它含有更多的鎂，對嗎
心血管的
挺好的。
金槍魚
中間
不飽和脂肪酸
DHA二十二碳六烯酸和EPA
無花果戊烯酸
內容
各種食物之首。DHA被稱為腦黃金，是人類大腦和中樞神經系統發育所必需的。
營養物
鮭
不飽和脂肪酸含量高，可降低
血脂
和
膽固醇