哈密瓜，性寒，味甘，利小便、解渴、除煩、防暑。可治愈發熱、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等癥狀，具有清涼解暑、除煩止渴的作用。是很好的夏季產品。
木瓜有美白、豐胸等美容功效。可以生吃，也可以熟吃，兩者的豐胸效果還不確定。可以用鮮木瓜燉湯，也可以用蜂蜜蒸木瓜，都是不錯的選擇。