原料混合在壹起，通過特殊的發酵方式蒸出來的，他不是像肉類壹樣特別高蛋白，高質量高油脂的東西，妳簡單的吃是沒有問題的，不要長期吃，不要吃太多，正常的事如果不會導致身體發胖，所以不需要太擔心什麽。